Чому тільки у щасливих батьків можуть зрости психічно здорові діти? Невже поради мам та бабусь про те, що батьки мають жити заради дитини, більше не працюють? А чи працювали вони взагалі? Давайте я розповім про те, як виховати по-справжньому щасливих дітей, а ви напишете в коментарях, чи згодні з цією точкою зору чи ні.
Чому ми даємо дітям усі, а вони виростають нещасними?
Що таке щастя у виставі старших поколінь — наших батьків, бабусь та дідусів?
Це коли всі ситі та здорові, отримують гідну зарплату, влаштовані на добру посаду. За цією логікою, всі люди з більш-менш середнім заробітком повинні витати в хмарах від щастя. Але дозвольте: чому тоді топ-менеджери великих корпорацій, директори заводів, дружини багатих чоловіків почуваються глибоко нещасними? У грошах та кількості поїздок на море чи справа?
А правда в тому, що справді щасливим може називатися лише той, хто зростав у щасливій родині. Якщо батьки весь час сварилися, відмовляли собі в задоволеннях задля досягнення якихось мрій дитини, а в будинку постійно панувала напружена атмосфера, то така людина виросте закомплексованим мучеником. Не допоможе йому це змінити престижна посада, ні квартира в центрі Москви, ні дорога іномарка. І навпаки: той, хто росте в сім’ї, що любить, де батьки піклуються не тільки про дітей, а й про себе, насолоджуватиметься щодня, навіть живучи в хрущовці, що знімається на околиці провінційного містечка.
За десятки років своєї психологічної практики я з’ясував, що особливо схильні до самопожертви саме жінки. Заради інтересу я навіть поставив своїм клієнткам таке питання: як у вашій виставі виглядає щаслива мама? Уважно прочитайте найпоширеніші відповіді:
— Це жінка, якій удалося дати дітям гідну освіту.
— У неї народилася здорова та спокійна дитина.
— Це мама, якої не торкнулися дитячі та підліткові кризи.
— Напевно, це та, чия дитина, яка подорослішала, піклується про неї: дзвонить, приїжджає в гості, допомагає якось…
Звернули увагу, дівчата? Читаючи ці відповіді, складається враження, що сама собою жінка вже не може бути щасливою. Тільки через призму успіхів дитини, й ніяк інакше. Ви теж про це подумали, чи не так?
Щаслива мама, яка вона?
А насправді кожна жінка повинна бути щаслива сама по собі: так і тільки так їй вдасться виховати в сині чи дочці гармонійну особистість. Пам’ятаєте, що говорять стюардеси, коли ви сідаєте у літак? Спочатку надягніть кисневу маску на себе, потім на дитину. Іншими словами, подбайте спочатку про себе. Як це зробити?
Більше відпочивайте
Типова для нашої країни картина: втомлена вже з ранку, мама, що не виспалася, тягне старшу дитину до школи, потім стоїть тригодинну чергу до педіатра з молодшим, ледве встигає пообідати і так далі, і так далі. Не треба вдавати з себе жінку-героїню. Щодня виділяйте 1-2 години, коли можете відпочити від дітей та домашніх справ. Я б також порадив влаштовувати «вихідний для мами», коли з дітьми сидять, гуляють та грають усі, окрім вас.
Не заощаджуйте на собі
На офіційному сайті ТЦ Психолога є така стаття: «Краще куплю футболку дитині та чоловікові, сама обійдуся» . Ця фраза, на жаль, відбиває реальний стан справ у багатьох сім’ях. Жінка роками ходить в одних джинсах, забуває, як виглядає дорога до салонів краси, а замість пари гарних туфель купує новий чайник або соту за рахунком кофтинку для дитини. Дівчата, так чинити не можна! Обов’язково балуйте себе чимось, що приносить задоволення. Це може бути одяг, смачний тортик, похід у перукарню, набір масок для обличчя тощо.
Пам’ятайте, що ви жінка, а не обслуга
І останній пункт: не забувайте про свою жіночу природу. Ваш чоловік одружився не з безкоштовною домробітницею, куховаркою та нянькою в одній особі. Він брав за дружину гарну, розумну і турботливу дівчину! Тому перестаньте фанатично драїти підлогу та готувати обіди на 40 осіб — щасливішою від цього ніхто не стане.
Що буде, якщо не дотримуватись цих рекомендацій? Рано чи пізно настане момент вигоряння. Напевно, ви й самі помітили, що статут, починаєте кричати на оточуючих, караєте дитину за найменшу помилку, бурчите на чоловіка. щасливі батьки просто заплющують очі на дрібні неприємності — вони просто не можуть вплинути на загальний позитивний настрій!
Розібралися, навіщо мамі дбати про себе? Тоді перейдемо до наступного пункту: як це щастя поширити на улюблених дітей?
Правила поведінки для батьків щасливої дитини
Як правильно виховати дитину щасливою? Чи потрібно потурати йому в усьому та надавати тотальну свободу чи краще виробити суворі правила, які дозволять усім у сім’ї почуватися комфортно? Ні те, ні інше. Ось кілька секретів виховання гармонійної та щасливої особистості:
Стати авторитетом для своєї дитини
Це не означає, що треба підкорити життя улюбленого сина чи доньки своїм правилам. Авторитетними для нас стають ті люди, які цікаві, за якими хочеться слідувати та наслідувати. Таким кумиром може стати навіть батько. Не відмахуйтеся від проблем дитини, спілкуйтеся з нею — і будь-якій поганій компанії він віддасть перевагу вашому суспільству.
Навчіть висловлювати емоції
Нехай дитина прямо і щиро говорить про те, що її хвилює, радує, лякає чи бентежить.
Слухайте сина чи дочку
Кожна людина, навіть найменша, хоче, щоб близькі люди її вислухали. Повірте, це забирає зовсім небагато часу. Тільки не треба вести діалог, попутно мій посуд чи гортаючи стрічку в Інстаграм. Присвятіть ці кілька хвилин лише дитині, не відволікаючись на інші справи.
Не лайте за помилки
Маленька людина пізнає світ, припускаючись помилок і навчаючись на отриманому досвіді. Мені зрозуміло ваше батьківське прагнення вберегти дитину від прикрих промахів — але, на жаль, це не йде на користь нікому з дітей. Оберігаючи дитину і обсмикуючи її , ви гальмуйте процес пізнання навколишнього світу.
Дайте йому насолодитися дитинством
Англійська, малювання, футбол, басейн, теніс… День сучасного навіть не школяра, а дошкільника розписаний буквально по хвилинах. Чи це добре? Я впевнений, що ні. Нас з вами ніхто не тягав по гуртках і секціях, але кожен виріс розумною, розуміючою та кмітливою людиною. Чому ж ви забираєте дитинство у власної дитини?
Бажаєте знати ще більше? Тоді заглядайте у розділ «Діти та батьки» , де зібрані статті з виховання здорової та гармонійної особистості. Але пам’ятайте: без батька, що любить себе, це зробити неможливо. Не вмієте цінувати себе? Тоді ласкаво просимо на онлайн-курсі «Секрети жіночого щастя»!
А ви знаєте, як піклуватися не лише про дітей, а й про себе? Діліться думками зараз!
