Секс – це не завжди ендорфіни та дофамін, почуття єднання після оргазму та бажання повторити події минулої ночі. Часто від жінок і чоловіків можна почути протилежне: «я шкодую про те, що переспав з хлопцем розчарувався, переспавши з цією дівчиною». Чому вони так кажуть?
Чому шкодують про секс?
Відразу хочемо сказати: про хороший секс не згадують із сумом чи соромом. Під хорошим у разі розуміється захищений статевої акт , який обидва партнера дали добровільну згоду, і де був місця порушення кордонів друг друга. Зрозуміло, що так виходить не з усіма і не завжди. Незважаючи на широке поширення ідей секспросвіту, багато жінок шкодують, що спали з чоловіками, боячись упустити їх зі свого життя або піддавшись вмовлянням.
Опитування, проведені сексологами серед дорослого населення, показують, що найчастіше згода на інтимну близькість продиктована страхом втратити чоловіка взагалі . Багато жінок довгі роки живуть із думкою, що якщо вони відмовлять партнерові в сексі, то він знайде їм заміну. Статевий акт, вчинений не з бажання, а тому, що «інакше не можна», в абсолютній більшості випадків призводить до розчарування.
Серед інших причин жаль про секс фахівці називають:
- Зашореність партнера. Йдеться не про сором’язливість чи остраху спробувати нову позу, а про установки, які колись були вбиті в голову людини. Наведемо приклад: чималий відсоток чоловіків відмовляється робити партнерці кунілінгус, бо це «не мужньо». Про що шкодують ці чоловіки після кількох сеансів у психолога чи сексолога? Тільки про те, що вони відмовляли у задоволенні і собі, і жінці, повіривши стереотипам.
- Ігнорування недоліків. У нашому суспільстві поширена ідея, що «стерпиться — злюбиться». Особливо це стосується інтимної близькості. Багато жінок (і чоловіків) заплющують очі на недоліки партнера, ставлячи ідею духовної близькості вище, ніж тілесну близькість. Але секс навіть якщо ви займаєтеся ним раз на місяць, не перестає бути фундаментальною частиною відносин. Тактовно говорити партнеру про його промахи або розлучатися з людиною тому, що вона не влаштовує вас у ліжку – нормально.
- Невміння відмовляти. Чоловік досі сприймається як трофей, завойований у битві з іншими жінками. Щоб його не проґавити, жінка починає потурати всім примхам партнера, навіть якщо ті йдуть урозріз із її бажаннями . У психологічно здорових стосунках чоловік не образиться, якщо йому відмовлять, наприклад, у БДСМ. У залежних — продовжить тиснути, шантажувати та наполягати, оскільки розуміє, що весь світ партнерок обертається навколо нього.
На тлі сказаного постає питання: як перестати шкодувати про втрачені можливості у сексі? Психологи радять спочатку визначити свої межі та не допускати їх порушення. Не бійтеся відмовитися від близькості, якщо ви не в настрої чи просто не хочете. Поговоріть із партнером про те, на що згодні, а що здається вам неприпустимим. Обговоріть спірні моменти.
Говорити про секс складно, ми не привчені до цього з юного віку, з нами не проводили розмови наші батьки. На навчанні за програмою «Психологічне консультування в сексології» ви навчитеся без збентеження порушувати найпікантніші теми. Запишіться прямо зараз, щоб зробити своє інтимне життя здоровішим, якіснішим і щасливішим.
