Про що мова? Стрес – невід’ємна частина нашого життя. Чи то робота, навчання, відносини чи фінансові проблеми — ми всі стикаємося з різними видами стресу щодня. Але що відбувається всередині нашого організму, коли ми відчуваємо стрес?   На що звернути увагу? Головними гравцями в цьому процесі є адреналін та кортизол – два ключові гормони стресу. Адреналін виділяється […]

Про що мова?  Мало хто не чув виразу, що скромність прикрашає дівчину. Хтось цинічно додає: “Якщо немає інших прикрас”. Але за фактом скромні дівчата опиняються у виграші, завдяки цій якості вони приваблюють гідних чоловіків та знаходять своє місце у житті.   Як виявляється?  Багато хто плутає цю властивість з іншими, заснованими на комплексах неповноцінності. Справжня скромність має […]

Кожна маленька дитина потребує безумовного батьківського кохання, а також постійної опіки, піклування та захисту. У більшості нормальних сімей так і відбувається: батьки люблять свого малюка та оберігають його від будь-яких життєвих неприємностей.   Але, на жаль, не всі батьки добре виконують свої функції батьків. Наприклад, в асоціальних сім’ях, де мати і батько п’ють чи вживають […]

Про що мова? У психології є безліч різних підходів до вивчення особистості. Одним із них є класифікація типів.   Для чого? Типи особистості допомагають зрозуміти і пояснити, чому люди поводяться певним чином. Що таке психотип Психотип (психологічний тип) – це показники людини, які використовуються психологами об’єднання людей групи. Класифікація будується з урахуванням спостережень за поведінкою індивідів у […]

Чим займається? Вікова психологія вивчає розвиток людини різних етапах життя, періоди цього процесу. Знаючи їх специфіку, визначають зміни у поведінці. У кожного періоду є характеристика, що відбиває як психологічний, а й фізичний стан.   Що вивчає? Життєвий цикл включає ряд вікових криз, які призводять або до деградації, або до розвитку особистості. Відповідно до цієї динаміки вибудовується продуктивне […]

Як підвищити самооцінку жінці? Будь-які зміни починаються з ухвалення проблеми та визначення причин, що призвели до нинішнього стану. Після цього час виробляти план дій.   На що звернути увагу? Правильні принципи та регулярні вправи – запорука успіху. Говоріть собі про особисту цінність, пробачте власні промахи в минулому і намагайтеся стати кращими, ніж були. Вдайтеся до психофізіологічних способів […]

Про що мова? Основні школи психології представляють основні базові теорії цієї науки. Це дозволило повніше описати і пояснити поведінку і розум людини.   На що звернути увагу? Психологія вивчає свідомі та несвідомі явища, перетинаючи у процесі досліджень із соціологією, медициною, нейробіологією. Школи загальної психології Психологія, як і будь-яка інша гуманітарна наука, включає різні напрями, які відрізняються предметом […]

Що це таке? Психологічні факти – феномени, що описують відкриття чи закономірність у психології, що підтверджуються науковими дослідженнями. Вони допомагають людині пізнати себе та навколишній світ, покращуючи стосунки з іншими людьми.   Чим цікаві? Однією з особливостей психологічних фактів і те, що можуть бути несвідомими більшість людей. Однак у будь-якому випадку надають значний вплив на поведінку та […]

Про що мова? Історія психологія показує розвиток вивчення розуму та поведінки людини. Незважаючи на те, що як наукова дисципліна психологія утворилася наприкінці ХIХ століття, спроби осмислити людські мотиви та реакції були ще в ранній Античності.   На що звернути увагу? Виділяють три великі розділи, що формувалися протягом усієї історії психології: наука про душу, наука про свідомість та […]

Хто це? Клінічний психолог має глибоке розуміння того, як функціонує здорова психіка і психіка з відхиленнями. Крім того, він займається психодіагностикою когнітивної та емоційної сфер. Шляхом тестування пацієнтів фахівець виявляє патологічні стани, такі як розлад особистості, підвищена тривожність, неврози, психосоматичні прояви.   Навіщо потрібен? Клінічний психолог – важлива ланка у системі охорони здоров’я. Його завдання полягає не […]