Коли краще займатись сексом? Зранку або ввечері? А може в обідню перерву? Хоч як крути, але знайдуться прихильники всіх трьох варіантів. Історично склалося, що подружні пари кохаються перед сном, коли перемито весь посуд, діти укладені спати. А самі партнери втомилися, але поки що тримаються. Але якщо залишити «солодке» на потім? Добре виспатися і принести один одному задоволення. Отже, поговоримо про користь ранкового сексу.
Дівчата підключайтеся до обговорення пікантної теми. В який час доби інтим яскравіший?
Секс з ранку: користь чи рутина
У приємному ранковому серпанку, коли ви розслаблені і відчуваєте себе відпочившою, немає нічого кращого, ніж усвідомлення, що коханий поруч і дає відчути себе бажаною.
Секс вранці – це як повітряне тістечко на сніданок: смачно та ніжно. До речі, про плюси. Вам же хочеться поніжитися в ліжку довше, ніж звичайно? Особливо якщо видався вихідний. Та хай навіть будня. Уявіть відчуття, коли ви приходите на роботу, а оточуючі помічають ваш блиск в очах і легкий рум’янець, який з’явився зовсім не від погодних умов.
Прокидатися поряд з чоловіком, що палає від бажання в тисячі разів краще, ніж схоплюватися з ліжка від будильника. Інтим зранку — чудова альтернатива зарядці, яку мало хто робить. В результаті зміцнюються м’язи, нормалізується кровообіг та покращується дихання.
Для люблячих партнерів – це чудова можливість внести різноманітність в інтимне життя та покращити стосунки . Заряд позитиву та піднесеного настрою гарантовано.
Що таке ранковий секс для чоловіка?
Вчені, та й самі чоловіки, єдині на думці, що це ідеальний час для любовних втіх. На фізіологічному рівні у цей період сильніше відчувається збудження. Справа в тому, що головний чоловічий гормон – тестостерон, вранці виробляється по максимуму. Отже, партнер сповнений сил і бажання принести вам задоволення.
А ще ваш коханий просто виспався, втома, що накопичилася за добу, випарувалася. Тож користуйтеся моментом, але при цьому зробіть ранковий секс корисним для обох.
Є один нюанс, який ви маєте враховувати. У ранні години тривалість статевого акту у чоловіка суттєво знижується. Тобто він досягає кульмінації буквально за лічені хвилини — настільки сильне збудження. Ваше завдання – продовжити щасливі миті та зробити так, щоб задоволені залишилися всі.
Почніть із легкої прелюдії. І хай це буде… сніданок. Приготуйте партнера каву або фруктовий коктейль. Це трохи охолодить запал коханого, у вас буде час налаштуватися і привести себе до ладу. Прийміть контрастний душ, пофантазуйте, як ви наближаєтеся до партнера. Подумайте, яка поза для ранкового сексу привела б вас у захват.
Ось побачите ваш чоловік буде на сьомому небі від блаженства. З часом заняття коханням зранку увійдуть у звичку. Нехай це буде ваш ритуал.
Що таке ранковий секс для жінки?
Доведено, що дівчата, котрі віддаються любовній пристрасті зранку, рідше страждають від депресії та хронічних захворювань. У ранні години у жінок також активно виробляється статевий гормон – естроген. Він і відповідає за збудження.
Пам’ятайте, що в порівнянні з вечірнім, ранковий секс менш енерговитратний. Після сну ви відчуваєте себе спокійною, що відпочила. У голові не крутяться думки про роботу, вечерю чи уроки дитини. Ви можете розслабитись і навіть відверто поговорити з партнером про свої бажання.
А як щодо конкретного часу для інтиму? Сексологи стверджують, що справжнє блаженство гарантовано за 7-10 годин. Тож ідеальний рецепт бадьорого ранку готовий. Встаньте на півгодини раніше, швидко приведіть себе в порядок і зробіть приємне своєму чоловікові.
6 причин зайнятися ранковим сексом
Багато хто живе під владою стереотипів та міфів . А тому навіть не хочуть намагатися урізноманітнити інтимне життя. А даремно. Ось вам головні причини почати кохатися ні світло ні зоря.
1. Це бадьорить краще, ніж кава
Для більшості людей підйом з ліжка рівносильний подвигу. А якщо ще попереду складний день чи з начальником посварилися, то взагалі не хочеться з дому виходити. Але коли кохана людина раптом починає вас обіймати та робити приємне, мозок миттєво змінює установку.
Після кількох хвилин насолоди ви вже готові гори згорнути, і ніяких стимуляторів на кшталт кави та холодного душу не потрібно. Секс із ранку допомагає запустити в організмі «армію» ендорфінів, які наповнюють вас щастям та бадьорістю.
2. Це хороша альтернатива фізичним навантаженням
Безумовно, ніхто не закликає вас відмовитися від тренажерного залу і цілими днями вдаватися до любовних втіх. Але давно відомо, що регулярне статеве життя зміцнює м’язи тазу, нормалізує артеріальний тиск та підтримує струнку фігуру. Позитивний ефект для здоров’я зросте в рази, якщо ви віддаєте перевагу ранковому вечірньому сексу.
3. Це підвищує впевненість у собі
Коли ви бажаєте, ви знаходитесь в ресурсному стані. Статевий акт – це обмін енергіями. Ви і ваш партнер живите один одного життєвими силами, які вам знадобляться протягом усього дня.
4. Це вчить цінувати одне одного
Чим корисний ранковий секс? Тим, що він часто трапляється несподівано, а результат виходить чудовим. Припустимо, ви трохи посварилися з коханим напередодні і лягли спати в засмучених почуттях. Зазвичай на ранок всі образи випаровуються самі собою. Кроком до примирення стає інтим.
Однак не зловживайте таким прийомом. Всі конфлікти та суперечки краще спокійно промовляти, а не перекладати на ліжко. Вчіться чути партнера. Вам допоможе онлайн-курс «Секрети жіночого щастя», організований Тренінговим центром Психолога.
5. Це привносить різноманітність у відносини
Особливо це стосується подружжя, яке давно разом. Їм вкрай складно уникнути звичного ритму життя. Посидіти по п’ятницях, покупки по суботах, секс увечері – подібний сценарій вже поряд набрид, вірно? То чому б не поекспериментувати і не спробувати щось нове? Перенесіть інтим на ранок. Ось побачите – це додасть «перчинки» у ваші стосунки.
6. Це весело
Відкинути умовності, проблеми. Зрозуміти, що вдвох ви переживаєте позитивні емоції. Приблизно ті, що були на початку відносин, коли дорога кожна хвилина, проведена разом. Можна навіть спочатку трохи подуріти, згадати кумедні моменти. А потім просто кохати друга. Готові рецепти гармонійних та пристрасних стосунків шукайте в рубриці «Кохання та секс» .
Дівчата, а що ви думаєте з цього приводу? Яка, на вашу думку, користь від ранкового сексу?
