Сімейні конфлікти трапляються навіть у зразкових сім’ях. Іноді це звичайні сварки, а часом затяжні кризи, які зрештою можуть призвести до розлучення. Конфліктних ситуацій між близькими людьми справді не уникнути. Однак якщо знати, чому вони виникають і як їх вчасно нейтралізувати, зіткнення інтересів не переростатимуть у жорсткі баталії. Давайте розберемо природу сімейних конфліктів, причини їх виникнення та способи вирішення.
Які сімейні конфлікти є небезпечними, а які ні?
Усі сваряться по-різному, і водночас сварки у парі мають схожу природу. Більше того, у сімейних конфліктів існує своя класифікація. Є навіть спеціальна наука – конфліктологія, але ми не поглиблюватимемося. На рівні стосунків між чоловіком та жінкою достатньо знань у психології, які допоможуть вам згладити гострі кути. До речі, не завжди від конфліктів рятує лише компроміс як єдино вірний варіант . А ви можете піти на поступки чоловікові? Поділіться у коментарях.
Тож які бувають сімейні конфлікти? Можна виділити такі види:
Класична сварка
Деякі пари можуть з’ясовувати стосунки дуже бурхливо. Напруження залежить від темпераменту партнерів, їх виховання, емоційного напруження і самої причини конфлікту. Іноді сварки стають виставою перед глядачами, а в хаті вирують італійські пристрасті. Але якщо між подружжям є кохання, повага до інтересів один одного та порозуміння, то скандали швидко закінчуються примиренням. Милі лаються, як ви знаєте. Але примирення завжди передбачає вирішення спірного питання.
Затяжний конфлікт
А ось сварки з холодним протистоянням, ігнором і небажанням поступатися або домовлятися набагато небезпечніше. Вони й переростають у затяжні конфлікти. Образи збираються, діалогу немає, проблема не вирішується. У парі відсутні навички слухати одне одного, грамотно виходити із конфліктної ситуації. Щоб нейтралізувати таку сварку, доведеться попрацювати над собою та переглянути стосунки загалом.
Криза у відносинах
Іноді затяжні конфлікти переростають у справжні кризи, тоді шлюб може поступово розвалитися, якщо нічого не робити. Проте кризи у відносинах виникають не лише на ґрунті конфліктів. По суті, кризовий час — це час зростання і переродження. На що переродяться відносини залежить від подружжя.
Які бувають кризи і як пережити непрості етапи сімейного життя читайте в рубриці «Щаслива заміжня» . Тут ви знайдете багато інших корисних статей для тих, хто хоче зберегти шлюб і зробити його по-справжньому міцним.
Якщо класифікувати сімейні конфлікти залежно від їхньої причини, то можна виділити сварки:
- на ґрунті фінансових питань;
- через залежність одного з подружжя від згубної звички;
- коли не збігаються цілі, інтереси, погляди;
- на фоні емоційних переживань, хронічного стресу, непорозуміння;
- на ґрунті сексуальних проблем.
Розбиратися з причинами потрібно індивідуально у кожному випадку: самостійно чи з психологом. Тільки важливо розуміти, що сімейні конфлікти та суперечки – це нормально. Адже сім’я виростає із стосунків двох незнайомих людей. У них до зустрічі один з одним вже склалися свої переконання та уявлення про будову світу, було різне дитинство, а зараз у чомусь не збігаються погляди.
Тому сварки неминучі. Доведеться шукати точки дотику. І в цьому вам допоможе кохання, довіра, повага. Звісно, якщо у сім’ї скандали через те, що чоловік, наприклад, зловживає спиртним, тут допоможе лікування та готовність чоловіка до змін у житті. А якщо ви хочете вчасно згладжувати конфліктні ситуації, важливо вчитися говорити з чоловіком, зупиняти сварку на початковому етапі, шукати вирішення проблеми разом. Чи згодні? Пишіть свою думку, реєструватись не потрібно.
Сімейні конфлікти: способи вирішення
Вирішення залежить від причини конфлікту. Визначте тригер роздратування, незгоди, опрацюйте його, це попередить подальші зіткнення. Іноді, як я вже сказав вище, потрібна допомога сімейного психолога. Якщо подружжя ніяк не вибереться з кризи, доведеться переступити через свої установки та знайти вихід за допомогою фахівця.
Основний спосіб рішення – це чесний відкритий діалог, в якому подружжя озвучує свої потреби і домовляється, приходить до компромісу або знаходить інше рішення. Діалог починайте у спокійному стані та краще з подяки. Щось доведеться прийняти, десь поступитися. Головне, щоб ваші глобальні цілі збігалися, і ви з чоловіком хотіли зберегти сім’ю, разом рости далі, як особистості.
Пам’ятайте, що в будь-якій сімейній сварці не можна переходити на особисті образи, принижувати один одного, намагатися вжалити болючіше. Потім вам буде за це соромно. А якщо таке вже сталося, перед розмовою вибачтеся. Неважливо, хто перший почав чи хто винен, важливо бути вищим духовно і прагнути взаєморозуміння.
Насправді це не так легко, тому часто шлюби розпадаються, хоча стосунки можна врятувати . Є різні методики та психологічні техніки, які допомагають відновити світ, розпочати діалог, змінитись внутрішньо, навчитися розуміти один одного. Багато залежить від вашого настрою та бажання.
Дівчата, я розумію, що в чоловічій психології та сімейних сварках розбиратися поодинці важко, тому запрошую вас на онлайн-курс «Секрети жіночого щастя». Він дасть вам внутрішню свободу та нові можливості у стосунках із чоловіком. Ви познайомитеся з однодумцями та дізнаєтесь, як зробити свій шлюб щасливим. Слідкуйте за анонсами тут, на моєму офіційному сайті ТЦ Психолога та записуйтесь у наступний потік.
Розкажіть, а як ви зазвичай виходите із конфліктів із чоловіком? Вас влаштовує цей метод? Діліться досвідом, а я дам свої поради.
