Як боротися зі скукою у шлюбі 🤼‍♀️

147
090c07e21ffb2e28652830db2f6da3c9.avif - №7717
Ви знаєте, чому всі казки закінчуються весіллям? Ніхто не хоче розповідати, що було далі, бо це нудно. А вам буває нудно із чоловіком? Адже медовий місяць не безкінечний: притирання, побут, а також перші сварки у сім’ї неминучі. І іноді казка дуже швидко перетворюється на психологічний трилер чи нудну документалку. Якраз про останній сценарій йтиметься.

Як налагодити стосунки у сім’ї, якщо з чоловіком стало нудно? Читайте мої поради і повертайте швидше щастя, що спливає назад у будинок.

 
Коли настає нудьга

Добру справу шлюбом не назвуть. Пам’ятаєте такий жарт? А якщо серйозно, шлюб, звичайно, справа хороша, тільки непроста. Якщо ви вийшли заміж, це не означає, що можна розслабитись і пустити все на самоплив. Ні, прекрасні мої, ваша головна робота над стосунками лише починається. Адже сімейне життя – випробування для подружжя. Перша гострота почуттів швидко минає, з’являються розбіжності, непорозуміння.  

А коли настає нудьга?
  • Якщо стосунки з чоловіком приїлися, вам стало з ним нецікаво, нема про що розмовляти.
  • Якщо чоловік став пасивним, а ви прагнете розвитку.
  • Якщо вам здається, що ви все більше віддаляєтеся один від одного, ніби ви з ним із різних світів.
  • Якщо колишні почуття згасли, пристрасть давно зникла.

Значить, настав час рятувати сім’ю, інакше нудьга з’їсть ваш шлюб. Є два варіанти нудьги у шлюбі :

  1. Коли у подружжя різні цілі чи життєві позиції, не збігаються інтереси . Наприклад, дружина пішла на курси ландшафтного дизайну, захотіла підтягнути англійську, записалася до школи танців. Вона прагне розвитку та вражень. А чоловік уже п’ятий рік на одній посаді, дозвілля його дедалі більше перед телевізором чи комп’ютером. Нікуди їхати, йти не хоче, хіба що на рибалку. У сім’ї на цьому ґрунті починаються сварки. Дружині хочеться, щоб чоловік теж займався чимось цікавим, був активним, чогось прагнув. А виходить, що їй навіть нема про що з ним поговорити.
  2. Коли у подружжя різні темпераменти чи їхні почуття вже згасли . Наприклад, дружина звикла яскраво виявляти почуття, а чоловік флегматик все більше мовчить, вечорами хоче пограти в улюблену комп’ютерну гру. Вночі його не дочекаєшся в ліжко. Інтимне життя страждає. Або чоловікові просто не хочеться інтиму, він у принципі став холодним на почуття та емоції. І ось дружина несподівано зауважує, що починає заглядатись на колегу по роботі. Сімейне життя непомітно дало тріщину. У будь-якому випадку подружжю стало нудно і не вистачає вогника.

 

Як зберегти кохання у шлюбі та не зруйнувати стосунки?

А чи гарна ви дружина?

Проблеми у сім’ї не виникають на порожньому місці. Якщо ви хочете зберегти стосунки і залишитися одруженим – доведеться з’ясувати першопричини. Іноді, щоб не довести ситуацію до розлучення, досить просто відверто поговорити та озвучити свої бажання. Тільки важливо слухати і чути один одного, а не тиснути, пиляти, стерти чи дорікати. Тому спочатку погляньте на ситуацію в сім’ї об’єктивним поглядом.

 Якщо ваш чоловік пасивний, відсторонений, постійно лежить на дивані або зависає перед комп’ютером, напевно, він був таким не завжди. Можливо, зараз його просто не влаштовує реальність.

Ви давно розмовляли з чоловіком до душі?
  • Знаєте, про що він мріє? Або ви без кінця його пиляєте так, що він не знає, куди тікати від цього гулу у вухах.
  • Чи мотивуєте ви його? Може, справа і не в ньому. А у вас. Так, почніть із себе, а потім уже перемикайтеся на чоловіка.
  • Поставте собі запитання: «Чи хороша я дружина?». Запам’ятайте, мої прекрасні — завдання дружини: бути завжди задоволеною поруч із чоловіком, надихати його і створювати атмосферу любові навколо. Тоді нудно вам разом ніколи не буде.

Важливо з посмішкою зустрічати його з роботи, а іноді й у незвичайний спосіб, наприклад, у поліцейській формі. Смачно годувати коханого, не ставити зайвих питань, доки він не поїв. А ще час від часу влаштовувати йому емоційні струси, фліртувати з ним, грати, давати емоції.

Як боротися зі скукою у шлюбі 🤼‍♀️

Якщо ви хороша дружина, то :

 

  • ви дбаєте про комфорт чоловіка;
  • доглядаєте себе і дітей;
  • створюєте затишок у будинку;
  • розвиваєтесь поза сім’єю;
  • не пиляйте благовірного, а постійно надихаєте;
  • ви активні, усміхнені та сексуально привабливі.

І ви не чекаєте від чоловіка на ініціативу, а самі її виявляєте. Він працює – ви мотивуєте. Тому якщо вам хочеться, щоб чоловік рухався кар’єрними сходами, відкрив свій бізнес, почав розвивати таланти, а не лежав на дивані — не сидіть склавши руки. Дійте!

Наприклад, скористайтеся технікою — «Маятник».

Схема: Погане-Добре-Погане

 Її суть у тому, щоб спочатку сказати чоловікові приємні речі, нагадати про його здобутки, а потім показати, що вас засмучує, не влаштовує. Далі знову сказати щось приємне.
На прикладі це виглядає так: «Любий, мене завжди захоплювала твоя цілеспрямованість та рішучість. Пам’ятаєш, як ти досяг підвищення на посаді? Це було так по-чоловічому. А зараз щось трапилося. Ти віддаєш усю енергію диванові, твої таланти зникають дарма. Мені боляче на це дивитись. Ти ж можеш більше. Я впевнена у твоїх здібностях!».

 Побачите, чоловік поступово підбадьориться і почне діяти. У нього з’являться цілі, очі спалахнуть. У вас з ним обов’язково знайдуться спільні теми для душевних розмов. Нова енергія увійде до вашого усталеного сімейного життя.

Емоції як порятунок

До питання темпераментах. Під темперамент чоловіка доведеться підлаштуватися та знайти компроміс. Без цього ніяк. Потрібно поговорити з чоловіком, розповісти, чого вам не вистачає, спитати про його бажання. Але буває, що згасають почуття, бо кохання нічим не підживлюється. Що робити?

 Якщо вам раптом стало нудно із чоловіком, можливо, ви просто давно не ходили з ним на побачення?

  • зробіть йому сюрприз
  • сходіть до улюбленого ресторану
  • влаштуйте вечерю при свічках
  • сходіть у кіно на останній сеанс

Або вивчіть кілька рухів зі стрипу пластики і станцюйте для чоловіка. Про флірт із рідним чоловіком забуває переважна більшість жінок. Даремно, дуже дарма. Це підбадьорить вас обох. Нудьга часто з’являється, тому що те саме приїдається. Поставте перед чоловіком у новому світлі.

 Якщо нічого не допомагає – влаштуйте чоловікові емоційне струс. Зробіть щось дивне, те, що його приголомшить і виведе з себе. Наприклад, вилийте на нього склянку холодної води, відберіть пульт від телевізора та викиньте з балкона, різко вимкніть комп’ютер. А потім одразу накиньтеся на нього з поцілунками і скажіть: «Пробач, любий! Я така пустунка сьогодні!».

Як боротися зі скукою у шлюбі 🤼‍♀️

 Або зробіть разом щось несподіване, наприклад, стрибніть з парашутом. Будь-якого чоловіка можна розгойдати, прекрасні мої. Дрібка романтики та пристрасті нагадає з чого все починалося. А яскраві, захоплюючі емоції оживлять ваш шлюб.

 Якщо ви хочете дізнатися про всі секрети щасливих сімейних стосунків, запрошую вас на мої живі тренінги з сімейних стосунків в Україні. Приходьте обов’язково, прекрасні мої! А в коментарях розкажіть свій рецепт позбавлення від нудьги у стосунках?

Наступний Статті

від Master
6f267e84d735cc956ed0ce090102f2cf - №24688

Гейміфікація: Що наше життя? Гра! 🎮

Сучасні технології проникають у всі сфери нашого життя. Так, на зміну традиційним способам мотивації та досягнення цілей приходять нові методи, наприклад, гейміфікація. Про те, що це таке і де застосовується, ви дізнаєтесь із статті. Гейміфікація. Що це? Говорячи простими словами, гейміфікація – це система використання ігрових форм і методів в галузях, що спочатку далекі від […]

12 Кві 2024
від Master
230514747837e27eca94e4ed685019dc - №24684

Бізнес-тренер: відпрацювання практичних навичок розвитку бізнесу 💼

Поруч із швидким розвитком технологій з’явилося багато нових професій. Одна з них – тренер бізнес-програм. Про те, чим займається бізнес-тренер, ви дізнаєтесь із статті. Хто такий бізнес-тренер? Бізнес-тренер проводить практично орієнтоване навчання новим навичкам, що підвищує ефективність бізнесу та людини у сфері бізнесу. Навчання проводиться у формі бізнес-тренінгів та тренінгів особистісного зростання у невеликих групах […]

12 Кві 2024
від Master
5a2c635a8738dbfc02faa92fb79636ef - №24681

Сучасні методи навчання 📚

Концепція безперервної освіти зробила постійне навчання новому невід’ємною частиною життя сучасної людини. При цьому якість отриманих знань залежить від того, які методи, прийоми та засоби навчання використовують викладачі. У статті ви дізнаєтеся, які методи навчання, у чому відмінності, що підходить для дорослої аудиторії. Що таке способи навчання? Метод навчання є система комунікації викладача з учнями, […]

12 Кві 2024
від Master
86909e48f13480e14d05c506d0296e1a - №24677

Навіщо потрібна методологія ❓

Коли ви починаєте освоювати нову діяльність, то користуєтеся тими знаннями, методами, прийомами, які були отримані, зібрані та випробувані практично іншими людьми. Іншими словами, ви використовуєте методологію вивчення нової галузі. Що це таке, ви дізнаєтесь із статті. Методологія Що це таке коротко Поняття «методологія» — це у дослівному перекладі з грецького вчення про метод. Одне з […]

12 Кві 2024
від Master
f4466571f853374cbf4a6c544df9d3a6 - №24674

Методолог онлайн-школи — ключова фігура процесу навчання 🗝️

Розвиток нових технологій призвів не лише до появи нових спеціальностей, а й зміни звичної діяльності. Приклад, методолог – професія, що розширює компетенції методиста і відбиває сучасну тенденцію безперервного навчання. Чим займається методолог, ви дізнаєтесь із статті. Професія методолог. Що це? Фахівець методології – професія, що відноситься до освітньої сфери. Попит на методологів зріс разом із […]

12 Кві 2024
від Master
6a6de27fb1ad394dba2645e1ed6926e5 - №24671

Компетенції сучасного педагога 👩‍🏫

Сучасні технології полегшують наше життя, але потребують постійного розвитку та оволодіння новими навичками. Це стосується будь-якої сфери діяльності, особливо професії педагога. Розберемося, які компетенції педагога дозволяють йому відповідати духу часу. Основні компетенції педагога, який навчає дорослих Педагоги відіграють важливу роль у житті кожної людини. Вихователі у дитячому садку, вчителі у школі, викладачі у вузі, тренери […]

12 Кві 2024