Вас хвилює питання, як швидко та ефективно справлятися з роботою, щоб не думати про незавершені справи? Спочатку визначте, який у вас тип продуктивності. Не знаєте що це читайте статтю.   Які бувають стилі продуктивності? Стиль продуктивності – це відображення здатності людини організовувати свою діяльність, поєднувати виконання різних справ та вміння доводити до завершення розпочаті проекти. […]

Крутитесь як білка в колесі, а на важливі справи все одно не вистачає часу? Потрібно зрозуміти, на що ви його витрачаєте та виявити ваші хронофаги. Що це таке? Давайте розберемося.    Що таке хронофаги? Хронофаги – поняття, пов’язане з марнуванням часу. Утворено від грецьких слів «хронос» (час) та «фаг» (поглинач) і дослівно перекладається як поглиначі […]

Прийняття рішення завжди пов’язане із сумнівами та переживаннями. Пропонуємо вам познайомитися із простою технікою, яка дозволяє полегшити процес вибору.    Як зробити правильний вибір при ухваленні рішення? Вибір – це завжди непросто. Болісні роздуми, як краще вчинити, як ухвалити рішення і не помилитися. Хоча фахівці стверджують, що неправильного вибору немає — є різні шляхи, які […]

Темп життя з кожним роком пришвидшується. Люди зайняті своєю професійною діяльністю більшу частину доби. Зустрічі, переговори, а також сімейні та побутові справи — все потрібно встигнути і помістити за короткі 24 години. Якщо вам терміново потрібний помічник, зверніть увагу на щоденник. А ми розповімо, як правильно, ефективно та красиво його вести.   Навіщо вести щоденник? […]

У будь-яких сферах життя виникають проблеми, вирішення яких не лежить на поверхні. Іноді навіть незрозуміло, як до них підступитись. У таких ситуаціях допомагає техніка мозкового штурму, про можливості якої ми зараз і поговоримо.   Мозковий штурм: що це таке? Мозковий штурм – це метод генерації несподіваних ідей, на основі яких вдається побудувати нестандартне вирішення проблеми. […]

Моделювання поведінки людини в різних ситуаціях – завдання, яке намагалися вирішити багато вчених. Цікавим є підхід Реймонда Кеттела — запропонована ним теорія особистості побудована за допомогою математичних методів. Як улаштована модель особистості Р. Кеттела, ви дізнаєтесь зі статті.   16 факторна модель особистості Кеттелла Модель особистості Кеттелла — це, говорячи коротко, функціональна залежність поведінки людини […]

“Ну ось! Так я й знав! — думає людина, коли її негативні передчуття збуваються. Щось подібне іноді трапляється з кожним. І навряд чи хтось замислюється над тим, що в такій ситуації спрацьовує ефект Розенталя, який у психології називають пророцтвом, що ще самовиконується.   Що таке ефект пророцтва, що самовиконується? Ефект Розенталя — це, кажучи простими […]

Перше враження оманливе? Варто нам зустріти нову людину, як у перші півтори хвилини ми складаємо про неї свою думку і спираємося на неї при подальшому спілкуванні. Що впливає формування першого враження? Які сприйняття спрацьовують, і наскільки вони оманливі?   Ефект першого враження у психології Знайомлячись із новою людиною, ми складаємо про неї свою думку на […]

Уявіть собі, що завтра понеділок. Які думки викликає у вас цей факт? З тугою думаєте, що завтра знову йти на роботу? Тоді виникає таке запитання: як ви плануєте провести новий тиждень? Якщо ви здивовано знизуєте плечима, значить настав момент, щоб розібратися з тим, як почати тиждень продуктивно.   Поради, як розпочати тиждень легко Як планувати […]

Ви любите мріяти? А як часто справджуються ваші мрії? Яке ваше найбільше бажання і що ви робите для того, щоб воно здійснилося? Багато людей для того, щоб втілити свої мрії у життя, застосовують різні техніки. Існує безліч технік виконання бажань. Чи дійсно вони ефективні? Давайте розберемося.   Методи виконання бажань Техніки виконання бажань – це […]