Слово “дисбактеріоз” сьогодні на слуху. Відомо, що часто це ускладнення антибіотикотерапії, і про його наслідки ми сьогодні й поговоримо.
З цієї статті ви дізнаєтеся, що є і що не є причиною дисбактеріозу, яких наслідків він може призвести і як його лікувати.
Що таке “дисбактеріоз”?
Дисбактеріоз – це порушення природного мікробіоценозу людини. При цьому найчастіше говорять про дисбактеріоз кишечника.
Мікрофлорі кишечника приділяється особливе значення. Залежно від виду мікроорганізмів виділяють три ентеротипи людини, кожен з яких має свої переваги та асоційований з певними ризиками.
Але мікроби населяють як кишечник. Вони мешкають на поверхні шкіри та слизових, в урогенітальному тракті та порожнині рота. Зменшення природної резидентної мікрофлори нерідко призводить до розвитку хвороб.
Оскільки детальне вивчення мікробіома людини почалося відносно недавно, офіційного діагнозу «дісбактеріоз» на сьогоднішній день немає. Проте лікарі, які багато читають і постійно підвищують свою кваліфікацію, не сумніваються у його існуванні. При цьому дисбактеріоз рідко є самостійною проблемою, зазвичай він пов’язаний з іншими захворюваннями кишечника.
Причини дисбактеріозу
У виникненні дисбактеріозу нерідко винна нераціональна антибіотикотерапія. Насамперед, це зловживання антибіотиками та самолікування.
Антибіотики завжди призначаються лікарем курсом і лише за суворими показаннями. При цьому з метою профілактики дисбактеріозу на додаток до них призначають про-і пребіотики.
Крім прийому антибіотиків, іншими причинами виникнення дисбактеріозу є:
- нераціональне харчування;
- запалення в органах травлення (дуаденіти, коліт та ін);
- порожнинні операції;
- хронічний стрес;
- несприятливі соціальні умови (антисанітарія, зловживання алкоголем, відсутність елементарної гігієни).
Як причиною, так і наслідком дисбактеріозу може бути колонізація кишківника патогенною мікрофлорою. Тому стан дисбактеріозу нерідко поєднується з кандидозом, бактеріальною чи паразитарною інфекцією. У цьому випадку лікувати потрібно дисбактеріоз. Необхідно виявити та усунути основне захворювання.
Симптоми та скарги
Дисбактеріоз буває як у дорослих, і у дітей. Дитячий дисбактеріоз зазвичай виявляється швидше. І тому, що має більш виражену симптоматику, і тому, що за здоров’ям дітей ми часто стежимо ретельніше, ніж за власним.
Дисбактеріоз у дитини проявляється:
- частим рідким або кашкоподібним випорожненням, рідше – запорами;
- постійно здутим животом;
- частими відрижками;
- метеоризм;
- сильним неприємним запахом калу;
- неприємним запахом із рота;
- зміною апетиту.
Дисбактеріоз кишечника у дорослих має такі симптоми:
- запори, діарея або їх чергування;
- печія, гірка відрижка;
- метеоризм, бурчання у животі;
- здуття живота;
- неприємний запах із рота;
- слабкість;
- поява схильності до алергій, погана переносимість деяких продуктів;
- біль та дискомфорт у животі.
Для діагностики необхідно здати кал на дисбактеріоз. У дитячих поліклініках копрограма – рутинне дослідження. Аналіз калу дозволяє виявити різні захворювання кишківника, його призначають досить часто. З дорослими справи складніші.
Проблема у цьому, що ні лабораторії виконують аналіз на дисбактеріоз, т.к. він потребує певних умов. Але це не головне: довжина кишечника у дорослого в кілька разів більша, ніж у дитини. Тому дослідження калу інформативно лише щодо прямої кишки, але не дозволяє ефективно судити про наявність дисбактеріозу інших відділів.
Докладніше про засоби діагностики ви можете прочитати у відповідній статті нашого блогу «Нутриціологія» .
Лікування дисбактеріозу
Дієтологи знають, що основа будь-якого лікування – правильно підібрана дієта. Продукти харчування є добрим засобом для профілактики дисбактеріозу. Особливо:
- овочі та фрукти;
- висівки;
- морська капуста;
- кисломолочні продукти (йогурт, кефір, кисле молоко, ряженка і т.д.).
При дисбактеріозі настійно рекомендується виключити з раціону шкідливі продукти :
- копчене, солоне, гостре;
- алкоголь;
- сиру рибу, м’ясо та яйця.
При приєднанні грибкової інфекції виключають дріжджі.
