Вагітність – непростий час для жінки. Гормональна перебудова в організмі, підготовка до нової ролі, страх перед пологами — це все переповнює емоціями, і не завжди позитивними. З’являються сумніви та зайва тривожність, які можуть серйозно порушувати емоційний стан майбутньої мами. Що робити, якщо не вдається впоратися з ними поодинці? Коли і куди вагітній жінці слід звертатись […]

Багато хто з нас, нудьгуючи під час шкільного уроку, лекції у ВНЗ чи офісної планерки, малюють на аркуші паперу фігури: лінії, квадрати, кола. У психології цей феномен називається нейрографікою. Про те, що таке нейрографіка і як це працює, читайте в сьогоднішній статті.    Визначення та принципи нейрографіки для початківців Спочатку, про те, що таке нейрографіка. […]

Бажаєте змінити своє життя та досягти успіху? Ставте перед собою високі цілі, але все залишається, як і раніше? Вам варто провести аналіз життєвого сценарію та скоригувати його. Розберемося, як правильно це зробити.   Життєві сценарії особи: що це? Життєвий сценарій у психології – втілення звичних способів взаємодії з навколишнім світом. Звідки беруться ці способи і […]

Які асоціації виникають, коли ви чуєте вираз «важка дитина»? Неслухняний, істеричний, свавільний, некерований, невихований — список можна продовжувати довго. Чому діти потрапляють до категорії важких? Давайте розберемося.   Важка дитина: яка вона? У поняття «важка дитина» вкладаються різні значення. У самому загальному плані психологія визначає його як дитину, яка потребує особливого підходу, особливого ставлення, особливої […]

Чому одні справи людина виконує із задоволенням, а інші відкладає потім? Одна з причин у мотивації. Цей психічний процес досліджується у різних напрямах психології і відбивається у відповідних теоріях. Про те, які теорії мотивації існують у психології, ми зараз і поговоримо.   Поняття мотивації у психології Мотивація – це процес, що відбувається в психіці і […]

Психологія відносин – це розділ психологічної науки, який щодня реалізується у вашому житті. Завдяки цим знанням ви зможете вміло та вправно вибудовувати стосунки між людьми – колегами, партнерами, родичами та друзями залежно від їхнього психологічного типу особистості.   Психологія відносин між людьми базується на основному понятті: люди спілкуються, тому що від іншої людини вони отримують щось […]

Вивченням питань, що стосуються спілкування та взаємодії людини та суспільства, займається соціальна психологія. Наука розробляє рекомендації, як ефективно працювати з людьми, вирішувати колективні розбіжності та керувати діями громадських об’єднань. Які напрями вітчизняної та зарубіжної соціальної психології існують? Які питання вони вивчають?   Етапи розвитку соціальної психології Соціальна психологія як самостійна наука зародилася наприкінці 19 в. […]

У народі кажуть, що чоловіки та жінки з різних планет. Така думка склалася через очевидну різницю в поведінці обох статей. Реакції на події у чоловіків та жінок відрізняються через психологічні особливості, які пояснює гендерна психологія.   Відмінності чоловіків та жінок у психологічному плані Чоловіки сильніше концентруються, але тривалість концентрації коротка, тому за наявності чіткої мети швидко досягають […]

Німецький психотерапевт Берт Хеллінгер досвідченим шляхом створив новий підхід у наданні допомоги людям із проблемами психіки. Його розробки показали свою ефективність і стали широко застосовуватись у психотерапії. Метод базується на розумінні того, що вирішення проблеми потрібно шукати на внутрішньому, а не зовнішньому рівні.   Незважаючи на те, що цей принцип схожий на підхід сучасної медицини, […]

Останнім часом спостерігається величезний інтерес до вивчення особистості. Людям хочеться краще впізнати себе та інших, навчитися вибудовувати комфортну взаємодію з оточуючими. За такого підходу легше створювати умови для продуктивної співпраці та гармонійну атмосферу. Психологія особистості вийшла із кола інтересу лише практикуючих психологів. Чим вона може зацікавити звичайну людину? Вирішенням яких проблем займається практична психологія особистості?  […]