Що робити, якщо у чоловіка зник інтерес до сексу? Коханий все частіше відмовляється від інтиму під різними приводами: утомився на роботі, немає настрою. Може, він завів коханку? Чи ви перестали його збуджувати? Разом із сексологами розбираємо, чому зник секс та як його повернути.
Зникло бажання до сексу у хлопця: 3 можливі причини
Регулярне інтимне життя – норма для людей, які перебувають у стосунках. Але частота статевих актів у різних пар відрізняється і залежить від сексуального апетиту або темпераменту. Комусь достатньо займатися сексом 2-3 рази на тиждень, а іншим хочеться проводити в обіймах коханої людини щоночі.
Хвилюватися варто у тому випадку, якщо раніше секс був регулярним, але згодом став «разовою акцією». Інший тривожний сигнал, коли чоловік пропадає ерекція під час сексу.
3 поширені причини, через які до або під час сексу у чоловіка зникає бажання:
- фізіологічні фактори: гормональні порушення, хвороби, прийом медикаментів тощо;
- психологічна імпотенція: страх невдачі, скутість, що заважає хлопцеві розслабитися та отримувати задоволення;
- відсутність інтересу до партнерки: дівчина більше не збуджує.
Не можна виключати самозадоволення: іноді мастурбація та віртуальний секс замінюють представникам сильної статі повноцінне інтимне життя. Що робити, якщо у коханого зникло бажання сексу?
Усуваємо фізіологічні причини
Зникла чутливість у сексі, немає ерекції, оргазм у партнера настає дуже швидко? Можливо, причина у фізіології. Після 40-45 років багато чоловіків стикаються з імпотенцією. У такому разі необхідно проконсультуватися з андрологом чи урологом.
Але й молоді хлопці можуть мати труднощі з ерекцією. Якщо під час сексу статевий член опускається, справа може бути наступною:
- прийом медикаментів, що пригнічують лібідо (антидепресанти, заспокійливі, антибіотики);
- гостра інфекція (навіть звичайна застуда) чи загострення хронічного захворювання;
- зловживання алкоголем – надлишок спирту пригнічує потяг;
- нестача поживних мікроелементів (авітаміноз).
Подібні причини лікуються лише у кабінеті лікаря, самостійно усунути їх неможливо. Відрізнити фізіологічну імпотенцію від психологічної досить легко: при фізіологічних патологіях пропадає ранкова ерекція. Якщо вона є, але під час сексу у чоловіка пропадає ерекція – зазвичай причина психології.
Психологічні причини, чому під час сексу пропадає збудження
Проблеми з лібідо можуть бути викликані як фізіологічними, а й психологічними чинниками. Розбираємо найбільш популярні причини та способи їх усунення.
Трудоголізм
У партнера зник потяг до сексу? Не поспішайте шукати коханку. Можливо, він «змінює» вам із роботою. Одна з найчастіших причин зниження лібідо у молодих чоловіків: трудоголізм. Напружена відповідальна робота, гонитва за грошима, сидячий режим пригнічують статеву систему та зношують організм: на вечірні втіхи не залишається ні сил, ні бажання.
Як виправити ситуацію?
- Повноцінно відпочивайте у вихідні.
- Заплануйте інтим: виберіть вечір, який проведете у ліжку.
- Додайте до прелюдії розслаблюючий масаж.
Якщо ви бачите, що партнер стомлений, краще перенести побачення. Але коли ви вже почали, а у хлопця пропадає ерекція під час сексу, спробуйте допомогти йому руками чи оральними ласками. Завчасно вивчіть швидкі способи збудження чоловіка , використовуйте їх.
Соромлення
Всупереч поширеній думці, відчувати скутість під час близькості можуть не лише дівчата, а й хлопці. На них лягатиме «подвійна відповідальність»: за своє задоволення і за оргазм партнерки. Іноді однієї думки про неуспіх достатньо, щоб у чоловіка зникло збудження під час сексу.
Як допомогти коханому?
- Регулярно робіть йому компліменти щодо його сексуальних можливостей.
- Показуйте своє задоволення (наприклад, стогонами).
- Прочитайте статтю « Як подолати чоловіче сором’язливість: інструкція з сексу для боязких » та використовуйте її як посібник до дії.
Низька інтенсивність відчуттів
Якщо під час сексу у чоловіка зникає бажання, дівчата часто приймають це на свій рахунок: вважають, що з ними щось не так, вони недостатньо красиві, сексуальні та розкуті. Іноді причина, через яку при сексі пропадає ерекція, справді полягає в жінці.
Наприклад, якщо у партнерки розтягнуті м’язи піхви, статевому члену не вистачає стимуляції – відчуття занадто слабкі для підтримки збудження. Жіноче лоно втрачає тонус після пологів або з віком. Виправити ситуацію можна: достатньо робити вправи для інтимних м’язів. Це зробить близькість значно яскравішою та приємнішою для обох.
Але результати тренування будуть відчутні не одразу. Що робити, якщо під час сексу пропадає ерекція? Спробуйте змінити позу. Знайдіть ту, при якій тертя члена об стінки піхви максимальне – так ви отримаєте максимум задоволення!
Є й інші причини, через які страждає чоловіче лібідо. Докладно вони розібрані у статті « Якщо чоловік вас більше не хоче – хто винен і що робити? ».
Що робити, якщо зник секс?
Знати причини, через які пропадає ерекція під час сексу, недостатньо. Кожна дівчина мріє бути бажаною. Щоб не стикатися з ситуацією, коли у чоловіка зник інтерес до сексу, достатньо слідувати кільком порадам:
- Робіть інтим різноманітним. Поговоріть із партнером, дізнайтеся, які у нього сексуальні фантазії. Почніть їх втілювати. Використовуйте секс-іграшки, грайте у рольові ігри, змінюйте пози. Інші цікаві рекомендації ви знайдете в рубриці « Кохання та секс ». Тоді ви ніколи не дізнаєтесь, як це, коли після сексу зникає бажання. Ви з коханим хотітимете один одного завжди!
- Розкривайте чуттєвість. Тренінговий Центр Психолога регулярно проводить онлайн-зустріч із сексологами, на яких розбираються різноманітні теми: від подолання стиснення в сексі до делікатних способів обговорення з партнером сексуальних проблем.
- Розвивайтеся гармонійно. У міцних відносинах хорошим має бути не тільки секс. Працюйте над порозумінням, довірою, і тоді вам не доведеться турбуватися про те, чому у деяких чоловіків після сексу пропадає інтерес до дівчини. З вами такого не станеться!
Робимо висновки
Якщо у чоловіка після сексу зникла ерекція – це гаразд. Але як бути в ситуаціях, коли збудження втрачається під час статевого акту? Поговоріть із партнером та знайдіть причину зниження лібідо. Якщо вона фізіологічна – вирушайте до лікаря. Якщо психологічна – працюйте над відносинами за допомогою рекомендацій, наведених вище.
Хочете стати жінкою, яка не стикалася з ситуацією «хлопець зник після сексу», та будувати наповнені стосунки з коханою людиною? Спробуйте пройти онлайн-курс “Секрети жіночого щастя”. На ньому ви дізнаєтеся, як зустріти справжнє кохання, вдало вийти заміж, підтримувати сексуальний інтерес у парі. Ви станете жіночнішим, чуттєвішим, розкутішим, а головне – щасливішим!
Чи стикалися ви з таким, щоб у чоловіка зникло бажання сексу? Як ви вважаєте, що ще можна зробити в подібній ситуації? Діліться у коментарях!
