До якого віку жінка може займатись сексом? А чоловік? І не просто займатися, а отримувати від цього насолоду? Ці питання хвилюють представників обох статей. Обговоримо?
Потреба у сексі залежно від віку
Реалізація людиною своєї сексуальності, як і її потреба у сексі лежить у сфері комунікації. З роками цей факт стає все відчутнішим. Гармонійні взаємини між чоловіком та жінкою позитивно впливають на частоту та якість їхніх сексуальних контактів.
Потреба сексу змінюється залежно віку. Це пов’язано з багатьма факторами:
- загальним станом організму;
- зміною гормонального тла;
- відносинами із партнером;
- соціальними обов’язками;
- психологічним настроєм;
- стереотипами мислення тощо.
Секс після 40 привабливий для людей незалежно від їхньої статевої приналежності. У період з 40 до 50 років у чоловічої сексуальності настає друга молодість. Етапи жіночої сексуальності включають:
- сексуальний вік чуттєвості – 40-47 років. Відступають турботи про материнство, сексуальність вибудовується навколо образу жіночності, поєднуючись із духовними цінностями. У цей час можуть виникнути провісники менопаузи;
- час пошуку смислів – 47-50 років. Жінок відвідують страхи старіння та втрати привабливості. Це може призвести як до втрати сексуального бажання, і до вибуху почуттів, який може вразити партнера.
Потреба жінки у сексі після 50 років відрізняється від сексуальної потреби чоловіка того ж віку.
У цей період у жінок припиняються місячні, з’являється дратівливість, часто наступають напади зневіри, припливи, тривожність. Все це прояви клімаксу. Але сексуальність жінки цьому не закінчується. Секс у період клімаксу має свої переваги. Секс після 50 може стати для жінки новим розквітом сексуальності.
У багатьох жінок у цей період сексуальний потяг знижується:
- зменшується вироблення жіночих статевих гормонів;
- погіршується еластичність стінок піхви;
- з’являється сухість та болючість під час сексу;
- загострюються наявні хронічні захворювання.
Ці причини пояснюють небажання жінки вступати в інтимні стосунки. У багатьох чоловіків після 50 років також виникають проблеми в сексі: імпотенція, еректильна дисфункція та інші сексуальні розлади. У таких випадках може допомогти втручання спеціаліста.
Секс після 60 і більш зрілому віці, на думку лікарів, корисний для здоров’я:
- посилюється кровопостачання органів та насичення тканин киснем;
- покращується робота мозку;
- стабілізується артеріальний тиск;
- знижується ризик серцево-судинних захворювань;
- збільшується тривалість життя тощо.
Сексуальні пози для пар у віці
З віком у сексі першому плані виходять гарне самопочуття партнерів під час близькості. Значення набувають комфорту і стабільності. Секс-пози, що користуються великою популярністю у вікових пар:
- різні варіанти положення «чоловік зверху» – жінка може розвести чи звести ноги, підняти одну ногу чи обидві ноги. Всі варіації дають партнерам різну глибину проникнення та дозволяють відчувати різні відчуття;
- “лотос” – чуттєва поза для чоловіка і жінки, які люблять один одного;
- різні варіанти положення «жінка зверху», відомого як «наїзниця» – класичний варіант, зворотна наїзниця, наїзниця з нахилом;
- «поїзд кохання» – підходить чутливим партнеркам;
- становище «партнерка рачки» — поза «доггі-стайл».
Задоволення від сексу людина може отримувати у будь-якому віці, якщо стежить за своїм станом: має гарну фізичну форму, позитивний життєвий настрій та гармонійні стосунки з партнером.
Щоб краще розібратися у питаннях чоловічої та жіночої сексуальності, читайте статті у розділі «Сексологія» .
