Що це таке? Асексуальність – особливий прояв інтимної сфери життя, коли немає інтересу до занять любовью. Це не можна вважати хворобою чи якоюсь специфічною патологією. До того ж, асексуали рідко страждають від цієї проблеми.
У чому виявляється? Це не цілеспрямована відмова від сексу, це відсутність потреби в ньому. В іншому асексуали ведуть такий самий спосіб життя, як і всі інші люди, у тому числі вступають у стосунки.
Особливості асексуальності
Дослідження вчених показують, що асексуальність властива 1% зі всіх людей землі.
Асексуалами називаються люди, які не відчувають фізичного потягу до будь-кого. Однак тільки відсутність його не дає можливості назвати людину даним терміном. Щоб правильно це визначити, потрібно враховувати багато нюансів. Почалося все в 90-х роках, і, що незвично, слово «асексуальність» у вжиток ввели не вчені. Майк Дор, звичайний 15-річний підліток, почав розуміти, що його ніхто не цікавить у плані сексу, заявив про це і відразу потрапив під спостереження суспільства.
Сама назва “асексуал” довго не приживалася серед наукового світу, не мала під собою повноцінних досліджень. Все змінилося на початку 2000 року, коли британець Ентоні Болгарт опублікував наукову працю, предметом якої стали асексуали – з 20 000 опитаних 1% не мав сексуального потягу.
Такий стан справ не залишився непоміченим, хоча ставлення до асексуалів як до будь-яких меншин довго залишалося нетерпимим. Багато хто вважає, що відсутність потягу означає наявність фригідності/імпотенції. Більше того, таким людям часто доводиться доводити свою повноцінність як розумову, так і фізичну.
Асексуальною можна називати людину, яка фізично може займатися сексом, але не хоче цього. Такі люди можуть вступати у відносини, за умови, що їх приймають такими, якими вони є. Фізичний потяг у таких людей повністю відсутній, проте будь-якої патології внутрішніх органів чи хвороб у них не виявляють. У жодній редакції Міжнародної класифікації хвороб (МКЛ) такий діагноз, як асексуальність, не заявлений, а це означає, що медицина приймає такий стан за варіант норми.
Асексуали – такі ж повноцінні люди, як і решта. Вони навчаються, працюють, приносять користь суспільству, при цьому не становлять інших небезпеки. Однак труднощі таки є – у самих людей з асексуальністю, тому що їм складно знайти собі партнера, якого влаштовувало відсутність інтимної близькості.
Подарувати своєму партнерові поцілунок або обійняти його – звичайна справа для асексуальної людини, це йому не чуже. У чоловіків з таким станом може бути звичка займатися мастурбацією, але при цьому він виконує її як необхідну для підтримки свого здоров’я процедуру – наприклад, як профілактику простатиту.
Існує думка, що причиною асексуальності може стати слабка статева конституція. Але це не так, тут більше відіграє роль особливість психіки та наявність певних емоцій. Небажання інтиму може розвинутися за будь-якого виду статевої конституції.
Необізнаним людям може здатися, що асексуальністю можна назвати цнотливість, тобто обіцянку не займатися сексом в ім’я якоїсь мети. Або нею прикривають фригідність – патологічний стан, при якому не виходить відчувати збудження. Але це не так – як із цнотливістю, так і з фригідністю асексуальність не має нічого спільного. Це більше орієнтація, коли людина вже народжена з такою особливістю і не може її змінити. У випадку з цнотливістю люди відчувають сексуальний потяг, але свідомо придушують його, в той час як асексуали не відчувають його взагалі.
Можливі причини появи асексуальності
Досі ходять суперечки, що може спричинити асексуальність. Деякі вчені, які займалися цим питанням, висували гіпотезу, що дії чи вчинки соціуму можуть лежати на початку цього почуття. Наприклад, якщо над дівчиною традиційної орієнтації скоєно насильство, вона може перестати відчувати потяг до сексу і стати асексуальною. Але, за статистикою, під час опитування більшість людей з відсутністю потягу стверджують, що так було завжди, і немає жодних зовнішніх причин для такого стану.
Асексуальність скоріше вроджена особливість, але в деякі важкі періоди життя будь-яка людина може не відчувати потягу та вибирати відмову від сексуальних контактів з наступних причин:
- Еректильна дисфункція . Трохи менше половини чоловіків – 40% – колись зазнавали труднощів у ліжку. Навіть один раз такої невдачі може спровокувати страх перед близькістю, а якщо це сталося ще, то в підсвідомості формується негативний досвід, що підштовхує відмовитися від інтиму. Важливо при невдалому сексі не зациклюватися на емоціях, а дати можливість повернутися в колишнє русло. Причинами проблем могли стати конфлікти, непорозуміння з дружиною, чвари в колективі, велика відповідальність.
- Довгі відносини . Чим більше часу ви перебуваєте в контакті з одним партнером, тим менше новизни та бажання. Поступово пристрасть згасає і може статися так, що бажання інтимного зв’язку з другою половиною зовсім зникає. Часто виходить, що між людьми у парі більше не залишається сексуального бажання. Багато хто на даному етапі воліє знайти іншого партнера, щоб пожвавити секс. І лише одиниці гідно переживають цей період, намагаючись привнести в інтим щось нове та цікаве.
- Депресивні стани . Все частіше у людей з’являються різноманітні прострації, що виникають через швидкий темп сучасного життя. Всі почуття і бажання згасають, і на одну з перших страждає інтимна сфера, як найтонша і найчуттєвіша. Якщо близька вам людина перебуває в такому стані, важливо протягнути їй руку допомоги, щоб відновити її інтерес до життя та бажання займатися сексом.
- Проблемні відносини . Коли в парі постійні конфлікти, розбирання та роздратування, тут не до інтимної близькості. І це найчастіша причина асексуальності, яка привнесена ззовні. Асексуальність чоловіка у такому разі проявляється небажанням торкатися джерела проблем. А жінка, не відчуваючи кохання та розуміння, теж перестає відчувати збудження.
- Почуття провини . Людина – істота тонко організована, і якщо в неї сталася подія, за яку вона почувається відповідальною, то поступово це може поглинути багато сфер її життя. Вина може настільки міцно влаштуватися в голові, що він не може розслабитися і отримати хоч якесь задоволення.
Що не є асексуальністю
Спектр асексуальності досить широкий, проте такі групи не можуть до неї належати:
- Люди із захворюваннями ендокринної або репродуктивної системи , що провокують зниження потягу та інші гормональні порушення.
- Люди з психологічними проблемами , що заважають їм розслабитись і впустити в свою інтимну зону іншої людини. Тобто вони мають потяг, але вони можуть його повноцінно проявляти.
- Люди із слабкою статевою конституцією. Вони можуть обходитися без інтимного контакту тижнями або місяцями, проте таки відчувають рідкісні припливи потягу. Сексолог може працювати з ними, коли у парі не збігаються сексуальні апетити.
На початку відносин такі пари легко знаходять спільну мову, але в процесі спілкування та звикання один до одного починають з’являтися проблеми та претензії. Часто слабкіший партнер йде на поступки і пригнічує свій інтимний характер, але таке довго не може продовжуватися і конфлікт загострюється. Якщо пара налаштована зберегти стосунки, краще звернутися до професіонала.
Класифікація асексуальності
Загальне поняття асексуальність включає спектр різних станів:
- Демісексуали. У 90% випадках людина відчуватиме незручність або тривогу, якщо їй доведеться зайнятися сексом із малознайомим. Демісексуали взагалі не здатні підпустити до себе будь-кого, до кого не відчувають довіри та закоханості. Емоційний зв’язок має бути завжди, інакше такі люди просто не можуть випробувати потягу.
- Грейсексуали . Особи, які перебувають у проміжку між звичною сексуальністю та абсолютною її відсутністю. Такі люди можуть іноді відчувати інтимне бажання, але не настільки сильне, щоб спробувати завести відносини для цього.
- Аромантики . Типові асексуали не позбавлені любовної складової. Вони можуть це робити і для себе, і для партнера. Аромантики взагалі не здатні насолодитися будь-якою любовною дією. При цьому у них може бути партнер і навіть сексуальне життя, крім таких проявів.
- Деміромантики та грейромантики . Романтичні відносини, як і будь-які інші, також можуть бути різними. Наприклад, деміромантиком називається людина, яка дозволяє собі закохатися в іншого тільки після того, як між ними вишикується повноцінний емоційний зв’язок. А грейромантики можуть відчувати романтичну прихильність, але дуже слабку і непостійну.
Ознаки асексуальності
Асексуальність – поняття досить розпливчасте і люди можуть розуміти під ним різні речі. Існує кілька найпоширеніших ознак асексуальності:
- Ви не цікавитеся сексом . У вас або взагалі не було спроб інтимної близькості, або були деякі, які не схвилювали.
- Ви не хочете інших людей . Іноді асексуали можуть мати психологічну потребу в мастурбації, але навіть у фантазіях образи інших не викликають сексуального трепету.
- У вас немає мотивації у сексі . При розмовах про нього та прагненні ним зайнятися ви відчуваєте відстороненість і не можете підтримати розмову.
Є люди, які готові кожному розповісти про свою орієнтацію та готові говорити лише про це. У цих випадках у оточуючих виникає думка, що такий стан ненормальний і потребує якогось лікування. Справжній асексуал не кричить про це – він взагалі не сприймає ситуацію як проблему і веде життя, виходячи зі своїх переваг.
Одні будують стосунки з партнером з низькою статевою конституцією і знаходять компроміс, інші вважають за краще проводити час на самоті. Якщо людину влаштовує своє життя, це вважається нормою. У тих випадках, коли асексуальність приносить проблеми та тривогу, то радять звернутися до психотерапевта.
Чи можна «виправити» асексуальність
Різноманітність природи асексуальності займає уми багатьох вчених. Формування короткочасної холодності до сексуальних контактів можливе при фізіологічних порушеннях. Тоді людина може не відчувати потягу та усвідомлено відмовлятися від сексу, але тоді коректніше говорити про зниження лібідо, а не про асексуальність. Зниження лібідо може формуватися передусім через різні порушення в організмі.
По-перше, це порушення роботи ендокринної системи, гормональні збої. По-друге, особливо у жінок, патологія у роботі органів малого тазу. Ще причинами можуть стати тривалі хронічні захворювання та їх наслідки – цукровий діабет, гіпертонія. Ще короткочасно ознаки зниження лібідо можуть виникнути при прийомі деяких лікарських препаратів, наприклад нейролептичного ряду.
Асексуальність не є захворюванням і не потребує лікарської терапії. Але якщо інтимний потяг є, його можна регулювати. Існують причини, що впливають на зниження або збільшення сексуального потягу:
- Гормони – рівень тестостерону, естрадіолу, кортизолу, норадреналіну, дофаміну. Хронічне запалення, авітаміноз, травми можуть стати причиною такого стану.
- Психологія – наявність депресивного стану, тривоги, розбіжності з партнером, виховання зі строгими рамками, негативний минулий досвід, страх перед статевими інфекціями – все це не додає позитивного настрою.
Ці причини можуть спричиняти асексуальну поведінку, але на них можна і потрібно впливати – всі вони піддаються коригуванню.
Часті питання про асексуальність
Відповідаємо на популярні запитання.
Порушення ерекції, фригідність та асексуальність – чим вони відрізняються?
Імпотенція та фригідність – фізична неможливість займатися сексом, а також часто біль та неприємні відчуття під час сексу. Асексуальність дозволяє це робити і навіть ставати батьками.
Як зізнатися партнеру у своїй орієнтації?
Чесність – основа всього. Найкраще побудувати фразу з прямим визнанням: «Я асексуальна/льон, що ти думаєш із цього приводу?» Не слід публічно пояснюватися, найкраще заводити інтимну розмову наодинці і важливо залишати своєму партнерові шляхи відступу.
Чи це може вплинути на звичайне життя?
Асексуальність впливає інші сфери так само, як і інші види індивідуальних рис: професія, стать, релігія, етнічна приналежність. Якщо ви і ваш партнер з прийняттям і повагою ставитеся до цієї особливості, то ваше життя буде таким самим яскравим і насиченим.
Чи можуть асексуали любити?
Найчастіша помилка, що асексуальні люди не можуть полюбити. Це неправильно, вони можуть будувати стосунки, заводити сім’ї.
Якщо партнер асексуальний, що робити?
Насамперед, потрібно прийняти, що у вашій парі доведеться це прийняти. Необхідно ретельно обміркувати це, а потім обговорити з партнером. Важливо дійти рішення, яке влаштує обидві сторони, інакше тривала напруга та конфлікти можуть призвести до розставання.
Чи може людина вибрати, бути їй асексуальною чи ні?
Якщо цнотливість має на увазі свідомий вибір, то асексуальність не надає його. Такі люди просто не вміють фізично бажати когось. Вони не вдають, не пригнічують свої бажання – вони просто не можуть його відчувати. При цьому така орієнтація може виявлятись через інші види близькості – романтику, платоніку, естетику.
Секс – одна з найпопулярніших тем сучасності. Якщо сторонній дізнається, що у відносинах немає інтиму, то в його очах такі стосунки приречені на провал. Однак секс – лише одна із складових близьких відносин, далеко не єдина.
Дружба, розуміння та прийняття партнера можуть бути набагато важливішими, ніж сексуальний контакт у стосунках. Адже якщо в парі є лише секс, то найчастіше вона не має довгого майбутнього. І навпаки, у відносинах зі схожими поглядами на життя, з емоційною близькістю, із загальними інтересами, набагато більше шансів прожити довге та повноцінне життя.
