Як будуються гармонійні стосунки? Не завжди достатньо знайти «свою» людину: важливо зуміти зберегти пристрасть, «виростити» довіру та взаємоповагу, навчитися прощати один одному людські слабкості. Тільки тоді можна з упевненістю сказати: «Так, ми любимо одне одного і щасливі разом». Давайте разом із психологами розберемося, що таке справжнє кохання, і за якими принципами живуть міцні пари.
З чого починаються стосунки?
Дівчата, ви пам’ятаєте, що випробували, зустрівши «того самого»? Як це відбулося? Діліться романтичними історіями у коментарях!
Відносини починаються по-різному. Хтось закохується з першого погляду і не може думати ні про що, крім об’єкта свого потягу. Хтось роками придивляється один до одного, і лише через багато років розуміє, що дружба переросла на щось більше. Правильного сценарію немає, але основні етапи розвитку відносин проходить кожна пара.
Головне, щоб із самого початку обидва партнери дотримувалися певних любовних принципів, завдяки яким легке романтичне почуття переростає у справжнє кохання та відчуття справжнього щастя. Психологи виділяють такі закони кохання.
1. Ваше життя стає кращим
І життя вашого коханого – також. Основне правило гармонійної пари: відносини покращують життя. Мова не про те, що чоловік бере на себе фінансове благополуччя (хоча це може бути серйозною підмогою), а про те, що ви відчуваєте безпеку, комфорт, затишок, кількість сил і рівень натхнення зростають. Якщо цього не відбувається, ви вимотані, вам хочеться втекти з дому без огляду – подумайте, що не так. Можливо, нерівномірно розподілено обов’язки у парі.
2. Ви повністю довіряєте один одному
«Італійські пристрасті» зі скандалами, биттям посуду та бурхливим примиренням не працюють у довгостроковій перспективі. Ви втомитеся постійно ревнувати або вислуховувати закиди ревнивця, це виснажить вас. Краще принесіть пікантність у стосунки, використовуючи мої поради з рубрики « Кохання та секс ».
3. Ваша впевненість у собі зростає
Ще один показник здорових стосунків та справжнього кохання: поступове поліпшення самооцінки. Ви почуваєтеся коханою, красивою, цінною, значущою. Чоловік вселяє у вас упевненість у завтрашньому дні (а ви – у нього). Такий союз завжди призводить до того, що через якийсь час обидва партнери «злітають» у соціальному плані: хлопець більше заробляє, дівчина реалізується на роботі, у сім’ї чи хобі.
Дівчата, дайте відповідь чесно: поряд з поточним партнером ваша самооцінка підвищується? Чи ви чуєте постійні закиди «погана господиня» та «недотепа»? Чекаю на відповіді в коментарях, вони анонімні!
4. Ви не потребуєте змін один від одного
Всі ми знаємо, з чого починається справжнє кохання: з прийняття. Якщо через два роки ви відчуваєте, що хочете змінити в чоловікові практично все – час працювати над стосунками. Єдина людина, яку ви можете змінити, це ви самі. Правильне і протилежне: партнер не вимагає від вас змін.
Є одне «але»: якщо ви виходили заміж за активного бізнесмена, а через п’ять років живете з «диванним жителем», який полінувався, не можна говорити про «прийняття». Ви полюбили не цю людину! Він деградує, і разом з ним ваші стосунки.
5. Ви поважаєте одне одного
Я вже писав, як відрізнити справжнє кохання від прихильності . Хочу додати ще один пункт: хлопець може закохатися у дівчину, не шануючи її. Але любов без поваги неможлива. Це означає, що йому важлива ваша думка, він приймає ваші життєві цінності, не сміється з захоплень, а підтримує їх.
6. Ви навчилися прощати
Навіть у найбільш люблячих стосунках можливі сварки. Випадково сказане різке слово може стати отрутою, що підточує відносини зсередини. Прощайте один одному образи, а не проковтуйте їх. Якщо претензій один до одного збираються, краще звернутися за допомогою до психолога або спільно пройти курси від Тренінгового Центру Психолога. Ви зможете звільнитися від накопиченого болю та налагодити здорову комунікацію.
7. Вам подобається бути вдвох
Через рік, два, десять ви все ще хочете і регулярно проводите час удвох. Відправляєте дітей до бабусь або наймаєте няню, відключаєте телефони, і дивіться фільм. Або гуляєте. Займаєтеся спільним хобі, базікаєте про дрібниці. Тоді вам не потрібно читати статтю « Кохання чи звичка? Що у вас у стосунках », ви й так знаєте відповідь на це запитання.
Прочитали закони любові і зрозуміли, що не завжди їх дотримуєтеся? Не поспішайте розлучатися та змінювати партнера. Просто подумайте: чого вам не вистачає? Можливо, ви забули про романтику, тому що вас «заїв побут»? Обговоріть це з коханим, перерозподіліть обов’язки, виділяйте час для побачень.
Щоб комплексно пропрацювати проблеми, що накопичилися, можна пройти вебінар «Будинок гармонійних відносин». З його допомогою ви подивіться на вашу пару з нового погляду, побачите приховані проблеми, зможете їх вирішити. А якщо у вас ще немає коханого, зрозумієте, де його зустріти і як поводитися з ним.
Дівчата, чи є у вас свої доповнення до принципів любові? Які правила ви вважаєте важливими для формування справжнього кохання?
