Звук будильника вранці для вас схожий на вибух бомби, а думки про ненависний офіс вганяють у депресію? Чи не час міняти роботу, коли вона стала нестерпною? Люди проводять на роботі більшу частину свого життя. І якщо трудова діяльність не приносить задоволення, якість життя людини погіршується. Які «дзвіночки» говорять про те, що потрібно змінити місце працевлаштування?
Ознаки, що час міняти роботу
І тут я хотів би виділити серйозні причини, які спонукають жінку до активних дій. Зрозуміло, що трапляється всяке. Невдало захистили проект або. Здається, що готові звільнитися зараз. Однак це лише емоції. З начальником можна і помиритися, та ще й премію здобути наступного місяця. Ми ж поговоримо про систематичний пригнічений стан, який гнітить.
Тривога від думки про роботу
Вас буквально трясе від однієї тільки думки, що завтра знову працюватиме. Не хочеться нічого: ні кави, ні шоколаду. Здається, що трапиться щось погане, що ви не впораєтеся з обов’язками, навіть якщо ви займаєтеся ними вже багато років.
Цей стан близький до депресії. Воно говорить про те, що людина не на своєму місці. І якщо терміново щось змінити, то тривожність стане постійним супутником. Ви остаточно можете впасти в апатію, стати озлобленою і завжди незадоволеною — заробите невроз і професійне вигоряння. Не доводьте ситуацію до критичної. Це вагома причина змінити роботу.
Постійний день бабака
Коли жінці подобається її професійна діяльність, вона готова виконувати свої обов’язки не просто як обов’язок. Вона підходить творчо навіть до рутинних завдань, її надихають складні цілі.
Але якщо робота в тягар, то погано все. Кожен новий день нагадує минулий і неможливо взяти себе в руки, щоб зосередитися на результаті. Спробуйте зрозуміти, що вас може надихнути нові досягнення. Можливо, ви давно хотіли змінити маршрут та спробувати щось інше.
Згадайте про хобі. Чи може воно допомогти вам реалізувати свої плани більшою мірою порівняно з поточною діяльністю? Можливо, вам і зовсім час міняти професію. Тоді і день бабака піде в небуття.
Неприязнь колег
Яких би значних розмірів не була зарплата, вона не радуватиме, якщо ви працюєте у справжньому тераріумі. Численні опитування показують, що головний мотиватор співробітника — не премії, а добрі стосунки у колективі. І це цілком виправдано. Для дівчат особливо важливим є довірче спілкування з колегами. Якщо його немає, то вас постійно супроводжуватиме відчуття, що ви не на своєму місці. Якщо ви ні з ким із співробітників не можете порозумітися, хоча самі при цьому відкрита людина, швидше за все, це просто не ваші люди.
Відсутність перспектив
Як ще зрозуміти, що настав час міняти роботу? Якщо ви є цілеспрямованою і амбітною людиною, а вам доводиться лише перекладати папірці, то варто подумати про зміни.
Можливо, ви засиділися на одному місці та переросли свою посаду. Пройдіть кар’єрний коучинг . Це допоможе виявити ваші сильні сторони та намітити іншу стратегію розвитку. Можливо, навіть і звільнятися не доведеться. А просто з’явиться шанс перейти до іншого відділу у рамках тієї ж компанії.
Емоційне вигоряння
Коли робота не дає морального задоволення, жінка втрачає ресурс. Їй не хочеться займатися домом та сімейними турботами. Вона. У результаті стає просто нестерпно. Подібний стан може призвести не лише до емоційного вигоряння, а й до серйозніших проблем зі здоров’ям.
Дивно, як деякі люди чудово виконують свої обов’язки, але при цьому роблять їх начебто на автоматі. Насправді всередині них порожнеча та постійні сумніви. Вони не горять ідеєю досягти результату, а просто пливуть за течією.
Що робити?
Якщо вам близький хоча б одна з перелічених ознак, значить час зробити серйозне перезавантаження себе і своїх життєвих орієнтирів. Не знаєте з чого почати? Рекомендую вам записатися на незвичайний захід. Приїжджайте до Літнього табору, організованого Тренінговим центром Психолога.
На вас чекає особливий ретріт, за час якого ви позбавитеся різних страхів і бар’єрів. Ви зможете зважитися на те, що давно мріяли. І справа не лише у зміні роботи. Ви навчитеся диктувати свої правила всім обставинам, що виникають. Не пропустіть шанс пізнати себе та своє.
Дівчата, виникло таке питання. Чи варто міняти роботу в той момент, коли не розумієте до кінця, чим хочете займатися?
