Що таке сексуальний контекст? Як усвідомити, в яких ситуаціях ви будете готові до інтимної взаємодії з партнером, а в яких навіть інтенсивні попередні ласки не викличуть нічого, окрім роздратування та бажання швидше перерватися? Відповіді на ці запитання шукайте у цій статті.
Визначення сексуального контексту
Сексуальним контекстом називається сукупність факторів (таких, як психологічне та соматичне здоров’я, характер відносин, обстановка під час сексу та дії, які вона має на увазі), які впливають на бажання людини зайнятися сексом з партнером або досягти оргазму.
Приклад: одна і та ж подружня пара може хотіти сексу, залишаючись наодинці один з одним, і знаючи, що їх ніхто не потурбує, або не відчувати збудження, розуміючи, що за стінкою сплять діти, а через кілька годин потрібно прокидатися і йти на роботу . Це пояснює, чому ми хочемо сексу в одних ситуаціях, але уникаємо його в інших, хоча глобально нічого не змінилося.
Сексуальний контекст особливо важливий для жінок, тому що їх здатність до збудження та досягнення оргазму часто залежить від дрібниць. Так, якщо прибрати одну складову вдалого сексу і замінити її іншою, менш підходящою, то одна й та сама жінка може не випробувати позитивних емоцій взагалі. Хороший приклад: втілення фантазії про зміну інтимної локації зі зручного ліжка в спальні на заднє заднє сидіння легкового автомобіля. Ті жінки, які не відчувають збудження цієї думки, навряд чи зможуть розкріпачитися, опинившись у подібних обставинах.
Як зрозуміти свій сексуальний контекст?
- Слідкуйте за відчуттями. Зрозуміти власний сексуальний контекст можна лише якщо стежити за тим, як змінюється бажання залежно від обставин. Такі моменти можна записувати. Наприклад: «Мені подобається займатися сексом у темряві», «Мені складно порушити після важкого робочого дня», «Мені дискомфортна інтимна близькість із чоловіком у гостях у його батьків».
- Докладніше згадуйте про свій позитивний та негативний досвід. Що зробило їх такими? Можливо, партнер сказав щось таке, що здалося вам недоречним та образливим? Чи навпаки, кохана людина з точністю до дрібниць втілила вашу давню сексуальну фантазію?
Наведені вище вправи допомагають не тільки зрозуміти контекст, що влаштовує вас, а й розкрити сексуальність. Про те, як це ще можна зробити, читайте в статтях рубрики «Сексологія» .
