7 схованих причин, чому ви відчуваєте втомленість (Частина 2) 😩

147
f7cc417d4dc332230a95e98fc3c42268.avif - №8544

У першій частині статті ви дізналися про три причини, які тягнуть із вас енергію. Сьогодні ви дізнаєтесь ще чотири причини.
4. Агресивне міське середовище та телевізор Погодьтеся, на природі ви відчуваєте душевний підйом. Після повернення до міста крила за спиною начебто зникають. Їдете ви на автомобілі або йдете вулицею, вам на очі трапляються десятки рекламних вивісок – весь цей інформаційний шум непомітно поглинає вашу увагу. Як із цим боротися? Оселитися в котеджному селищі ближче до природи або періодично виїжджати за місто, щоб відновити сили та набути творчого настрою. Знаючи про цю потребу москвичів, що втомилися, я зайнявся будівництвом еко-селища «Альпійські луки», де вже з’явилися перші власники котеджів. Вплив телевізора аналогічний до впливу міського середовища. Поменше витрачайте на нього час – краще почитайте гарну книгу.

5. Алкоголь, сигарети та неправильна їжа Усі розуміють, що алкоголь та сигарети – це погано. Тим не менш, наше МОЗ уже за голову хапається у спробі підштовхнути людей відмовитися від надмірного вживання спиртного та шкідливих звичок. Ефект від алкоголю очевидний: увечері випили, на ранок голова чавунна, і про продуктивну роботу вже не може бути мови. А ось сигарети руйнують людину по-хитрому. Нікотинозалежним людям здається, що куріння – це своєрідний відпочинок, спосіб відволіктися та відновити думки. За фактом вони руйнують нервову систему, підривають працездатність і зливають життєві сили. Вдаряє по нашій енергетиці і “неправильна” їжа. Якщо ви у великій кількості поїдаєте напівфабрикати та фастфуд, то не дивуйтеся, чому ви відчуваєте постійний занепад сил. 6. Зайві люди та спілкування з ними Не обов’язково, що вас оточують енергетичні вампіри , яких хлібом не годуй – дай кровачки у вас попити. Часто це просто тусовка – люди, у спілкуванні з якими ви нічого не купуєте, не збагачуєте свою особистість і витрачаєте марно. Довгі розмови теж з’їдають купу енергії. Здебільшого це стосується жінок. Нам, чоловікам, незрозуміло, чому дівчата годинами розмовляють телефоном замість того, щоб витратити їх на корисні справи. І дівчатам варто у нас повчитися. Ми телеграфічні – сказали у справі два слова і оремо далі. 

7 схованих причин, чому ви відчуваєте втомленість (Частина 2) 😩

7. Заздрість 

Якщо людина вариться у негативних емоціях (ненависть, заздрість, страх), то в неї енергії мало. Він у пасивній життєвій позиції, і всі навколо винні у його проблемах. Крім нього самого, зрозуміло. Заздрість знищує будь-яку творчу ініціативу. Інші відчувають присутність заздрісника лише на рівні біохімічних процесів. На зовнішньому рівні заздрість можна приховати, але внутрішній стан неминуче проривається назовні. Наприклад, дівчина заздрить своїм успішнішим в особистому житті та забезпеченим подругам. Ось одній подрузі чоловік шубу подарував і каблучку з діамантом. І вона про це думає, переживає, спокійно не може дивитись на цю непристойно щасливу особу. А в обличчя їй усміхається, як нічого не було. Таку дівчину чоловіки відчувають за версту: у ній киплять кортизол (гормон стресу) та адреналін (гормон страху та суперництва). І з такою знайомитися не хочеться – тим більше будувати з нею стосунки та дарувати подарунки. Що робити, якщо у вас мало енергії Основа життя – висока якість енергії , підтримувати яку допомагають любов, віра, довіра та подяка. Розвивайте ці духовні якості. Не знаєте, з чого почати – відвідайте заходи мого Тренінгового Центру. На шоу-тренінгах ми робимо вправи, через які дівчата набувають особливого жіночого стану, в якому немає місця заздрощів та інших негативних емоцій. 

Хочете зробити швидкий стрибок зі стану зомбі у світ успішних людей – вирушайте на Весняний Табір . Це фізкультурно-оздоровчий тренінг, де ми займаємося енергетичними практиками, відновлюємо фізичне та психологічне здоров’я.