Психологія стосунків

Як забути колишнього хлопця, коли будь-яка дрібниця нагадує про нього? Подруги радять перейти на роботу, модні журнали кажуть зайнятися собою. Але ніщо не допомагає: музика, фільми, вулиці міста – все пронизано спільними спогадами! Вам потрібний найефективніший спосіб забути колишнього, який я розкриваю у цій статті.    Крок перший: дозвольте собі злитися Дівчата! Напевно, ви хоча […]

Окремий відпочинок подружжя має як плюси, і мінуси. Для одних пар це неприйнятно: як можна людям, які люблять проводити відпустку окремо один від одного? Але часто таке рішення стає порятунком: допомагає розвіятися, відновити особисті межі, а головне – повернути пристрасть, що згасає. Чи треба подружжю завжди відпочивати разом і як не зруйнувати сім’ю, збираючись у […]

Що таке нерівний шлюб? Чи важливий вік обранця чи головне кохання? Так уже повелося, що в нашому суспільстві, як і раніше, живуть стереотипи з цього приводу. Багато хто вважає, що спілка людей з великою різницею у віці приречена на провал. Різні погляди, різний досвід. Давайте розберемося, які перспективи та підводні камені є у відносинах, де […]

Не всі стосунки закінчуються хепіендом. Іноді рішення розлучитися — найкраще, що могло статися з вами. Тому поговоримо про те, як розірвати стосунки з чоловіком правильно, щоб залишитися в його пам’яті світлим спогадом.   Переживати розрив у будь-якому разі складно, незалежно від того, хто став ініціатором. Це стрес, удар по самолюбству, шок, аварія надій. Як же […]

Правила ідеальної дружини добре знайомі багатьом. Будь пристрасною коханкою, доброю господаркою, дбайливою матір’ю, і щасливе заміжжя тобі забезпечене. Але ось парадокс: чоловіки йдуть від красунь до простушок, від матерів своїх дітей до закоренілих чайлдфрі, від розкутих тигриць до скромниць. Чого ж їм не вистачає? Чому правила поведінки ідеальних дружин не працюють і від яких жінок […]

Поряд із коханою людиною ви не почуваєтеся в безпеці? Після спілкування з друзями здається, що ви нікчема? Помітили, що чоловік прагне контролювати ваше коло спілкування? Стережіться! Це ознаки емоційного насильства! Як вчасно розпізнати аб’юз та протистояти маніпуляторам – читайте у моїй новій статті.   15 ознак емоційного насильства   Дівчата! Ви ставали жертвою емоційного насильства? […]

«Не вийшло до цього, але до наступного літа я точно схудну!» Визнайте, як часто ви говорили це собі чи подругам? І чим виправдовували небажання тримати тіло у добрій фізичній формі? Нестачею часу, грошей на спортзал, мотивації до тренувань? Дівчата, відкрию секрет: якщо ви завзяті і поставили собі за мету неодмінно схуднути, то підтримати себе можна […]

За птахом щастя ганяється багато хто, але мало хто ловить його за хвіст. Як стати щасливим, якщо стосунки з коханим не завжди гладкі, а відображення у дзеркалі показує перші зморшки та зайві кілограми? Прання, прибирання, ділові дзвінки, «домашка» з дитиною – сучасна жінка буває настільки завантажена, що забуває розслаблятися та зупинятися у моменті. Як розірвати […]

Які кризи в сім’ї бувають   Часто кризи у відносинах із чоловіком класифікують за роками. Однак можна виділити й інші періоди, які не прив’язані до певного часу. Давайте спочатку зупинимося на головних етапах. 8 кризових етапів у відносинах: Відразу після весілля Ейфорія медового місяця швидко минає, починається побут, дрібні сварки. Випливають нові звички та особливості […]

З кризами стикаються усі пари. Але одні проходять м’яко і без емоційних втрат, інші вимагають узяти паузу у відносинах, щоб зрозуміти, куди рухатися далі. Така перспектива не повинна лякати: пауза не означає, що кохання пройшло і вам доведеться розлучитися, хоча такий ризик існує. Як поводитися при паузі у відносинах, щоб зміцнити союз і не зруйнувати […]