Браян Трейсі – світовий експерт з розвитку особистості, мотивації та успіху в бізнесі. Його книги, відеоуроки та виступи допомагають людям досягати кращих результатів у житті. Одним із методів, якому вчить Брайан Трейсі, є техніка “10 цілей”, яка допомагає запустити роботу підсвідомості та є ключем до успіху.
Техніка «10 цілей»: алгоритм дій
Техніка “10 цілей” передбачає, що щоранку ви записуєте в блокноті 10 цілей, сформульованих в даний час, що починаються зі слова “я” і містять конкретну дату. Ці цілі можуть бути пов’язані з роботою, особистим життям, фінансами, здоров’ям чи особистим розвитком. Головне, щоб вони були усвідомленими та конкретними.
Заповнення блокнота стає щоденною звичкою і програмує підсвідомість досягнення цілей. Щодня, коли ви записуєте свої цілі, ви пересилаєте їх у свою підсвідомість, і з кожним днем вони все більше поринають у нього. Це допомагає вам стати більш впевненим у собі та визначеним у своїх цілях.
Як працює техніка «10 цілей»?
Однією з головних причин, чому цей метод працює є те, що він допомагає вам залишатися зосередженим на цілях, які ви вважаєте важливими. Крім того, він допомагає вам уникнути розчарувань, коли ви не можете досягти чогось, що не було поставлене як ціль.
Техніка “10 цілей” допомагає не тільки досягати особистих цілей, а й покращувати бізнес-результати. Брайан Трейсі стверджує, що якщо ви використовуватимете цю техніку на роботі, ви зможете збільшити свою продуктивність і стати більш успішним у своїй кар’єрі.
Окрім техніки “10 цілей”, Брайан Трейсі приділяє увагу управлінню часом та темі “Мета та їх досягнення”. Він радить розпочинати з аналізу бажань та закладу блокнота на пружині, щоб не бачити написане вами раніше. Також він рекомендує записувати цілі щодня по пам’яті, щоб програма підсвідомості щодня направляла на шлях до їхнього досягнення.
Браян Трейсі стверджує, що техніка “10 цілей” є одним із ключів до успіху, і багато людей, які її застосовують, досягають кращих результатів у житті. Ви можете знайти виступи Брайна Трейсі та його відео тренінги в інтернеті та почати використовувати техніку “10 цілей” вже сьогодні.
Зміни настають не відразу, але якщо ви наполегливі та терплячі, обов’язково досягнете всього, чого хочете. Так що заведіть блокнот на пружині і почніть записувати свої цілі вже сьогодні, щоб стати успішнішим і впевненішим у собі.
