Часто партнери не хочуть або бояться зробити прелюдії у сексі різноманітнішими. Одним просто бракує фантазії, інші вважають, що збудження призводять лише суворо певні дії. Чи це правда, і як урізноманітнити прелюдію, якщо ви раптом зважилися привнести трохи новизни в інтимне життя?
Головна помилка, яку ви припускаєте
Прелюдія з дівчиною або молодою людиною може розпочатися задовго до того, як ви опинитеся в спальні. Більшість із нас вважає, що попередні ласки мають бути нерозривно пов’язані з сексом, тому приступає до них у строго певній ситуації. Сексологи вважають такий підхід хибним. Ласкаві та прелюдія можуть розпочатися задовго до статевого акту. У широкому сенсі, це не просто стимуляція ерогенних зон з метою викликати у партнера збудження, але певні дії, націлені на підвищення сексуальної напруги всередині пари.
Як зробити прелюдії ідеальною?
- Не поспішайте. Багато чоловіків, боячись згаяти момент, приділяють прелюдії з дружиною вкрай мало часу. Зазвичай така проблема властива чоловікам, які мають проблеми з ерекцією, у яких кожна хвилина на рахунку. Але й інші, вразившись побаченим у порно, можуть скорочувати час підготовки до сексу буквально до кількох хвилин. Лише невеликому відсотку жінок цього вистачає, щоби добре збудитися.
- Піклуйтеся один про одного. Спостереження показують, що у спілках, де партнери виявляють ніжність та готові до взаємовиручки, секс кращий. Пояснити такий феномен просто: від глибини емоційної прихильності безпосередньо залежить наше сексуальне бажання. Багато жінок зізнаються, що їхнє інтимне життя набуло другого дихання, коли чоловік почав допомагати з прибиранням по дому, гуляти з дітьми не лише у вихідні або готувати обід на всю родину.
- Будьте оригінальнішими. Кожен з нас має фантазії, які хочеться реалізувати в сексуальному житті. Запропонуйте партнеру їх обговорити — напевно, йому теж є, чим з вами поділитися. Така відверта розмова навіть може стати одним із видів прелюдії — ви самі не помітите, як порушите, озвучуючи свої думки.
- Пам’ятайте, що підготовка до сексу – це не лише дотик та поцілунки. До зростання збудження ведуть певні запахи, звуки, смаки. Для дівчат прелюдією може стати приготовлена партнером ванна з маслами та ароматичною сіллю, а чоловіка можна простимулювати візуально, станцювавши для нього еротичний танець.
- Використовуйте асортименти секс-шопів за повною програмою. Сексологи радять придивитися не до класичних вібраторів або дилдо, а до всілякої інтимної косметики. Ось цікава ідея: купіть два види лубрикантів – охолодний і зігріваючий, після чого пограйте з температурою під час оральних або мануальних пестощів.
Ось лише невеликий список порад, які допоможуть урізноманітнити попередні ласки. Більше про те, що робити під час прелюдії, а від чого краще відмовитись, ми розповідаємо у статтях рубрики «Сексологія» . Ці рекомендації підійдуть для чоловіків і жінок, допоможуть покращити взаєморозуміння не тільки у ліжку, а й у повсякденному житті.
