Втрата роботи – стрес для будь-якої людини. І якщо жінками статус «тимчасово безробітна» сприймається не так трагічно, то для чоловіка ця подія схожа на катастрофу. Це колосальний удар по самолюбству та впевненості. Навіть коли главу сімейства підтримують усі домочадці, він продовжує вважати себе невдахою. Що робити, якщо чоловік лишився без роботи? Як поводитися і що говорити, розповім у статті.
Поведінка дружини
Є дві помилкові лінії поведінки дружини. Одні жінки включають режим «доброї матусі» і починають опікуватися чоловіком, шкодувати його . Вони звалюють він величезну ношу. Самі працюють на двох роботах, поки їхній благовірний відновлюється після раптового фіаско.
Інші жінки, навпаки, починають щосили пиляти партнера, звинувачувати його в лінощі і в усіх бідах. Чоловік у такій ситуації взагалі перестає щось робити, його самооцінка падає до нуля.
Але я в жодному разі не стверджую, що вина лежить саме на жінці. Безумовно, психологічно зрілий чоловік має вміти справлятися з труднощами. Якщо він втратив заробіток, його завдання — скласти план дій і вирішити проблему. Що ви можете зробити? Як підтримати чоловіка, якщо він лишився без роботи?
Дайте йому спокій на час
Стресової ситуації кожна людина потребує особистого простору. Погодьтеся, вкрай важко приймати рішення, коли поруч хтось постійно голосить? Що вже казати про чоловіків. Вони не готові смакувати свої переживання. Їм необхідно закритися на деякий час, щоб усе добре обміркувати та почати діяти.
Жінки не такі. Вони хочуть обговорити свої проблеми, поплакатися на плечі коханого. Тільки тоді дівчата приходять до тями. Тому не проектуйте свою поведінку на чоловіка. Залиште його наодинці зі своїми думками. Займіться своїми справами і не змушуйте його вимовлятися. Допомагайте лише тоді, коли він про це сам попросить.
Не засуджуйте та іншим не давайте
«А я тобі казала. Сам винен, що так сталося», – такі фрази жінки використовують від розпачу. Вони не знають, як ще реагувати на форс-мажор, що виник, і використовують найпростіший спосіб. Не чиніть так, навіть якщо впевнені, що чоловік справді винен.
Усі роблять помилки. Чоловіки страшенно бояться засудження, особливо із боку близьких. Не дозволяйте і своїм рідним журити чоловіка. Покажіть, що ви на його боці, не виносите йому мозок , а просто підтримайте коханого.
Розділіть відповідальність
Обговоріть, як ви житимете до того, поки чоловік не знайде стабільну роботу. Якщо ви й самі працюєте, підрахуйте, чи вистачить однієї зарплати найближчим часом. Можливо, є сенс доручити дружину домашні справи та турботу про дітей, якщо він поки що не працевлаштований. Складніше доведеться домогосподаркам, які не мають джерела доходу. Доведеться вирішувати проблему вдвох із чоловіком, проговоріть усі варіанти.
Нагадуйте про минулі досягнення
Мабуть, одна з головних порад будь-якого психолога. Якщо чоловік залишився без роботи, він має, як і раніше, відчувати впевненість у собі. А ніщо так не надихає, як похвала. Найчастіше згадуйте успіхи коханого на професійній ниві. Можливо, йому вдалося розробити важливий проект або розвинути цілий відділ з нуля.
Тільки не перетворюйте все це на банальні ностальгічні романси. Акцентуйте увагу на конкретних діях чоловіка, які допомогли йому досягти значних результатів.
Техніка «мордою об стіл»
Звичайно ж, це перебільшене формулювання. Суть техніки в тому, щоб планомірно множити всі плюси та мінуси ситуації, що склалася на два. Спочатку кажіть партнеру, який він відповідальний та розумний. Далі звертаєте увагу на реальні проблеми. І потім з подвоєною силою хвалите його і з подвоєною силою критикуєте.
Такі емоційні гойдалки стають для людини вітою холодної води. Особливо добре метод спрацьовує у критичних ситуаціях. Зразок: чоловік залишився без роботи, а дружина в декреті. Зрозуміло, що дружина не може залишити маленьку дитину і побігти працювати . Тоді їй слід добре мотивувати благовірного і влаштувати невелику струс.
І найголовніша порада. Будьте поруч із чоловіком і вірте в нього. І не забувайте про жіночий стан. Адже тоді ви випромінюєте магнетичні флюїди, здатні надихнути чоловіка на 100%.
А якщо ви поки не в ресурсному стані, ласкаво просимо до Літнього Табору, організованого Тренінговим центром Психолога. Це унікальний захід, який допоможе вам здобути впевненість у собі та відновити душевні сили. А ще не забувайте заходити до моєї авторської рубрики «Щаслива заміжня» .
Дівчата, які ще існують способи підтримки чоловіка у разі втрати роботи?
