Як змінюється життя після народження дитини? Чого тільки не наслухається іноді жінка від подруг, колег, що народили, і знають все на світі бабусь. Вони завжди раді поділитися цінною думкою про те, як міняти підгузник, чим годувати малюка, давати чи не давати соску. Багато хто не забуде порадити і про стосунки з чоловіком.
Тільки рекомендації «добрих» порадників бувають суперечливі. Кому вірити? І чи треба? Справді, помилок та міфів про життя після пологів багато. Давайте розвіємо головні. А ви обов’язково напишіть у коментарях, які вас особливо здивували, а з якими вже встигли зіткнутися.
Що зміниться у житті коли з’явиться дитина? 9 міфів, які вводять в оману
Отже, як дитина змінить ваше життя на загальну думку оточуючих? Що в принципі чекає на молодих батьків, особливо матусю?
Міф перший: ви відразу загорієте до своєї дитини любов’ю
Щоправда
Насправді любов до малюка може прокинутись у матері далеко не з першого погляду. Це нормально. Новонароджений у перші години чи дні може викликати у жінки страх, паніку, нерозуміння і навіть роздратування чи образу.
Таке іноді трапляється від стресу, шоку та інших супутніх почуттів чи подій. І залежить від безлічі факторів, наприклад: бажана дитина чи ні, як проходили пологи, в якому стані психіка дівчини, яка народила, готова вона до змін і т. д. Звичайно, в більшості випадків жінку під дією гормонів накриває любов’ю до малюка дуже швидко. Але пам’ятайте, що нові почуття ще формуватимуться у вас і зростатимуть разом із дитиною.
Після появи дитини ваше життя справді сильно зміниться. Від цього нікуди не втечеш. І скільки б книг із виховання дітей ви не прочитали, все одно не будете готові на 100%. Кожна пара самостійно проходить через цей дивовижний досвід. Одні висипаються ночами та отримують кайф від батьківства, інші скаржаться, що після народження дитини зовсім зник сон та живуть у режимі зомбі. Але все це не скасовує щастя від дитячої посмішки, довгоочікуваних перших кроків, перших слів та іншого розчулення.
Міф другий: післяпологова депресія – це вигадки лінивих матерів
Щоправда
На жаль, не вигадки. Деякі мами реально стикаються з післяпологовою депресією. В цьому випадку дуже важливо її вчасно розпізнати та розпочати лікування. Інакше можуть бути сумні наслідки. Найчастіше це не просто поганий настрій, а небезпечний стан.
Байдужість до дитини, почуття безвиході та безсилля, неймовірна втома, втрата сенсу життя – це тривожні симптоми. Деякі дівчата скаржаться, що зникли всі захоплення та спілкування після народження дитини, вони відчувають відірваність від інших людей і втрачають сенс життя.
Однак із тяжкого стану є вихід. Просіть про допомогу, розповідайте про свої переживання чоловікові чи рідним, подругам, обов’язково звертайтеся до фахівців. Так, бувають легкі форми післяпологової депресії, але все ж таки в ці моменти жінці, як ніколи, важлива, підтримка близьких і повноцінний відпочинок.
Міф третій: безсонні ночі – це норма
Щоправда
Якщо ви часто чуєте, що після народження дитини у батьків зник сон, це ще нічого не означає. Деякі немовлята, але далеко не всі, справді погано сплять. Зазвичай тому є логічна причина. А мамі важливо висипатись. Тому якщо ваша дитина жахливо спатиме, обов’язково шукайте причину. Зараз є багато методик та професійних консультантів зі сну. Інформації достатньо, щоби грамотно налагодити сон навіть самостійно. Пам’ятайте, безсонні ночі не є нормою.
Міф четвертий: у вас більше не буде часу на себе
Щоправда
Дівчата часто нарікають, що після того, як з’явилася дитина, у них змінився зовнішній вигляд: у когось зайві кілограми ніяк не йдуть, у когось волосся не прибрано, футболка у вічних у плямах від дитячих несподіванок тощо. , абсолютно часу немає, навіть у душ чи туалет зайвий раз не втікати. Чи є особисте життя після пологів?
Насправді є, звісно. Варто подивитися навколо і ви виявите, що багато молодих матусь стильно одягнені та доглянуті, примудряються працювати і одночасно виховувати дітей. А хтось навіть бігає на побачення, якщо батько дитини давно зник з обрію.
Час себе кожна жінка виділяє сама. Якщо його немає, то неправильно розставлені пріоритети. Коли мама поставить на перше місце свої потреби, а вже потім решту — час чудовим чином з’явиться. Лайфхаков як його знайти багато, кожна жінка має свої секретики. Є тут у нас досвідчені? Пишіть у коментарях, як справлялися, можна без реєстрації.
Міф п’ятий: немовля завжди плаче
Щоправда
Так, немовля поки не вміє повідомляти світ про свої потреби по-іншому, лише за допомогою крику. Але він плаче не завжди. Коли його бажання задоволене, він спокійно спить, грає чи пізнає світ. Так що цей міф один із найдивніших.
Міф шостий: бувають дівчата, яким не дано годувати грудьми від природи
Щоправда
Таких у народі ще називають «немолочними». Насправді незалежно від розмірів грудей та генів, більшість жінок може спокійно вигодовувати грудним молоком свою дитину. Щоправда, комусь потрібен час, щоби налагодити лактацію. Але сьогодні це зробити набагато простіше, ніж років двадцять тому, наприклад. Існують спеціальні консультанти з грудного вигодовування, у доступі сучасних мам багато інформації, є підтримка грамотних лікарів. Заздалегідь переживати не варто, краще почитайте корисні рекомендації.
Міф сьомий: народження дитини утримає чоловіка поряд з вами
Щоправда
Ні і ще раз ні. Щиро кажучи, я не знаю, хто досі вірить у твердження, що дитина врятує стосунки від краху. Деякі жінки навіть намагаються маніпулювати вагітністю, щоб змусити хлопця одружитися. Але, як показує практика, чоловік все одно йде рано чи пізно, якщо до появи дитини все було погано.
Так, у здорових відносинах дитина – це новий етап у житті пари, який зазвичай зближує подружжя, згладжує старі образи. Однак, якщо ви на межі розриву, то народження нового члена сім’ї тільки все ускладнить. І проблем додасться вдвічі.
Міф восьмий: грудне вигодовування захистить вас від нової вагітності
Щоправда
Завагітніти жінка, що годує, здатна ще як. Якщо матуся швидко відновилася після пологів, то й нова вагітність не забариться. Як правило, дівчина, що тільки що народила, не знає, коли в неї знову настане овуляція і повернеться менструація, тому небезпека завагітніти досить висока. Поговоріть на цю тему з лікарем.
Міф дев’ятий: ваш секс більше ніколи не буде колишнім
Щоправда
Запитувати, чи є секс після появи дитини щонайменше дивно. Якщо у жінки пологи пройшли без ускладнень і все добре, то близькість не дає дискомфорту. Звичайно, кожна пара сама вирішує коли це станеться. Можна запитати думку лікаря після огляду, щоб бути впевненою у ліжку.
Але буває, що нова мама дуже поглинена турботами про немовля, сил і бажання на секс не залишається. Питання знову у пріоритетах та взаєморозумінні в сім’ї. Виключати інтимну близькість із життя, звичайно ж, не можна. Якщо у вас є якісь проблеми після пологів, поговоріть із чоловіком, зверніться до фахівця. Як правило, сексуальне життя подружжя після народження дитини разюче не змінюється. Приділяйте увагу чоловікові, своїм бажанням, і все буде добре. Деякі подружжя зауважує, що в їхніх стосунках з’являється більше ніжності.
То чи є життя після пологів? Які зміни будуть з народженням дитини? Відповісти на ці запитання кожен може по-різному і водночас у всіх знайдеться щось спільне. Так, у вас точно зміниться розпорядок дня, ваші будні наповняться новими, приємними турботами, ви однозначно іноді сильно втомлюватиметеся і робитимете промахи. До речі, рекомендую почитати про найчастіші помилки батьків та постаратися так не робити. Але водночас ви пізнаєте велику таємницю материнства і впустите у своє життя абсолютне щастя.
А щоб навчитися поєднувати всі жіночі ролі і краще зрозуміти свою природу, заглядайте в рубрику «Жіноче призначення» або приходьте до мене на онлайн-курс «Секрети жіночого щастя». Я розповім вам секрети, як стати дружиною та матір’ю, яка все встигає, почувається щасливою та реалізованою. Подробиці можна дізнатися у моєму Тренінговому Центрі Психолога. Або слідкуйте за анонсами на сайті.
А ви як вважаєте, чи є життя після пологів? І як краще відбиватися від непроханих порад? Діліться своєю думкою у коментарях, розвіємо популярні міфи разом.
