Чи правда, що сексуальна помірність негативно позначається на здоров’ї людини? Напевно, багато хто з вас чув таке. Якщо ви теж вважаєте, що відсутність сексу швидше за шкодить, ніж приносить користь, маякніть у коментарях. Поговоримо наскільки ж насправді шкідлива стриманість.
Статева помірність: у чому причини і яка шкода
Що таке статеве утримання? Звісно, тривала відсутність сексу. Норми для кожної людини можуть бути індивідуальні, тому про терміни говорити нема рації. Наприклад, є асексуали , які свідомо відмовляються від сексу і не бачать у цьому обмеження своїх бажань. Тому помірність буває як тимчасовим, так і постійним.
Які причини сексуальної помірності виділяють
- психологічні чинники;
- хвороби;
- фізіологічні проблеми;
- особисті переконання;
- проблеми на роботі, у сім’ї;
- відсутність постійного партнера;
- комплекси, страхи;
- відсутність потягу;
- невпевненість в собі;
- втрата близької людини і т.д.
Деякі утримуються з релігійних міркувань чи пройти через новий досвід. Але найчастіші причини – це відсутність партнера для сексу, проблеми у стосунках та різні хвороби.
Що робити, якщо немає постійного партнера?
Чи потрібний секс, якщо немає коханої людини? Все залежить від особистих потреб. Є люди із сильною сексуальною конституцією, нестримним темпераментом, їм потрібний секс часто. За його відсутності у них починається занепокоєння, знервованість, перепади настрою. Тому коли помірність стає болісною, нестерпною, можна, звичайно, знайти партнера на одну ніч.
Однак це буває ризикованою справою, особливо для жінок. Небажані наслідки вільних відносин також треба враховувати заздалегідь. Незважаючи на стереотипи, багато людей все ж таки віддають перевагу сексуальній помірності , якщо немає постійного партнера. Взагалі способів розрядки багато, у тому числі заняття спортом, танці, мастурбація. Кожен вибирає те, що ближче. Чи згодні? Розкажіть, як ви зазвичай знімаєте сексуальну напругу? Усі коментарі анонімні.
Чи так шкідлива стриманість?
Про шкоду самої помірності експерти-сексологи частіше говорять саме в контексті емоційних переживань. Помірність для жінок не несе серйозної загрози зі здоров’ям, крім відчуття власної неповноцінності, якщо відсутність сексу досить тривала.
Звичайно, іноді може розвинутись депресія на тлі самотності та сексуальної незадоволеності. Також якщо сексуальна розрядка виключається у будь-якому вигляді надовго, це може спричинити застій крові в органах малого тазу. Однак такий ризик існує і при сидячому способі життя, тому виявляйте більше активності. Все відносно. А ось помірність для чоловіків вважається небезпечнішим. Вони можуть знижуватися якість сперми, і з віком збільшується ризик імпотенції плюс самі емоційні проблеми.
Але якщо особистої потреби у сексуальній розрядці немає, то зазвичай людина почувається цілком добре і в емоційному плані також. До речі, а ви знаєте, чому у жінок може зникати бажання ? Читайте в рубриці «Кохання та секс» , тут ви знайдете й інші статті на гарячі теми.
Статеве утримання. Чи є плюси та користь?
Отже, ми розібралися, що шкода від помірності більше пов’язана з емоційним станом, а не з гінекологічними або урологічними захворюваннями. Плюс велику роль грає темперамент, тому дивимося насамперед на особисті потреби та самопочуття. Тепер поговоримо про користь сексуальної помірності у чоловіків і жінок:
- Самоконтроль. Якщо ви здатні утримуватися від сексу і не зациклюватися на цьому, то добре контролюєте себе, свої думки, бажання. Це, безумовно, корисна навичка.
- Відсутність ризиків. Як я згадав вище, безладні статеві зв’язки не ведуть нічого хорошого і пов’язані з різними ризиками. Це, наприклад, захворювання, що передаються статевим шляхом, небажана вагітність, розчарування у коханні.
- Нові яскраві відчуття . Якщо помірність не надто тривала, вона може посилити бажання, загострити відчуття.
Утримуватись від сексу рекомендується також спортсменам для збереження енергії та сил перед важливими змаганнями, проте це стосується лише чоловіків. Жінки, навпаки, одержують допінг від сексуального контакту перед важливими змаганнями. Хоча думки тут розходяться. Деякі адепти постійної статевої помірності вважають, що до всього вона зміцнює імунітет і навіть продовжує життя, омолоджуючи організм. Вірити в це чи ні право кожного. Краще, звичайно, ознайомитись із реальними дослідженнями.
Загалом, секс для здоров’я, безумовно, корисний, але й утримання від нього не вбиває. Як бачите, навіть має свої переваги. Вибирати вам. Варто враховувати і думку партнера, адже ваші темпераменти можуть не збігатися, наприклад, у різних віках . Якщо партнера немає, то пускатись у всі тяжкі не рекомендую. Жінці все ж таки важливіший не сам інтимний контакт, а душевна близькість з чоловіком, його увага. А значить, краще пустити всі сили на пошук постійного партнера, а не гаяти себе марно.
Приходьте на тренінг «Секрети жіночого щастя» . Ви відчуєте свою унікальність, самодостатність та жіночу енергетику, навчитеся керувати їй, зможете залучити гідного чоловіка, знайти гармонію у стосунках та багато іншого. Слідкуйте за анонсами тут, на офіційному сайті ТЦ Психолога та реєструйтесь на наступний потік.
Дівчата, а ви за чи проти помірності від сексу? Поділіться чому? Нагадую, усі коментарі анонімні.
