Краще попередити виникнення, ніж долати складнощі та страждати. Тому ще на стадії знайомства та перших зустрічей спостерігайте за розвитком відносин. І особливо варто звертати увагу на тривожні дзвіночки, які свідчать про потенційну проблему. Психологи їх називають червоними прапорами. Сьогодні розберемося, що означає це поняття і якими бувають тривожні сигнали у стосунках чоловіка та жінки.
Що таке «червоний прапор» у відносинах
Червоний прапор або Red flag – це дії, слова, ситуації, особливості поведінки, які мають насторожити у стосунках із партнером. Вони вказують людині, що з її коханим щось негаразд, а відносини можуть обрости новими негативними деталями у майбутньому.
Поняття зародилося давно, але трендовим стало саме у ТікТоці у 2020 році. Вже восени наступного року у листуванні в соцмережах почали активно вживатися смайлики та стікери з червоними прапорцями.
Термін “червоний прапор” використовується для позначення певних поведінкових, емоційних чи ситуаційних ознак. Вони можуть виглядати цілком звичайно, але якщо придивитися і обміркувати мотиви, багато розкажуть про партнера. Червоні прапори можуть бути попередженням про можливі проблеми.
Червоні прапори бувають різними та залежать від конкретної ситуації та очікувань кожної людини. Тут важливо дивитися не лише на розмову та поведінку партнера, а й на контекст ситуації. Якщо ви навчитеся розпізнавати такі сигнали, шанси побудувати вдалі стосунки, знайти справжнє кохання і не витрачати час на невідповідну людину будуть вищими.
Важливо! Наявність одного чи кількох червоних прапорів – не вирок. Але якщо їх багато чи вони надто очевидні, варто придивитися до партнера уважніше. Мабуть, він не той, ким здається на перший погляд.
ТОП-30 «ред прапорців» у відносинах, які не слід ігнорувати
Щоб вам було легше зорієнтуватися, ми підібрали для вас найпоширеніші та найважливіші червоні прапори, які неприпустимі у здорових стосунках.
1. Образи, образливі жарти, принизливі приколи
Образи у будь-якому вигляді – серйозний червоний прапор, який не варто пропускати та списувати на випадковість. Скажіть, що з вами так не можна. І якщо він не зміниться, йдіть без зволікання. Такі “жарти” – улюблений прийом аб’юзерів, щоб психологічно зламати жертву.
2. Постійна критика
Людина, яка використовує таку модель поведінки, рідко змінюється, а тому згодом ви дізнаєтеся, що погані навколо неї всі, лише вона тут найкраща. Продовжувати із критиканом відносини небезпечно для психіки.
3. Він не знає, чому він із тобою
Якщо людина не знає, чому вона з тобою, можливі два варіанти — вона не розібралася в собі і не думала над цим питанням або вона з вами просто тому, що їй зручно. А це означає, що він будь-якої миті може вас зрадити і піти до іншої.
4. Агресія та насильство
Будь-яка форма фізичного чи емоційного насильства є серйозним червоним прапором.
5. Контроль
Важливо звертати увагу на будь-які дрібниці, включаючи його контроль щодо вашого спілкування з друзями та родичами, доступ до фінансових та інших ресурсів. Навіть якщо ви у відносинах, ви повинні бути незалежними від партнера.
6. Ігнорування ваших кордонів
Якщо ви явно показуєте чоловікові, що вам не подобається чи подобається, а він ігнорує це, варто задуматися, а чи цінує він вас. У кожного в парі має бути особистий простір.
7. Брехливі обіцянки
Якщо чоловік часто обіцяє, але не виконує це слово, варто з ним розлучитися. Або вона необов’язкова людина, або ви не входите до списку її пріоритетів.
8. Соціальна ізоляція
Тільки уявіть, що ви душа компанії. Ви любите спілкуватися, часто ходите у гості. І ось ваш хлопець поступово робить так, що ви, самі того не помічаючи, відмовляєтесь від кола свого спілкування та потрапляєте у соціальну ізоляцію. Так ви позбавляєтеся приємного проведення часу, спілкування, підтримки.
Важливо! Соціальної ізоляції та пролому особистих кордонів домагаються саме аб’юзери.
9. Шкідливі звички
Куріння, алкоголь, наркотики, шопоголізм, залежність від азартних ігор та інші небезпечні захоплення — червоний прапор у відносинах, навіть якщо людина стверджує, що тепер вона інша, і веде нормальний спосіб життя.
10. Велика різниця у життєвих цінностях
Якщо ви мрієте про дітей та шлюб, а партнер не хоче взагалі мати нащадків і мріє, наприклад, лише про новий автомобіль, то вам точно не по дорозі. Також червоним прапором у відносинах можуть стати серйозні відмінності у релігійних та політичних поглядах, менталітеті, вихованні.
11. Різниця у віці чи статусі
Це не найсерйозніший червоний прапор, але якщо є й інші тривожні дзвіночки, варто задуматися, яка каверза є у відносинах. Адже якщо ви зріла жінка, а вас доглядає 20-річний чоловік, ви, дійсно, можете зачарувати його. Але є ризик, що він дивиться на вашу квартиру, соціальні зв’язки чи інші блага.
12. Небажання говорити про майбутнє
Якщо чоловік щоразу, коли ви розмовляєте про майбутнє, змінює тему або перекладає все жартома, варто задуматися, а чи продовжувати такі стосунки. Звичайно, тут не йдеться про цукерково-букетний період, коли партнери лише впізнають один одного.
13. Нестача емоційної підтримки та уваги
Якщо чоловік рідко вам пише і дзвонить, весь час зайнятий справами, це може бути тривожним дзвіночком. Але тут слід звертати увагу на ситуацію. У парі має бути емоційна близькість на всіх етапах розвитку відносин.
14. Нерівномірний розподіл відповідальності та зусиль у відносинах
Якщо ви недавно з’їхалися або вже довгий час живете разом, важливо подивитися, як розподілено обов’язки у парі. Якщо на вас весь побут і дитина, а вона тільки працює, то говорити про кохання в такій парі не доводиться. Це однозначно червоний прапор.
Важливо! Винятком є випадки, коли партнери заздалегідь домовилися про такий розподіл ролей і для них обох це комфортний варіант.
15. Зради
Якщо чоловік зрадив свою колишню, це точно червоний прапор. І не має значення, що він говорить у своє виправдання. Коли він змінив вам, — це ще серйозніший привід задуматися про те, чи варто продовжувати стосунки. Звичайно, зраду можна пробачити, але за нею можуть бути й інші зради.
16. Толерантність до насильства
Подивіться, як чоловік відгукується про ті чи інші ситуації. Якщо він показує, що жертва може бути винна у насильстві з неї, це тривожний знак. А виявити такий прапорець можна під час спілкування — розповідайте чоловікові різні історії, діліться новинами та дивіться, як він реагує на них, які думки висловлює.
17. Бомбардування коханням
Якщо чоловік не просто надає знаки уваги, доглядає, обдаровує подарунками та сюрпризами, а діє надто наполегливо, з усіх сил намагаючись заволодіти вами, це червоний прапор. Сюди ж можна віднести будь-які погрози та маніпуляції, навіть жартівливі, наприклад, «Я помру, якщо ти не прийдеш сьогодні до мене», хоча ви попередили, що цього вечора зайняті.
18. Зміни у поведінці та звичках
Різкі та незрозумілі зміни у поведінці партнера, такі як спонтанна агресія, відстороненість, різкі перепади настрою, зміни у перевагах при фізичній близькості – це червоні прапори. Це може вказувати на можливі проблеми у людини, наприклад, залежність або психічні захворювання.
19. Надмірна ревнощі
Ви нещодавно почали зустрічатися з чоловіком, і раптом він почав показувати ревнощі там, де ви навіть приводу подумати про вас погано не давали? Справа тут може бути зовсім не у вас, а в тому, що він намагається вас контролювати чи змусити почуватися винною. А це, безперечно, червоний прапор.
20. Відсутність вибачень
Люди помиляються, роблять один одному боляче, але якщо вони адекватні, потім просять щиро вибачення. Якщо людина ніколи не вибачається, це червоний прапор незалежно від того, чому він так робить.
21. Ультиматуми та маніпуляції
Адекватна людина сміливо заявляє про свої межі, відкрита до діалогу. Але якщо вами маніпулюють, виставляють ультиматуми «тільки так і ніяк інакше», стосунки ризикують зайти в глухий кут.
22. Ваші стосунки тримаються у секреті
Якщо партнер не хоче знайомити вас зі своїми друзями та близькими, на це можуть бути об’єктивні причини. Наприклад, він їх соромиться. Але найчастіше це тривожний сигнал.
Важливо! Ймовірно, ви не єдина дівчина цього чоловіка.
23. Він завжди шукає винних
Якщо партнер не здатний взяти на себе відповідальність за помилки – це тривожний дзвінок. З такою людиною майже неможливо про щось домовитись.
24. Хтось один підлаштовується під іншого
Якщо ви завжди підлаштовуєтеся під його розклад, змушені чекати, коли він зможе приділити час, це вказує на проблему.
25. Ви відчуваєте дискомфорт
Навіть якщо немає приводу, дискомфорт із партнером має змусити замислитись — а чи все у вас добре. Іноді тіло швидше зчитує інформацію та подає сигнали, ніж ви помічаєте токсичну поведінку.
26. Немає чіткої позиції
Партнер може не давати чітких відповідей на запитання, не показувати свою позицію, щоб «не вішати ярлики». Але насправді він дає собі простір для маніпуляцій, і це є ознакою проблеми.
27. Вас попереджали, що він не янгол
Якщо колишня дівчина, друзі та інші люди попереджають, що поруч із вами чудовисько, не ігноруйте це. Ймовірно, вони в чомусь мають рацію.
28. Передплати у соцмережах
Якщо він підписаний на сотні дівчат і постійно гавкає їхні фото у соцмережах, це теж червоний прапорець. Ймовірно, перед вами ловелас, який не буде вірним.
29. Подвійні стандарти
Якщо він вимагає від вас одне, а сам поводиться з вами по-іншому, це також дозволить розпізнати аб’юзера.
30. Незацікавленість у розвитку
Якщо ваш партнер ні до чого не прагне, не має далекосяжних цілей і бажань, а роками живе в тому самому болоті, то вам з ним буде нудно з часом.
Важливо! Подумайте, чи готові ви його тягнути як буксир за собою або краще пошукати інші варіанти.
Висновок
Насправді червоні прапори може бути набагато більше. Ми перерахували лише найпоширеніші, які важливо помічати ще на перших побаченнях. Навіть якщо вам здається, що стосунки ідеальні, не залишайте їх поза увагою.
Дівчата, а які червоні прапори траплялися у вас? Діліться своїм досвідом у коментарях, це дуже цікаво.
