Чи завжди причина безплідності – збої в роботі організму чоловіка чи жінки? Лікарі-репродуктологи впевнені, що ні. Як мінімум, є одна не соматична причина, чому ви не можете зачати дитину. Вона називається психогенною безплідністю.
Що таке психогенна безплідність?
Психогенна безплідність – це тип сексуального розладу , що зустрічається як у чоловіків, так і у жінок. Про нього говорять, коли:
- Подружня пара не може зачати дитину протягом року за умови регулярних незахищених сексуальних контактів з сім’явипорскуванням у піхву.
- Немає інших об’єктивних причин, що свідчать про те, що чоловік або жінка має захворювання, що перешкоджає зачаттю дитини. Ці причини ми детально розбирали раніше – ви знайдете їх у розділі «Сексологія» .
Чинники психогенної безплідності
Чому виникає психогенна безплідність? Очевидно, що причина в голові чоловіка чи жінки, а іноді обох партнерів відразу. Вагітність може бути відсутнім з таких причин:
- СТОСН. Синдрому тривожного очікування сексуальної невдачі схильні чоловіки з невдалим сексуальним досвідом, особи з алкогольною залежністю та трудоголіки. Про те, як позбутися СТОСН, ми розповідали в однойменній статті.
- Згубний вплив суспільства чи близьких родичів. Якщо у пари не виходить зачати дитину, а батьки та колеги щоразу порушують цю тему, то формується невроз.
- Проектування на себе чужого досвіду. Психогенна безплідність у жінок часто виникає через те, що близькі родички чи подруги діляться з ними власним невдалим досвідом вагітності чи пологів. Жінка переносить цей досвід на себе і підсвідомо чинить опір наступу вагітності.
Як позбутися стресу і зачати довгоочікувану дитину?
Фахівці з терапії психогенної безплідності та психології безплідності дають низку порад, які допоможуть парам, що практично зневірилися завести дитину. Нижче наводимо ці рекомендації.
- Завітайте до сімейного психотерапевта або сексолога. Він допоможе виявити і пережити приховані причини психогенної безплідності – наприклад, або побоювання пологів (токофобію).
- Перегляньте своє оточення. Чи є у вашому житті люди, які постійно порушують тему вашої вагітності (точніше, її відсутності), наполегливо вимагають онуків, засуджують за чергову сексуальну невдачу? Спілкування з ними слід скоротити чи припинити взагалі.
- Ведіть здоровий спосіб життя. Часто стрес – це наслідок зневаги нами ЗОЖ. Щоб подолати психогенну безплідність, багатьом чоловікам та жінкам досить просто почати висипатися, нормалізувати режим харчування та збільшити фізичну активність.
Психогенна безплідність успішно лікується. Це не вирок для пар, які бажають завести дітей. Пам’ятайте, більшість проблем починаються в нас у голові. Впоратися з ними допоможе грамотний сексолог.
