Чи є секс після клімаксу? Цей етап у житті жінки прийнято забарвлювати у темні тони. Припливи, відливи, зниження лібідо, головний біль, безсоння, в’янення… Але чи все так погано? Давайте розберемося.
Вплив клімаксу на інтимне життя жінки
Клімакс починається приблизно в 45-50 років, це природний процес в організмі жінки, під час якого триває перебудова репродуктивної системи. Для менопаузи характерне зниження гормону естрогену та прогестерону. Та й загалом все гормональне тло жінки змінюється, як і психологічний стан. Ось чому у жінок у цей період спостерігаються дуже неприємні симптоми:
- дратівливість;
- пітливість;
- озноб, жар;
- погіршення стану шкіри, волосся;
- тахікардія;
- і так далі.
Однак це не означає, що із сексом під час клімаксу теж все погано. На думку експертів-сексологів потяг може залишитися тим самим і навіть посилитися. А якщо він якийсь час і буде знижений, за активного інтимного життя все повернеться на круги свої. Тому вплив клімаксу на лібідо не такий страшний, як ми звикли думати. І, звичайно, жінка в період менопаузи так само здатна відчувати оргазми. Що дає їй можливість почуватися сексуальною та легше переносити зміни, що відбуваються в організмі.
Звичайно, сам по собі секс при клімаксі має свої нюанси:
- у цей період виділяється менше природного мастила, тому важливо використовувати лубриканти і більше часу приділяти прелюдії ;
- і ще один нюанс: м’язи піхви з віком втрачають свою еластичність, тому обов’язково робіть вправи Кегеля, щоб радість від близькості залишалася з вами якнайдовше.
А в іншому клімакс у жінок і секс – речі дуже сумісні. Не бійтеся ним займатися. Після остаточної перебудови організму можна віддатися почуттям та забути про заборони. Але ми, перш за все, говоримо про здорову жінку, яка, не відчувала проблем із сексуальним потягом раніше. Якщо раніше вже були гормональні збої та проблеми в інтимній сфері, то варто обговорити з лікарем можливість налагодження сексуального життя після менопаузи. Існує щадна гормональна терапія, яка допоможе вам позбутися неприємних симптомів клімаксу та повернути радість сексу. Усі препарати обговоріть зі своїм лікарем.
А чи потрібний секс при клімаксі?
Звичайно, вплив клімаксу на жінку не закінчується тільки гормонами. Багатьом важко психологічно прийняти те що, що організм перетворюється на наступну стадію: вже можеш народити, потихеньку підкрадається старість, дають себе знати різні болячки. Однак це не привід відмовлятися від задоволень у ліжку. Навпаки, при клімаксі секс ще корисніший і часом необхідний як своєрідний антидепресант. Він не тільки дарує відчуття, що життя продовжується і в ньому ще багато всього цікавого, а й допомагає підтримувати жіноче здоров’я на належному рівні. Секс ніби каже – ви жінка, ви бажані і так само прекрасні. Головне не ставити на собі хрест.
Отже, ми відповіли на запитання – чи займаються сексом при клімаксі та як менопауза впливає на лібідо. Тепер ви знаєте, що клімакс не привід відмовлятися від інтимної близькості, якщо у вас є бажання та коханий чоловік поруч. Слідкуйте за своїм здоров’ям, займайтеся приємними речами та не зациклюйтесь на міфах. Багато жінок проходять цей етап досить безболісно, особливо, якщо дивляться з позитивом на неминучі зміни, адже це не хвороба. До речі, через клімакс проходять чоловіки. Тому ви можете підтримувати одне одного. Якщо партнера у вас немає, то після 40-45 років зовсім не пізно почати все спочатку і знайти потрібну пару . У житті чимало прикладів, коли заміж виходять у досить зрілому віці — після 50 чи 60 років.
Хочете дізнатися більше про свою сексуальність та жіночу природу? Пройдіть майстер-клас Психолога «Інтимна інструкція із взаємодії з чоловіком» . Багато інформації про сексуальні стосунки у різному віці ви знайдете в розділі нашого сайту «Кохання та секс» .
Розкажіть, а які побоювання є у вас щодо настання клімаксу? Обговоримо у коментарях. Усі відповіді анонімні.
