Любовний трикутник – що це таке і як із нього вибратися? Що робити, якщо ви підозрюєте партнера в невірності чи самі закохалися у симпатичного приятеля? Поговорити із «другою половиною»? Винести жорсткий ультиматум? Записатись на сеанс сімейної терапії? Читайте поради психолога тим, хто став мимовільним учасником любовного трикутника.
Все, що вам потрібно знати про любовний трикутник: види, причини, наслідки
Перед тим, як розпочати непросту розмову, у мене до вас питання. Дівчата, розкажіть, чи стикалися ви чоловічими зрадами чи зраджували самі? Пишіть у коментарях і не хвилюйтесь – відповіді анонімні.
Якщо зраджували ви чи вам – значить, були залучені до любовного трикутника. Психологи виділяють два основні види трикутників:
- За чоловічим типом: коли одного хлопця закохані дві дівчини.
- За жіночим типом: коли одна панночка зустрічається з двома партнерами.
Причини виникнення любовних трикутників є різними. Чоловік заводить відносини «на стороні», якщо:
- Дружина постійно дорікає, вчить життя, перестала захоплюватися та підтримувати.
- Різко змінилися життєві обставини: виникла дитина, виникли проблеми на роботі чи лікарі поставили серйозний діагноз.
- Криза особистості та потреба у самоствердженні. Про таких говорять «сивина в бороду – біс у ребро».
- Охолодження стосунків у сім’ї – потрібна віддушина, якою стає коханка.
Жінки йдуть на зраду, якщо:
- Давно не відчували себе коханими.
- Якщо не знаходять психологічної підтримки у «законному» партнері.
- Ревнують чоловіка і жадають помсти.
Новий знайомий надає знаки уваги, каже компліменти, пробуджує жіночність – дівчина закохується та починає зраджувати.
Також сім’ї можуть руйнуватися, якщо один або обидва партнери не задоволені в ліжку. Хоча цього легко уникнути, якщо користуватися порадами з рубрики « Кохання та секс ».
Як поводитися, якщо ви втягнуті в любовний трикутник?
Дівчата, як ви відреагуєте, якщо дізнаєтесь, що коханий зраджує? Пишіть у коментарях цифру «1», якщо влаштуєте йому скандал і цифру «2», якщо вважаєте за краще поговорити про ситуацію та виявити причину зради.
Як я вже писав у статті ” Як бути, якщо чоловік змінив вам з іншого: поради психолога “, перше, що потрібно зробити – це взяти себе в руки. Не потрібно влаштовувати показових сцен чи у пориві почуттів розривати стосунки. Як би це не було складно – заспокойтесь та проаналізуйте ситуацію. Потім дайте відповідь на 3 питання:
- Що спричинило таку ситуацію? У стосунках не було пристрасті, тепла, близькості, довіри?
- Чи хочете ви залишатися з цією людиною? Наскільки сильне ваше кохання? Можливо, почуття давно згасли і зрада – слушний шанс для розлучення?
- Чи зможете ви пробачити зраду? Чи довіра підірвана раз і назавжди?
У вас два шляхи:
1) Спробувати воскресити стосунки.
2) Або поставити крапку.
Що робити, якщо ви змінили?
Ви зустріли чудового незнайомця і у вас «зірвало голову». Що робити? Порада та сама: заспокойтеся і тверезо погляньте на ситуацію. Що привело до неї? Можливо, шлюб давно не влаштовує вас, ви зрозуміли, що чоловік – чужа людина.
Є два варіанти розвитку подій:
- Працювати над стосунками у парі.
- Розлучитися із постійним партнером.
Вибираєте перший варіант, але не знаєте як відродити почуття? Спробуйте пройти відповідний курс від Тренінгового Центру Психолога, щоб розібратися в собі та навчитися взаємодіяти з оточуючими без конфліктів.
Способи зруйнувати любовний трикутник
Як вибратися з любовного трикутника з мінімальними втратами? Дотримуйтесь моєї інструкції:
- Поговоріть із партнером. Визнайте, що у ваших відносинах є проблеми і намітьте кроки для їх виправлення.
- Виходьте із стосунків. Якщо ви зрозуміли, що у вас чи вашого чоловіка немає сил та бажання відновлювати шлюб – розлучайтеся. Це краще ніж підтримувати видимість щасливої родини.
- Пам’ятайте, що партнерство – це робота над собою. Не важливо, залишитеся ви з чоловіком або вступите в нові стосунки. Вкладайтесь у почуття. Влаштовуйте один одному побачення, даруйте подарунки, проводьте час удвох. Це найдієвіша порада, як не потрапити в любовний трикутник і зберегти ніжність і пристрасть упродовж багатьох років.
Не знаєте, чи потрібно прощати зраду? Дізнайтеся відповідь у статті « Я подаю на розлучення!»: Читайте, коли це однозначно правильне рішення ».
Чим може закінчитися любовний трикутник?
У більшості випадків пара, що зіткнулася зі зрадою, розпадається. Уникнути цього можна лише за достатньої психологічної зрілості обох партнерів та його щирому бажанні зберегти любов. Для цього користуйтеся моїми рекомендаціями, як вийти з любовного трикутника, і вчитеся відверто спілкуватися з близькими людьми.
Незалежно від того, що ви вирішите, пам’ятайте: ви можете бути щасливою. На онлайн-тренінгу «Секрети жіночого щастя» я розповідаю, як привнести романтику у стосунки, як побудувати нове кохання та не потрапити до любовного трикутника.
Дівчата, як ви вважаєте, краще: почати будувати нові відносини чи спробувати реабілітувати старі?
