Встановлення причинно-наслідкових зв’язків є важливою частиною роботи над будь-якою проблемою. Причина появи складної ситуації, як правило, не лежить на поверхні, але коли виходить дістатися до неї, проблему вдається вирішити раз і назавжди. Визначити джерело труднощів допомагає техніка «5 Чому?».   Як працює техніка «5 питань Чому?» Суть техніки «П’ять чому» у тому, що людина, займаючись […]

Концепція безперервного навчання, якій останніми роками приділяється все більше уваги, змушує людину постійно займатися саморозвитком — перехід від навчальної програми до тренінгу особистісного зростання, потім інша крута програма, гучні вебінари, марафони та інші заходи, що розвивають. Чи завжди корисна участь у подібній гонці? Давайте розберемося.   Чим небезпечні перегони за саморозвитком? Модною тенденцією останнього часу […]

Не секрет, що взаємини із собою впливають на всі сфери життя. Важливу роль них відіграє турбота про себе — вона здатна змінити нашу реальність. На жаль, багато хто забуває про це або не вміє перебувати в гармонії з собою. У статті ви дізнаєтесь, як скласти план піклування про себе.   Чому така важлива самостійна турбота […]

Браян Трейсі – світовий експерт з розвитку особистості, мотивації та успіху в бізнесі. Його книги, відеоуроки та виступи допомагають людям досягати кращих результатів у житті. Одним із методів, якому вчить Брайан Трейсі, є техніка “10 цілей”, яка допомагає запустити роботу підсвідомості та є ключем до успіху.   Техніка «10 цілей»: алгоритм дій    Техніка “10 цілей” […]

Уявіть ситуацію: при влаштуванні працювати вам пропонується тестове завдання — написати есе чи твір на тему «Гумор у житті людини». Можливо, ви здивуєтеся: «Навіщо потрібен гумор у робочій обстановці?». Відповідь проста: гумор допомагає людині в будь-якій сфері та цінується оточуючими, у тому числі й роботодавцями. Про значення гумору у житті ми зараз і поговоримо.   […]

Життєвий успіх багато в чому залежить від того, наскільки ефективно працює ваш мозок. Завдяки йому ви будуєте плани на майбутнє, знаходите нестандартні вирішення проблем, аналізуєте інформацію, що надходить, займаєтеся творчістю. Продуктивність мозкової діяльності можна збільшити, якщо зробити метою розвитку мозку. Про те, як можна розвивати мозок, ви дізнаєтесь із статті.   Як розвивати мозок дорослої […]

Зміна місця роботи та прихід у новий колектив — подія, яка пов’язана з низкою труднощів, однією з яких може стати моббінг.     Мобінг: що це таке? Мобінг — це, говорячи мовою психології, тиск і пресинг, що здійснюються в колективі щодо одного з його членів. Фактично моббінг — цькування співробітника на робочому місці за активної участі […]

Якими навичками має мати людина, щоб досягти успіху у обраній сфері діяльності? Звичайно, професійними. Але чи вони впливають на кар’єрне зростання? Є групи не менш важливих умінь, які впливають успіх. Про них зараз і поговоримо.   Soft Skills. Що це таке? Скілз (skills) – це в перекладі з англійської навички, вміння. Софт скілз – це […]

В останні роки все більшу популярність набирає тайм-менеджмент. Правильна організація та планування свого часу дозволяє людині досягати високих результатів у будь-якій життєвій сфері. Але тайм-менеджмент — лише інструмент у ширшій системі управління, що охоплює все життя людини. Про те, що таке life-management, ви дізнаєтесь із статті.   Лайф-менеджмент. Що це? Менеджмент – діяльність, пов’язана з […]

Прості на вигляд питання: «як ви відпочиваєте?» і як ви плануєте свій відпочинок? часто викликають у людей здивування. А тим часом повноцінний та ефективний відпочинок — запорука вашої продуктивності та успішності у будь-якій життєвій сфері. Про те, як правильно організувати свій відпочинок, ми зараз поговоримо.   Декілька слів про важливість відпочинку Що таке відпочинок? Багато […]