Психологія стосунків

Хочете підвищити продуктивність, знизити вагу, стати визначним співаком? Боретеся зі шкідливими звичками та прокрастинацією? Перепробували багато технік самомотивації, але вони дають короткостроковий результат? Спробуйте самогіпнозу. Що це таке, як його застосовувати, і чи може самогіпноз завдати шкоди психіці – розберемо у цій статті.   Що таке самогіпноз? Самогіпноз – це самостійне контрольоване занурення в трансовий […]

Яким ви бачите себе за 10 років? Можливо, ви здобули Нобелівську премію, переїхали до свого дому? Чи ще працюєте на зненавидженій роботі, бо так і не наважилися піти? Техніка «Лист у майбутнє собі» — перевірений психологічний прийом для того, щоб мотивувати себе на успіх та уникнути життєвих помилок. Докладніше читайте у статті.    Навіщо потрібен […]

Кожної Новорічної ночі багато людей ставлять перед собою цілі на наступні 12 місяців. Більшість забуває про них вже за тиждень, і на початку наступного року відчуває розчарування: грандіозних звершень не сталося. На цей раз спробуйте скласти план на рік за нашою інструкцією – ви приємно здивуєтеся результату.    Навіщо потрібний план? Планування чи цілепокладання – основа тайм-менеджменту, […]

Що робити, якщо ви зіткнулися зі складним життєвим завданням і боїтеся прийняти неправильне рішення? Чи не можете зрушити робочий проект з «мертвої точки»? Спробуйте спричинити інсайт. Що це таке і як його досягти, розповідаємо у статті.    Що таке інсайт? Інсайт – це осяяння, раптове знаходження правильного розв’язання складного завдання чи життєвої ситуації. У психології […]

Робота з неприємними клієнтами ставить вас у глухий кут і спустошує? Не знаєте, як взаємодіяти зі скандалістами та буркунами? Читайте рекомендації фахівців, які методи роботи допоможуть зберегти душевну рівновагу та вирішити запит клієнта.    До чого призводить робота із важкими людьми?  Коучи та психологи працюють з тими, хто перебуває у непростій життєвій ситуації. Клієнти відчувають […]

Професійна самореалізація є важливою для багатьох. Але що робити, якщо кар’єра застигла на місці, робота здається нудною та безперспективною, а кожен трудовий день – марною втратою часу? Не поспішайте звільнятися. Можливо, ви зіткнулися із кар’єрною кризою. Як його розпізнати та подолати, розповідаємо нижче.   Що таке кар’єрна криза? Криза кар’єрного зростання — це стан професійного […]

Багато людей відчувають стрес через незначні події. Двійка дитини призводить до сімейного скандалу, а дружня розмова коханого з колегою — до розлучення. Чому ми бурхливо реагуємо на дрібниці життя та як захистити себе від надто гострих реакцій? Психологи та коучи вважають, що для відповіді на ці питання потрібно познайомитися з технікою ABC. Подробиці читайте у […]

Знання психології дає сильну перевагу маркетологам. Розуміючи особливості роботи свідомості та підсвідомості, можна створювати рекламу, яка подобається цільовій аудиторії та збільшує продажі. Як у маркетингу використовуються архетипи? Розповідаємо у статті.    Теорія архетипів у маркетингу Спочатку архетип — це структурний елемент у колективному несвідомому, чоловічому чи , який близький до групи людей. Якщо попросити людину […]

Хочете згуртувати співробітників, проводити продуктивні наради та добиватися своєї розмови з бізнес-партнерами? Спробуйте найняти фасилітатора. Хто це та що таке фасилітація, читайте у статті.    Що таке фасилітація? Фасилітація в коучінгу – це стиль управління, при якому керівник залишається активним членом команди та довіряє колегам вирішення завдань. Фасилітація застосовується на тренінгах, коли тренер задає тон […]

Мрієте розбиратися в почуттях та мотивах людей, прогнозувати їхні вчинки та рішення? Для цього не потрібно бути екстрасенсом чи емпатом. Достатньо навчитися зчитувати метапрограми. Що це таке і кому стануть у нагоді, розповідаємо у статті.    Що таке метапрограма особистості? Метапрограма – це набір психологічних установок, який визначає точку зору, стереотипи мислення та поведінку людини. […]