Сексуальне здоров’я тісно пов’язане з репродуктивною функцією людини. Старий єврейський анекдот говорить: здорова моя дружина здоровий і я. І ця теза якнайкраще описує сексуальне здоров’я сім’ї: у партнерів воно спільне.
Що таке сексуальне здоров’я
Про сексуальне здоров’я хочеться знати все, адже попереджений, отже, озброєний. Тим більше, що це поняття включає не тільки фізичне здоров’я сечостатевої системи, а й психічний і соціальний компоненти. Здорове та поважне ставлення до свого тіла та тіла партнера – запорука щасливих стосунків.
Питаннями сексуального здоров’я та фамілістики (статевих відносин усередині сім’ї) займається наука сексологія . Вона вивчає всі аспекти життя, пов’язані з сексом. Докладніше про секс можна почитати у розділі “Сексологія “.
Говорячи про сексуальне здоров’я, особлива увага приділяється жінкам. На те є низка причин. Давайте детальніше поговоримо про те, що це таке: сексуальне здоров’я жінки і чому воно таке значуще.
Сексуальне здоров’я жінки
Жіноче сексуальне здоров’я особливо важливе у зв’язку з тим, що саме жінка виношує та народжує дитину. Є ряд причин, через які саме жіночий організм виявляється більш уразливим:
- Анатомічні особливості будови геніталій
- Складний гормональний механізм регуляції репродуктивної функції
- Більш тонкі механізми виникнення оргазму
- Вплив вагітностей, абортів та пологів на статеву систему
У зв’язку з цим жіноча сексуальність є більш крихкою і потребує особливої уваги. Якщо виникає проблема, то підходити до неї слід комплексно: буде корисно проконсультуватися з гінекологом, сексологом, психологом, оскільки кожен із них розглядає ситуацію під своїм кутом зору.
Сексуальне здоров’я для чоловіка
Роль сексу в житті чоловіка дуже велика, у зв’язку з чим чоловіче сексуальне здоров’я має ряд особливостей.
Раніше вважалося, що клімакс – виключно жіночий стан. Зараз доведено, що у чоловіків з віком також знижується кількість статевих гормонів, але це зазвичай відбувається більш плавними темпами. Однак, стрибкоподібне падіння тестостерону може спричинити клімаксоподібний стан і у чоловіків.
У зв’язку з цим, чоловіче сексуальне здоров’я включає:
- Підтримка гормонального фону
- Профілактику вікового зниження лібідо
- Профілактику та лікування хронічних інфекцій
- Психо-соціальний компонент
Важливим є розуміння того, що сексуальне здоров’я та лібідо — взаємопов’язані речі. Хронічні інфекції призводять до зниження потягу, і, як наслідок, до погіршення якості сексуального життя. Якщо проблема виникає, розумно звернутися до лікаря по лікування. Але якщо проблеми немає, то за профілактикою ми звертатимемося не до медицини, а до сфери освіти.
Сексуальне виховання та здоров’я
Формування сексуального здоров’я починається з дитинства: це ставлення дитини до свого тіла, розуміння своїх кордонів, навички особистої гігієни. Все це тісно пов’язане із сексуальною освітою , яка не припиняється протягом усього життя людини.
Завдяки фармацевтичній промисловості сьогодні є такі методи контрацепції, про які ще півстоліття тому не можна було навіть мріяти. А завдяки сексології можна жити статевим життям, що приносить насолоду і задоволення, навіть у літньому віці. Сьогодні знання в галузі сексології роблять доступними речі, які дозволяють зберегти репродуктивне та сексуальне здоров’я людини.
