Він мене кинув без пояснень: що робити, якщо чоловік раптом зник

147
33aaa2aba2ac480cfffb29237e8899be.avif - №3951

Багато дівчат стикаються з ситуаціями, коли чоловік освідчувався «до труни», а потім раптом зник. Причому, в дуже поодиноких випадках це пов’язано із серйозними проблемами на роботі або зі здоров’ям, частіше чоловіки зникають без такого вагомого приводу. Як бути, якщо чоловік зник без пояснень, що робити дівчині, яка опинилася в цій ситуації, і чи потрібно намагатися повернути його? 

 

Він зник – що далі? 

Розставання трапляються, але іноді вони відбуваються за взаємною ініціативою партнерів, а іноді зовсім раптово для одного з пари, наприклад, коли коханець раптом кинув вас без пояснень, і ви зовсім не розумієте, як це пережити. Що цікаво, ініціатором розлучення може бути і чоловік, і жінка. Різниця – у реакції на цю подію. Якщо дівчина раптово зникла з життя хлопця, то він досить швидко одужає від потрясіння, але якщо зник чоловік, то його партнерка ще довго аналізуватиме подію. Я пропоную вам у цій статті поговорити не про причини того, що сталося, — їх ми вже обговорювали в матеріалі «5 причин, чому чоловіки зникають з вашого життя» , а про правильну тактику наступних дій. Але перш, обговоримо ось який момент: а чому взагалі потрібно протистояти розпачу, якщо хлопець пропадає на кілька днів, тижнів чи навіть років?

Відразу після раптового розставання настає період тривоги та заперечення того, що сталося. Уявімо ситуацію: хлопець зник на тиждень, і ви намагаєтеся з’ясувати, чому він зник, домагаєтесь зустрічі, на якій плануєте з’ясувати причини зникнення. Якщо цього не відбувається (а так найчастіше і буває), то починається стадія самокопання, коли дівчина постійно питає себе: «чому він мене кинув без пояснень?» Або ще гірше: «От якби я дала цьому хлопцеві, він би не пропав!» (Насправді це все одно трапилося б). Завершальним етапом стає період розпачу. Саме на цій стадії жінка може переконати себе, що «всі мужики — козли», що якщо один хлопець доглядав і різко перестав, то всі вони такі й т.д. 

Наявність подібних установок заважає будувати нові відносини, оскільки жінка вже з перших хвилин з недовірою ставитиметься до чоловіка. А яка людина витримає постійні причіпки та підозри з боку партнера, навіть якщо дуже любить? Звичайно, рано чи пізно чаша терпіння переповниться, і чоловік зникне. А покинута жінка знову переконається в тому, що чоловік зник і не пише тому, що хотів лише переспати з нею, навіть не здогадуючись про справжні причини розриву. 

Що робити, якщо чоловік зник, і чи варто чекати на повернення?

  1. Визнайте те, що сталося, і проживіть втрату. Якщо чоловік зник на кілька тижнів, 2-3 місяці або навіть рік, перше, що потрібно зробити, – прожити біль від розлучення. Психологи радять поплакати, покричати, побити подушку або порвати в дрібні клаптики паперовий листок — що завгодно, аби дати вихід цим емоціям. 
  2. Попрощайтеся з колишнім коханим. Напевно, у вас є спільні фотографії, листування та інші матеріальні спогади. Якщо хлопець зник, то зайдіть у соцмережі (ВК, Instagram, Facebook) та видаліть із них усе, що нагадує вам про час, проведений з ним разом. Якщо хочете, можете навіть відправити його до НС — швидше за все, чоловік теж заблокував вас, побоюючись з’ясування стосунків.
  3. Займіться чимось, що вам подобається та захоплює. Якщо все було добре і раптом він зник, доведіть самій собі, що навіть без цієї людини у вас все буде чудово. Зустрічайтеся з друзями та родичами, приділяйте час хобі, запишіться на навчання, яке давно відкладали, балуйте себе смачною їжею та покупками, нарешті, працюйте, якщо це допоможе вам почуватися краще. 
  4. Наново відкрийтеся відносинам . Навіть якщо вам здається, що колишній уже залишився десь у минулому, розпочати нові стосунки буде складно. А якщо ситуація не до кінця прожита, то важче подвійно. Але все-таки постарайтеся не закриватися від інших чоловіків. Те, що одна конкретна людина перестала спілкуватися без пояснення причин, не означає, що так вчинять інші.  

І найголовніше: заводячи нові відносини, ніколи не повторюйте в них те, що зробили з вами у старих. Наведу наочний приклад: ви почали зустрічатися з новим чоловіком, але він вам не підходить через певні причини. Перш ніж тихо піти з його життя, згадайте: якщо вам було так погано через те, що чоловік пропадає на місяць і більше, то наскільки некомфортно буде новому знайомому?

Як бути, якщо хлопець зникає, а потім знову з’являється?

І насамкінець, знайома багатьом дівчатам ситуація, про яку я вже говорив у рубриці «Життя після розставання» : як тільки в житті все стає добре, з’являється нове кохання або якесь захоплення, на горизонті з’являється він — колишній. Чому так відбувається? Хлопці, які пропадають, а потім з’являються знову, цілком можуть бути аб’юзерами, яким приносить задоволення постійно тримати вас «на короткому повідку». Інша причина: він пішов, думаючи про те, що розставання не вплине, але потім все переосмислив і зрозумів, як огидно вчинив. Прощати (якщо нового чоловіка поки що немає)? Чи краще відмовитись наступати на ці граблі повторно?

Наступний Статті

від Master
6f267e84d735cc956ed0ce090102f2cf - №24688

Гейміфікація: Що наше життя? Гра! 🎮

Сучасні технології проникають у всі сфери нашого життя. Так, на зміну традиційним способам мотивації та досягнення цілей приходять нові методи, наприклад, гейміфікація. Про те, що це таке і де застосовується, ви дізнаєтесь із статті. Гейміфікація. Що це? Говорячи простими словами, гейміфікація – це система використання ігрових форм і методів в галузях, що спочатку далекі від […]

12 Кві 2024
від Master
230514747837e27eca94e4ed685019dc - №24684

Бізнес-тренер: відпрацювання практичних навичок розвитку бізнесу 💼

Поруч із швидким розвитком технологій з’явилося багато нових професій. Одна з них – тренер бізнес-програм. Про те, чим займається бізнес-тренер, ви дізнаєтесь із статті. Хто такий бізнес-тренер? Бізнес-тренер проводить практично орієнтоване навчання новим навичкам, що підвищує ефективність бізнесу та людини у сфері бізнесу. Навчання проводиться у формі бізнес-тренінгів та тренінгів особистісного зростання у невеликих групах […]

12 Кві 2024
від Master
5a2c635a8738dbfc02faa92fb79636ef - №24681

Сучасні методи навчання 📚

Концепція безперервної освіти зробила постійне навчання новому невід’ємною частиною життя сучасної людини. При цьому якість отриманих знань залежить від того, які методи, прийоми та засоби навчання використовують викладачі. У статті ви дізнаєтеся, які методи навчання, у чому відмінності, що підходить для дорослої аудиторії. Що таке способи навчання? Метод навчання є система комунікації викладача з учнями, […]

12 Кві 2024
від Master
86909e48f13480e14d05c506d0296e1a - №24677

Навіщо потрібна методологія ❓

Коли ви починаєте освоювати нову діяльність, то користуєтеся тими знаннями, методами, прийомами, які були отримані, зібрані та випробувані практично іншими людьми. Іншими словами, ви використовуєте методологію вивчення нової галузі. Що це таке, ви дізнаєтесь із статті. Методологія Що це таке коротко Поняття «методологія» — це у дослівному перекладі з грецького вчення про метод. Одне з […]

12 Кві 2024
від Master
f4466571f853374cbf4a6c544df9d3a6 - №24674

Методолог онлайн-школи — ключова фігура процесу навчання 🗝️

Розвиток нових технологій призвів не лише до появи нових спеціальностей, а й зміни звичної діяльності. Приклад, методолог – професія, що розширює компетенції методиста і відбиває сучасну тенденцію безперервного навчання. Чим займається методолог, ви дізнаєтесь із статті. Професія методолог. Що це? Фахівець методології – професія, що відноситься до освітньої сфери. Попит на методологів зріс разом із […]

12 Кві 2024
від Master
6a6de27fb1ad394dba2645e1ed6926e5 - №24671

Компетенції сучасного педагога 👩‍🏫

Сучасні технології полегшують наше життя, але потребують постійного розвитку та оволодіння новими навичками. Це стосується будь-якої сфери діяльності, особливо професії педагога. Розберемося, які компетенції педагога дозволяють йому відповідати духу часу. Основні компетенції педагога, який навчає дорослих Педагоги відіграють важливу роль у житті кожної людини. Вихователі у дитячому садку, вчителі у школі, викладачі у вузі, тренери […]

12 Кві 2024