Гра – один із найважливіших міжособистісних процесів, які розглядає транзактний аналіз. У цій статті ми спробуємо зрозуміти, що ховається за цим терміном та з’ясуємо, для чого потрібні ігри.
Що таке психологічні ігри у транзактному аналізі?
Гра в транзактному аналізі Берна – це процес, який складається з кількох дій і має передбачуваний результат. Гра (у глобальному розумінні цього слова) має три ступені.
| Характеризується масовим характером залучення до ігрового процесу. Іншими словами, в цю гру можуть грати чоловіки і жінки, які не знали один одного раніше, і поки не встановили між собою будь-яких стосунків. Типовий приклад гри першого ступеня у транзактному аналізі – флірт. |
| Ігри, у яких відносини для людей виходять новий рівень, нехарактерний ні близьких людей, ні ледве знайомих. Одна зі сторін провокує іншу на те, щоб бути покараною, друга шукає способи застосування цього покарання. Так чинять, наприклад, злочинці, які вступають у протиборство із законом. |
Раніше в блозі ми вже писали про так званий трикутник Карпмана (жертва – рятувальник – переслідувач). Будучи втягнутим у гру, людина може приміряти він почергово кожну з цих ролей. Таким чином, гра продовжується.
Навіщо люди грають у ігри і чому це погано?
Існує 3 причини психологічних ігор у транзактному аналізі:
- Небажання встановлювати близькі відносини з оточуючими, страх здатися вразливим, розкритися іншому.
- Прагнення досягти суспільного визнання.
- Потреба передбачуваності.
Найбільш серйозною, з погляду представників основних напрямів у психології , є перша в цьому списку причина гри у транзактному аналізі. Справа в тому, що для встановлення здорових взаємин з близькими, друзями та колегами, ми повинні вміти відкриватися їм: комусь сильніше, комусь менше. Вважаючи за краще ховати свої почуття, ми не стаємо ближче один до одного. Гравцям лише здається, що вони перемогли у грі — насправді у цьому процесі не може бути переможця.
