Психологія стосунків

Хочете відчути себе як у дитинстві, знайти приховані проблеми та знайти в собі сили для їх вирішення? Фахівець, який працює з використанням пісочної терапії, допоможе вам у цьому. Давайте розглянемо, що за метод.   Метод пісочної терапії Пісочна терапія – це метод психотерапії, в якому використовуються пісок та набір фігурок для вираження переживань та почуттів. […]

Кожна людина ні-ні та й стикається з проблемою пошуку роботи. Але ось знайшлася підходяща вакансія, ви відправили резюме і потрапили до числа претендентів. Перед вами постало питання — як успішно пройти співбесіду?    Поговоримо про те, як правильно подати себе роботодавцю, щоб співбесіда пройшла успішно. Як проходити співбесіду Співбесіда – діалог роботодавця чи його представника […]

Ви помітили, що життя не завжди складається так, як ви хочете, тоді як у інших людей все виходить легко та гладко? Можливо, причина в тому, що у вас всередині засіли негативні переконання, які заважають досягати бажаного. Але не впадайте у відчай, можна позбутися їх і змінити своє життя на краще.   Джерела негативних переконань Наші […]

Самооцінка. Здавалося б, назва говорить сама за себе. Це те, як людина оцінює себе сама, а отже, дуже суб’єктивний показник. Проте він має величезний вплив на багато сфер життя. Неправильна самооцінка не дозволить досягти висот ні в кар’єрі, ні в особистому житті.   Поговоримо у тому, як проводити свою самооцінку. Самооцінка людини. Основні види  Що […]

Кожен із нас колись спізнювався — на роботу, на зустріч, на поїзд тощо. Поспіх, роздратування, нервування — знайомі відчуття, правда? Коли чекаєш на когось, а він спізнюється — теж ситуація не з приємних. А є люди, для яких запізнення – це невід’ємна частина їхнього життя та особистості.   Давайте розберемося, у чому криються причини запізнення. […]

Ви потрапили у складну ситуацію та вирішили звернутися до фахівця, щоб знайти вихід? Вирішаєте, до кого піти? Що підійде краще психотерапія чи коучинг? Давайте розумітися.   Коучинг та психотерапія. Основні відмінності Перш ніж шукати відмінності, зауважимо, що і коучинг, і психотерапія – це можливості для клієнта знайти вирішення своїх проблем. Коучинг та психотерапія мають схожість […]

Як відкрити творчі здібності, щоб з легкістю генерувати ідеї, розгойдати розумовий процес і поглянути на світ по-іншому? Навколишня реальність вимагає застосування оригінальних рішень, непобитих підходів у навчанні, бізнесі та міжособистісних відносинах. Тут не обійтися без творчого мислення та креативу.   Що таке творче мислення? Що дозволяє геніальним людям фонтанувати ідеями, створювати цікаві концепції своїх творів, […]

Зникла радість? Емоції притупилися і не залишає почуття спустошеності? Можливо, ви зіткнулися із емоційним вигорянням. Сьогодні цей стан зустрічається дедалі частіше. Багато хто прагне ідеалу в усьому: у роботі, сім’ї, відносинах і створюють собі умови постійного стресу. А емоційне вигоряння стає результатом накопиченої внутрішньої напруги.   Синдром емоційного вигоряння – що це? Синдром емоційного вигоряння […]

Чи знаєте ви, що існує негласне зведення правил телефонних переговорів? Ці нехитрі рекомендації прості у виконанні та одночасно ефективні в ситуаціях ділового спілкування з керівником, колегами, бізнес-партнерами. Що це за правила та як вони допоможуть провести успішні ділові телефонні переговори?   Для чого потрібні правила ведення телефонних переговорів? Уявіть ситуацію: вам довірили важливе завдання — […]

Конфлікт – це гостра стадія зіткнення двох сторін через розбіжність внутрішніх протиріч. Соціальний конфлікт допускає протистояння як окремих індивідів, і соціальних груп грунті відкритого неприйняття поглядів та інтересів одне одного. Сюди відносяться матеріальна нерівність, релігійні відмінності, різниця в політичних поглядах, егоїстичність людства та інші. Конфлікт носить жорсткий, іноді агресивний характер і потребує дозволу.    Види […]