Випробування розлученням: куди пропадають спільні друзі?

147
7eedc0bac421ca19eb6ae3144cb22d97.avif - №4344

Дружба сім’ями – гарна традиція. Але часто вона сходить нанівець, коли одна з пар розпадається. Після розлучення спільні друзі розчиняються разом із колишнім життям. Це боляче та неприємно. Здається, колись близькі люди відвернулися, саме тоді, коли підтримка потрібна найбільше. 

 

Втрата друзів після розлучення переживається особливо гостро. Як впоратися з розчаруванням та душевним болем? Як тепер спілкуватися з тими, хто був дорогий вашій родині? Давайте обговоримо важливі моменти. А ви обов’язково ділитеся своїм досвідом у коментарях, це анонімно.

3 кроки, які допоможуть пережити охолодження дружби

 

Люди по-різному реагують на розлучення близьких друзів. Одні відчувають збентеження, інші ображаються, що з ними ніхто не порадився, треті більше не бачать сенсу підтримувати зв’язок. А хтось не знає, як зберегти нейтралітет і продовжити спілкування з обома подружжям. Ось чому так часто спільні друзі перестають дзвонити, запрошувати вас кудись, уникають зустрічей. Або обирають дружити лише з одним із подружжя.

Можуть бути інші причини небажання спілкуватися. Це не означає, що ви погана подруга. Вчинки людей характеризують друзів, а не вас. Наприклад, дехто побоюється дружити з розлученими, щоб із їхньою родиною не трапилося подібного. Оголюються їхні особисті страхи, стереотипи, інтереси. Тому ніколи не беріть на себе відповідальність за чужі образи чи поведінку.

Як пережити розлучення із загальними друзями

  • Шукайте у всьому позитивні сторони. Зациклюватись на негативі після розлучення не можна. Так, це важко, але життя продовжується. У свободи багато плюсів . Подумайте про себе та перспективи, які відкриваються перед вами. Повірте, справжнє щастя всередині вас. Воно мало залежить від зовнішніх обставин та особливо інших людей. Натомість від особистого ставлення до ситуації та внутрішнього настрою ще як.
  • Перегляньте своє оточення.  Якщо ви зовсім перестали спілкуватися з друзями після розлучення, може, ці люди були просто не ваші? Той, хто залишає людину у лихоліття, забуває про її існування в хвилини переживань і втрат, хіба може називатися справжнім другом? Близькі за духом, люди, що щиро люблять, залишаться з вами незважаючи ні на що. Це прозвучить банально, але – все на краще. 
  • Сприймайте втрати з вдячністю.  Знайте, що ті, хто зник із вашого життя, допомагають вам йти вперед. Нехай минуле залишиться минулим. Не треба нікого утримувати та нав’язувати спілкування, якщо люди самі уникають дружби. Краще знайдіть тих, хто вас вислухає та підтримає. Наприклад, серед інших одиноких дівчат, які вже знають, як пережити розлучення та впоратися з тяжкими емоціями.

До речі, а із самим екс-чоловіком варто дружити? Як гадаєте? Пишіть свою думку у коментарях. А у мене на цю тему вже є корисні рекомендації в рубриці з ким з колишніх чоловіків дружити точно не можна .

Що робити після розлучення із спільними друзями, які готові спілкуватися

Здавалося б, питання дивне. Але насправді багато хто, як ми з’ясували на початку, відчувають збентеження, не знають, як підтримувати колишню дружбу з розлученими. При цьому вони все ж таки дзвонять, цікавляться вашими справами, пишуть повідомлення. Тобто поки що присутні у вашому житті.

Швидше за все, вам буде важко продовжувати спілкування у тому ж ключі. Іноді виникатимуть незручні ситуації. Це цілком природно. Люди сприймали вашу сім’ю як єдине ціле, а тепер ви окремо, чоловік окремо, а десь посередині ще й діти.

 

Друзям доводиться тримати нейтралітет, намагатися не зачіпати ваших почуттів. Постійно потрібно вибирати – кого з вас запросити на сімейне свято чи суботні посиденьки, а когось проігнорувати. Тому, якщо спільні друзі вашої сім’ї, що розпалася, обирають продовжувати спілкування, варто з розумінням поставитися до того, що вони підтримують зв’язок з вашим колишнім чоловіком. А ось тему розлучення краще назавжди закрити. Шукайте нові точки дотику без прив’язки до екс-чоловіка, позначте особисті межі спілкування.

У будь-якому випадку, стосунки з оточуючими після розлучення змінюються. Люди приходять та йдуть. Це є закономірний процес. Хтось залишається з нами надовго, а хтось був поруч тільки через обставини, що склалися. Прийміть цей факт неминучий. А якщо колишній чоловік не дає спокою і діє, в тому числі, через спільних друзів, читайте мої рекомендації, як припинити спілкування.

Пам’ятайте, якщо у вас зовсім не залишилося друзів після розлучення – скоро обов’язково з’являться ті, хто буде поряд без жодних умовностей. Ті, що близькі за духом. Головне, залишайтеся відкритою до спілкування та прагнете позитивних змін.

Як би розрив відносин не вплинув на вашу особистість, це все одно зростання та цінний досвід. І я допомагаю дівчатам змінювати сценарій свого життя на краще, оточувати себе гідними людьми. Тому із задоволенням запрошую вас до наступного потоку онлайн-тренінгу «Секрети жіночого щастя». Після курсів Тренінгового Центру Психолога ви знову зможете довіряти собі та своєму оточенню.

Поділіться в коментарях, а як ви спілкуєтеся із спільними друзями після розлучення з чоловіком? Що змінилося у вашій дружбі?

Наступний Статті

від Master
6f267e84d735cc956ed0ce090102f2cf - №24688

Гейміфікація: Що наше життя? Гра! 🎮

Сучасні технології проникають у всі сфери нашого життя. Так, на зміну традиційним способам мотивації та досягнення цілей приходять нові методи, наприклад, гейміфікація. Про те, що це таке і де застосовується, ви дізнаєтесь із статті. Гейміфікація. Що це? Говорячи простими словами, гейміфікація – це система використання ігрових форм і методів в галузях, що спочатку далекі від […]

12 Кві 2024
від Master
230514747837e27eca94e4ed685019dc - №24684

Бізнес-тренер: відпрацювання практичних навичок розвитку бізнесу 💼

Поруч із швидким розвитком технологій з’явилося багато нових професій. Одна з них – тренер бізнес-програм. Про те, чим займається бізнес-тренер, ви дізнаєтесь із статті. Хто такий бізнес-тренер? Бізнес-тренер проводить практично орієнтоване навчання новим навичкам, що підвищує ефективність бізнесу та людини у сфері бізнесу. Навчання проводиться у формі бізнес-тренінгів та тренінгів особистісного зростання у невеликих групах […]

12 Кві 2024
від Master
5a2c635a8738dbfc02faa92fb79636ef - №24681

Сучасні методи навчання 📚

Концепція безперервної освіти зробила постійне навчання новому невід’ємною частиною життя сучасної людини. При цьому якість отриманих знань залежить від того, які методи, прийоми та засоби навчання використовують викладачі. У статті ви дізнаєтеся, які методи навчання, у чому відмінності, що підходить для дорослої аудиторії. Що таке способи навчання? Метод навчання є система комунікації викладача з учнями, […]

12 Кві 2024
від Master
86909e48f13480e14d05c506d0296e1a - №24677

Навіщо потрібна методологія ❓

Коли ви починаєте освоювати нову діяльність, то користуєтеся тими знаннями, методами, прийомами, які були отримані, зібрані та випробувані практично іншими людьми. Іншими словами, ви використовуєте методологію вивчення нової галузі. Що це таке, ви дізнаєтесь із статті. Методологія Що це таке коротко Поняття «методологія» — це у дослівному перекладі з грецького вчення про метод. Одне з […]

12 Кві 2024
від Master
f4466571f853374cbf4a6c544df9d3a6 - №24674

Методолог онлайн-школи — ключова фігура процесу навчання 🗝️

Розвиток нових технологій призвів не лише до появи нових спеціальностей, а й зміни звичної діяльності. Приклад, методолог – професія, що розширює компетенції методиста і відбиває сучасну тенденцію безперервного навчання. Чим займається методолог, ви дізнаєтесь із статті. Професія методолог. Що це? Фахівець методології – професія, що відноситься до освітньої сфери. Попит на методологів зріс разом із […]

12 Кві 2024
від Master
6a6de27fb1ad394dba2645e1ed6926e5 - №24671

Компетенції сучасного педагога 👩‍🏫

Сучасні технології полегшують наше життя, але потребують постійного розвитку та оволодіння новими навичками. Це стосується будь-якої сфери діяльності, особливо професії педагога. Розберемося, які компетенції педагога дозволяють йому відповідати духу часу. Основні компетенції педагога, який навчає дорослих Педагоги відіграють важливу роль у житті кожної людини. Вихователі у дитячому садку, вчителі у школі, викладачі у вузі, тренери […]

12 Кві 2024