Доброта у відносинах — мабуть, головне, що робить їх щасливими та плідними. Однак не все так однозначно. Деякі дівчата часом надто добрі до свого партнера. І ця якість, швидше, схожа на опіку, бажання бути зручною та розуміючої. Але що дає це прагнення? Як зрозуміти, що доброта погано позначається на вашому житті?
Ознаки, коли доброта шкодить відносинам
Найголовніша ознака – постійне невдоволення собою. Ви намагаєтеся, робите якнайкраще. Але результати просто засмучують. Ваш партнер вас не цінує і не готовий вкладатися у відносини. Ви виявилися для нього не жінкою, а другою мамою . Які ще бувають наслідки надмірної доброти?
Порушуються ваші особисті межі
Швидше за все, ви й не пам’ятаєте, коли востаннє сиділи спокійно з книжкою в руках, насолоджувалися самотністю. Вам постійно доводиться жити проблемами та турботами коханого. Наприклад, його не цікавить, що ваш візит до масажиста доведеться відкласти. Важливо, що ви маєте цього дня поїхати з ним на обід до боса.
Постає питання — навіщо потрібна така доброта, коли ви змушені жертвувати своїм благополуччям заради людини, яка не зважає на ваші інтереси? Обов’язково дорожите собою та особистим часом .
Ви не любите себе
З ходу пропоную вам виконати невелике завдання. Розпишіть на аркуші паперу ієрархію у вашій родині. На якому місці ви? Відкрию вам секрет – ви повинні ставити себе на перше місце. І це егоїзм. Це здорова любов до себе.
Коли ви засуваєте свої потреби на задній план, ваші близькі роблять по відношенню до вас те саме. Хоча продовжують присягатися у вічній любові та повазі. Як позбутися цих фальшивих емоцій? Здобути впевненість у собі і почати жити за своїми правилами.
Ви постійно турбуєтеся
Щаслива одухотворена жінка живе в гармонії. Вона спокійно вирішує проблеми, що виникають її шляху, спілкується з рідними. При цьому вона залишається доброю та чуйною.
Дівчина з хворим виявом доброти нагадує перелякану кішку. Вона постійно чекає каверзи, боїться, що їй не вдасться догодити чоловікові, дітям. Вона готова на все, аби завоювати довіру оточуючих. У результаті жінка відчуває тривогу та страх, що її старання будуть марними.
Ви звинувачуйте себе
Одна з очевидних ознак того, що доброта шкодить відносинам. Ви робите для партнера все, що він просить. Але стурбовані тим, що схибите і схибніть. Отже, вас долає почуття провини.
Згодом обранець звикає до подібного стану речей і теж починає звинувачувати вас у будь-яких неприємностях. Одним словом, ви ніби живете за сценарієм «роби добро і тікай».
Ви прагнете все контролювати
Своєю гіперопікою та добрими справами ви мимоволі створюєте справжню систему, де кожен із учасників має підкорятися вашим правилам. Звичайно, все це подається, як турбота про свого.
Наприклад, контролюєте чоловіка , назвавши йому по кілька разів на день. Ви розпитуєте сина-підлітка, чи він пообідав у школі. Звичайно, подібна поведінка дуже дратує ваших домочадців. Не дивно, що замість подяки ви отримуєте лише претензії. У результаті вам залишається лише задаватися питанням про те, чому люди бувають такі жорстокі один до одного.
Чи треба бути доброю?
Звичайно, я не закликаю вас зараз же перестати піклуватися і допомагати близьким. Доброта – це чудова якість, її потрібно розвивати постійно. Головне, зрозумійте для себе, що для вас означає ця доброта.
Необхідна рівновага. З одного боку, ви робите гарне для своїх коханих. Але з іншого, не забувайте про себе та свої потреби. Ви на першому місці, пам’ятаєте. Коли ви любите себе, ви знаходитесь у ресурсному стані. І ви готові робити для партнера.
Якщо поки що не вдається зберігати баланс, запрошую вас на онлайн-курс «Секрети жіночого щастя». На ньому ми розбираємо всі наболілі питання: взаємини з чоловіком, дітьми, постановка особистих цілей. Реєструйтеся на захід прямо зараз на офіційному сайті ТЦ Психолога. А поки заходьте в рубрику «Ідеальні стосунки з любові» . Тут ви знайдете готові рекомендації щодо створення гармонійного союзу.
А ви як вважаєте: доброта шкодить стосункам?
