Психологія
Психологія стосунків

Суть і принципи макіавеллізму в психології 🕵️♂️
У суспільстві завжди цінувалися такі якості людини, як порядність, чесність, чуйність. Але є люди, які вважають, що для досягнення цілей усі засоби хороші. Їхні козирі — брехня, обман та маніпуляції. За такими принципами легко вирахувати представників сучасного макіавеллізму. Їм може виявитися будь-який активіст, який насправді виявить себе грубим маніпулятором, який проштовхує свої інтереси. Як […]

Парентифікація: причини та наслідки 👨👦
У суспільстві люблять слухняних дітей, тих, хто не за роками розумний, зібраний та серйозний. Такі діти не докучають батькам, самостійні та готові підтримати у скрутну хвилину, навіть якщо самі зовсім малі. У цих випадках має місце парентифікація. Що це таке та в чому її небезпека? Як парентифікація може позначитися життя дитини у дорослому віці? […]

Психологічна вразливість: коли емоції перевищують 🤕
Чому психологи постійно говорять про те, що не можна з’ясовувати стосунки та переходити на особи при дитині, або про те, що не варто порівнювати близьких з іншими людьми? Відповідь проста: так формується психологічна вразливість. Ця риса особистості заважає вже дорослим людям розвиватися та будувати стосунки з оточуючими. Розберемося, як стати психологічно сильним, якщо ви на […]

Гіперсоціалізація: коли дуже хочеться відповідати 🤝
Бажання гідно виглядати в очах оточуючих характерне для багатьох. Це гарне прагнення, якщо не перетворюється на крайню форму, наприклад, гіперсоціалізацію. Про те, що це таке, ви дізнаєтесь із статті. Гіперсоціалізація: що це? Гіперсоціалізація у психології – підвищена схильність людини відповідати нормам певної соціальної групи чи категорії. Гіперсоціальність – це також потреба уваги до своєї […]

Пренатальна та перинатальна психологія: що це і кому потрібно? 👶
У період підготовки до народження дитини майбутні батьки стикаються з відповідальністю за створення сприятливого психологічного клімату в сім’ї та за підтримку психологічного здоров’я вагітної жінки. Ці фактори можуть впливати на формування особистості дитини, навіть коли вона ще не народилася. Пренатальна та перинатальна психологія допомагають батькам впоратися з можливими переживаннями, хвилюваннями та наслідками своїх негативних […]

Со-залежність: як позбутися і не мучити себе? 🚫
Ще в 70-х роках ХХ століття в науковій літературі вперше з’явився термін «співзалежність». Пов’язаний він був з дослідженням рецидивів зловживань у алкоголіків, що вилікувалися, після повернення додому. Виявилося, що родичі своєю усталеною поведінкою, звичками та внутрішньосімейними правилами сприяли виникненню цих зривів. Наразі доведено, що співзалежність спостерігається не лише за алкоголізму. Причин прояву подібної деструктивної […]

Як підготуватися до першої консультації у психолога? 📋
Якщо ви вперше зважилися на відвідування спеціаліста-психолога, отже, у цьому виникла гостра життєва потреба. Прийти до такого рішення багатьох людей примушують складні і безвихідними ситуації, важкі душевні стани, з якими неможливо впоратися поодинці, горе і розпач, проблеми з близькими людьми і багато іншого. Але навіть сильні потрясіння не можуть подолати внутрішнього бар’єру. Людина відчуває […]

Як подолати синдром середньої дитини? 🧑🤝🧑
З народженням третьої дитини сім’я вважається багатодітною. Тепер дітей більше, ніж батьків, і починається суперництво за їхню увагу. Найбільше його нестачу відчуває середній малюк. Він уже підріс, і від нього чекають на самостійність. Але ще не настільки дорослий, щоб бути як старший, і почуватися з ним нарівні. Чому так важко бути середньою дитиною у сім’ї? […]

Життя високочутливих людей: ознаки та особливості 🌟
Високочутливі люди – окремий психологічний тип особистості. Вони довго не можуть знайти полегшення на психологічних тренінгах, у психотерапевтичній роботі та духовних практиках. Справа тут може бути в тому, що ця категорія шукає відповідь на запитання: «Високочутлива людина – це погано чи добре?» Але на це питання немає відповіді, тому що ваша висока чутливість – […]

Когнітивно-поведінкова терапія: як думки змінюють дії 💭
Ви колись замислювалися над тим, що визначає ваші дії у тих чи інших ситуаціях? У відповіді на це питання лежить секрет зміни вашої поведінки, якщо вона завдає дискомфорту і вам, і оточуючим. У цій статті ви дізнаєтеся про те, що таке когнітивно-поведінкова терапія, і як за її допомогою можна відрегулювати неадекватні поведінкові реакції. Що […]