Деякі пари, проживши разом багато років, поступово починають нудьгувати на ті часи, коли кипіли пристрасті, коли від короткого «вже їду до тебе» захоплювало дух і паморочилося в голові. На зміну цим відчуттям приходять турбота про дітей, побутові проблеми, роботу. Нудно і повсякденно. У голові з’являються думки про те, щоб піти, розпочати нові стосунки. Дуже легко, не вважаєте? Новизну у свій шлюб можна і треба повернути!
Чому згасає пристрасть?
Однією з головних причин психологи називають народження дитини . Безперечно, це найважливіша подія у житті подружжя. Але догляд за немовлям потребує сил та терпіння. Уся увага йому. А між чоловіком та дружиною починають поступово зріти непорозуміння та образи.
Що робити? Насамперед зрозуміти, що швидко повернути пристрасть не вдасться. Жінка через гормональні зміни організму може відчувати деякі труднощі. Чоловікові доводиться крутитися як білка в колесі, щоб забезпечити свою сім’ю.
Пам’ятайте, мої любі, що від природи ви нагороджені чудовою якістю – емпатією. Тому вмикайте його та спробуйте допомогти своїй сім’ї. Не запускайте себе, посміхайтеся до чоловіка, просіть його про допомогу. Обов’язково виділіть увечері хоча б півгодини на самоту з ним. Інакше незабаром почнете подумувати про розлучення. Докладніше про популярні причини я розповідаю в окремій статті .
Деякі дівчата самі потрапляють у пастку своїх дій. Починають обходжувати чоловіка, няньчитися з ним як з дитиною. Поступово перетягують він ковдру відповідальності, знаходять «залізні яйця». І ось уже коханий чоловік не здається таким сильним та брутальним. Що робити? Мотивувати та надихати! Але про це трохи згодом.
дуже часто буває. Особливо у тих, хто у шлюбі понад 5 років. Просто одні це сприймають як неминучість і готові упокоритися. Інші, на жаль, знаходять вихід на стороні. Ну і є треті. Ті, хто готовий експериментувати. Найголовніше в цьому питанні – не перестаратися. Якщо коротко, то згадайте про флірт, гру в «кішки-мишки». Прокачати конкретні техніки рекомендую на тренінгу «Насправді я розумна, але живу як дурниця» та на «Базовому жіночому курсі №1». А поки що можете запам’ятати три радикальні способи повернути пристрасть!
- Руйнуємо шаблон
Вважається, що подружжя має завжди бути разом, по можливості не розлучатися. Це важливо, але все солодке рано чи пізно стає нудотним. Тож віддаляйтесь.
Можна навіть спробувати спати у різних кімнатах або на різних ліжках. Спробуйте відсторонитися спочатку кілька днів, поступово скорочуючи розлуку. Це лише підігріє інтерес. Ви будете в очікуванні возз’єднання з партнером, як у перші дні знайомства. У відносинах завжди більше пристрасті, коли можна віддалитись, а потім знову зблизитися. Ви ж пам’ятаєте про техніку маятника, мої прекрасні?
- Відвертаємося про свої бажання
Насамперед спробуйте дослідити саму себе прямо в ліжку з чоловіком. Не соромтеся говорити йому, як вам добре від його дотиків, рухів. У чоловіків буквально відкривається другий подих від компліментів.
Важливою умовою цього є готовність чоловіка до відвертих експериментів у сексуальному житті. Так, це нелегко. Але постарайтеся знайти в собі сили і без сорому говорити про свої відчуття. Це корисно ще й тому, що чоловіче та жіноче збудження докорінно відрізняються. І вам обом треба розуміти, чого ви бажаєте один від одного. Докладніше цю тему я розкриваю у статті.
- Наповнюємо пристрастю все життя
Дуже часто нудьга в інтимному житті обумовлена загальною апатією до того, що відбувається. Напевно, багато хто проходив через «дні бабака»? Коли все йде за одним сценарієм. Це насправді дуже виснажує і наганяє тугу.
Але ж ви дівчина в активній життєвій позиції? Так що робити все потрібно пристрасно, з палаючими очима. Вбиратися щодня, займатися роботою, готувати вечерю, спілкуватися з людьми, робити покупки. Якщо ваш організм постійно виробляє ендорфіни, то і ви завжди будете в тонусі. Тоді і стосунки перестануть приносити вам розчарування, а розвинуться у новому напрямку.
Робота над собою — це, безперечно, важливо. Але треба розуміти, що у стосунках завжди двоє. Якщо ви розвиватимете лише себе, користі буде мало. А от коли почнете мотивувати чоловіка, то зможете отримувати все! Мотивація коханої жінки надихне чоловіка, і він чинитиме подвиги. Для вас він стане справжнім героєм: сміливим, впевненим у собі, рішучим. Це дуже збуджує. Тож бажання та пристрасть заграють новими фарбами.
Чи бачите, як цікаво виходить. Коли ви роками живете із чоловіком, ви звикаєте до нього. Не тільки до його зовнішності, запаху, дотиків, а й до його вчинків і навіть здобутків. Далі йдуть перші тривожні дзвіночки: думки у вашій голові.
- «А ось у Маринки чоловік відкрив свій магазин, а мій усе на дядька працює»
- «У Таньки чоловік у спортзал ходить, помолодшав років на 10»
- «Катькін залицяльник машину їй подарував, а мені шубу так і не купив»
Отже, женемо ці думки геть. Ваш чоловік не дає вам приводів для гордості лише з вашої вини. Згадайте, чи давно ви хвалили його, дякували. Що робити, якщо у чоловіка зникло бажання щось робити, навіть квіти перестали дарувати? До речі, про те, як отримувати найдорожчі презенти, я докладно розповідаю на курсі «Дівчата люблять подарунки».
На глобальніші досягнення потрібно правильно мотивувати. Щоб розібратися у цьому питанні, спочатку треба зрозуміти, як формується мотивація.
- Перше . Чоловікові не вигідно бути із жінкою, яка постійно бурчить на нього. Йому вигідно бути поряд із тією, яка вміє надихати. Так він стає сильнішим, багатшим, цікавішим і розумнішим.
- Друге . Формувати мотивацію у чоловіка треба від плюс до мінуса. Тобто вам необхідно розгойдувати чоловіка. Наприклад, ви кажете: «Дорогий, ти в мене такий впевнений і сильний. Я бачу, що на роботі ти засидівся і перестав рухатися далі. Тобі потрібно більше». Тобто ви спочатку кажете, що вам подобається, а потім, що не подобається. Ви, наче кидаєте чоловікові виклик, і йому хочеться досягати цілей.
- Третє . Мотивувати треба і за допомогою власної зовнішності. Якщо ви перестали виглядати сексуально, про яку новизну у стосунках може йтися?
Ось справді мотивація творить дива. Знаю безліч прикладів, коли дотримуючись цієї інструкції дівчата буквально відроджували свої сім’ї. Чоловіки робили успіхи у кар’єрі, створювали бізнес, обдаровували дружин дорогими подарунками. Жінки знову знаходили інтерес та повагу до партнера. Так що розвиток неймовірно важливий для обох.
І все-таки, хоча правила гранично прості, деякі дружини роблять безліч помилок, кидаються із крайнощів у крайність. Одні захвалюють чоловіка так, що він сідає на шию. Інші днями та ночами «пиляють» партнера і незабаром залишаються одні.
Ви ж, мої любі, вибираєте золоту середину, правда? Коли ви навчитеся мотивувати свого чоловіка, він заради вас буде готовий на все. А ви подивіться на коханого іншими очима і знайдете у стосунках колишню пристрасть. Чи згодні з цим?
