Комплекси в ліжку заважають насолоді. Складно розслабитися і довіритися партнерові, коли в голові крутяться наполегливі думки: «У тій позі у мене негарний живіт!» або «Чому він мовчить, може йому не подобається?». Звідки беруться сексуальні комплекси та як з ними боротися? Розберемося разом.
Головні сексуальні комплекси
Комплекси тією чи іншою мірою притаманні багатьом. Але якщо одні цілком нешкідливі і не заважають близькості, інші відбивають бажання геть і пригнічують лібідо. Дівчата, скажіть, чи комплексували ви в ліжку бодай раз? Розкажіть про найбезглуздіші комплекси в коментарях!
Які сексуальні комплекси справді небезпечні?
- Секс – це брудно (грішно, недостойно тощо). Часто така установка з’являється у дітей, які виросли у релігійній сім’ї. Під впливом подібних думок люди відмовляються від інтимного життя, а займаючись сексом, відчувають себе та партнера «брудними», «негідними».
- Секс потрібен лише для народження дітей. Приводить до фригідності та повної втрати інтересу до чуттєвого боку життя.
- Жінка не повинна отримувати задоволення. Така установка зустрічається серед чоловіків, і серед жінок. У результаті близькість проходить за сценарієм, який влаштовує лише одного партнера, а дівчина «терпить» його поведінку.
- Мастурбація ганебна! Небезпечна думка, яка блокує сексуальність. Думаючи так, хлопці і дівчата не відчувають своє тіло, не знають, що приносить їм задоволення. В результаті секс стає нудним та механічним.
Що робити, якщо ви виявили у собі подібні установки? Почніть опрацьовувати їх на курсах та тренінгах Психолога, присвячених розкриттю сексуальності. Під керівництвом досвідчених психологів і сексологів, ви позбавитеся небезпечних думок і відкриєте для себе всі грані задоволення!
Поширені страхи у сексі
- «Раптом мені не сподобається?». Особливо часто цей страх трапляється у дівчат. ЗМІ вселяють, що жінки повинні легко і швидко відчувати оргазм. Але це не так. Часто представницям прекрасної статі потрібен якийсь час, щоб звикнути до партнера, зрозуміти, що її заводить, а що заважає насолоді. Не завжди вдається досягти кульмінації – це гаразд.
- «Раптом йому не сподобається?». Ще більше лякає думка про те, що близькість не принесе задоволення чоловікові. Наприклад, у процесі в нього пропаде ерекція. Дівчата, прочитайте мою статтю про те, які жінки завжди збуджують хлопців і перестаньте турбуватися про це!
- «Що, якщо я завагітнію?». Один із найпопулярніших страхів пов’язаний із можливою вагітністю. Але саме він вирішується найпростіше: завжди використовуйте контрацепцію, так ви уникнете небажаної вагітності та захистите себе від ЗПСШ.
- «Раптом він почне робити щось, що мені не сподобається?». На жаль, багато жінок соромляться розповісти про свої фантазії і не можуть сказати «ні» на ініціативу партнера. З цим комплексом потрібно боротися, інакше ви ризикуєте відчути відразу спочатку до близькості, а потім і до чоловіка.
Дівчата, які із цих страхів ви знайшли у себе? Напишіть у коментарях – усі відповіді анонімні!
Як перемогти свої комплекси у ліжку?
Кожен комплекс чи страх блокує вашу здатність отримувати та дарувати задоволення. Ви стаєте скутою, не відчуваєте власного тіла. У таких умовах складно чи неможливо досягти оргазму. Чоловіки підсвідомо «зчитують» жінок, які не вміють кайфувати від сексу, вважають їх менш сексуальними та чуттєвими. Але це легко подолати.
Тепер коли ви знаєте основні види сексуальних комплексів, розповідаю, як з ними боротися:
- Вивчіть і полюбіть своє тіло. Більшість страхів пов’язані з тим, що ви не подобається собі. Роздягніться, встаньте перед великим дзеркалом, почніть танцювати. Ви побачите, наскільки ви граційні, пластичні. Можливо, це вийде не з першого разу, тоді робіть вправу регулярно.
- Навчіться відверто говорити з партнером. У рубриці « Кохання та секс » ви знайдете дієві поради про те, як побудувати довірчу комунікацію з коханим.
- Діліться один з одним сексуальними фантазіями та втілюйте їх. Хочете, щоб пристрасть у парі не згасала роками? Зробіть секс різноманітним. Використовуйте секс-іграшки, грайте у рольові ігри та, звичайно, вивчіть фантазії один одного.
- Скористайтеся порадами зі статті « Секс без бар’єрів: як подолати інтимні комплекси ». У ній я даю кілька вправ зі зняттям блоків.
Як пов’язані розкріпачення та задоволення?
Чим менше ви скуті комплексами та страхами, тим простіше вам розслабитися та довіритися партнеру. Не відволікаючись на душі, що давлять, ви повністю зосереджуєтеся на відчуттях. Це значно підвищує шанси швидко досягти яскравого організму, що запам’ятовується.
Люди без комплексів не бояться експериментувати, куштувати різні пози, використовувати секс-гаджети. Їхнє інтимне життя завжди залишається насиченим, а самі вони користуються репутацією прекрасних коханців.
Якщо ви відчуваєте, що вам куди рости, пройдіть онлайн-курс «Секрети жіночого щастя». На ньому ви навчитеся цінувати себе, позбудетеся блоків, пов’язаних із сексуальністю, зрозумієте, як підтримувати пристрасть у тривалих стосунках.
А поки що розкажіть, що ви робите для того, щоб позбутися сексуальних блоків?
