Як сказати чоловікові про розлучення, щоб він адекватно відреагував, прийняв ваші аргументи та дав згоду на розірвання шлюбу? Якщо благовірний ні про що не підозрює, природно, повідомлення про розлучення буде для нього ударом, а реакція може виявитися несподіваною. І навіть коли ви обоє розумієте, що сім’я розвалюється і розлучення неминуче, говорити на цю тему все одно важко.
Багато хто уникає подібних розмов, чекає на зручний момент, тягне, не знає з чого почати, сумнівається. Як правильно підготуватися до непростої розмови і залишитися твердою у своєму намірі розірвати стосунки? Читайте мої поради.
Як зважитися на розлучення, і що обов’язково потрібно зробити до майбутньої розмови
Рідкісні пари розлучаються добрими друзями, без поділу, скандалів, закидів, істерик. Зазвичай перед розривом подружжя виснажено морально, тому адекватно сприймати реальність і говорити спокійно вкрай складно. Але ще складніше, коли чоловік не хоче розходитись, а ви вже відчуваєте ненависть, жалість чи зовсім байдужість до колись коханої людини. Ось чому повідомляти про розрив важливо правильно. Чи згодні? Діліться своїми сумнівами у коментарях, якщо вони є. Це анонімно.
Отже, спочатку потрібно бути впевненою у своєму намірі. Сумніваєтеся і не знаєте, як зважитися на розлучення з чоловіком? Перевірте, чи немає у вас однієї з цих 8 вагомих причин для розлучення . Проаналізуйте, чи дійсно ви хочете розійтися, чи є інший вихід із ситуації, наприклад, похід до сімейного психолога.
Іноді ухвалити тверде рішення допомагає об’єктивний погляд на ситуацію. Уявіть, що на вашому місці найкраща подруга чи сестра, і це її сім’я. Що б ви їй порадили — однозначно розходитися без жодних варіантів? Або ще подумати. Консультація психолога також допоможе подивитися на те, що відбувається з боку. Або поговоріть з близькою людиною, якій можна довіритися.
Якщо зберігати точно нічого або нема чого і це той випадок, коли розлучення – єдиний правильний вихід, приступайте до підготовки.
6 важливих кроків перед складною розмовою:
- Продумайте головні моменти. Щоб не втратити нитку розмови, якщо ви сильно хвилюватиметеся або чоловік почне наводити якісь аргументи проти.
- Приділіть максимум уваги причини розлучення. Вона не повинна звучати як звинувачення чи закид, говоріть більше про свої почуття та відчуття. Якщо ви накопичили багато претензій, краще вибрати одну вагому підставу.
- Проконсультуйтеся з юристом з основних питань процесу розлучення. Щоб бути в курсі нюансів, знати, як все відбувається. Особливо це актуально, якщо у вас є діти, багато спільного майна, іпотека та інші загальні зобов’язання.
- Подбайте про заспокійливе, готуйтеся морально та духовно. Не починайте розмову, якщо ви втомилися, перенапружені, сильно нервуєте. Краще перенесіть важку розмову на той момент, коли ви в ресурсному стані, внутрішньо впевнені в собі та на піку своєї жіночності. Це також не дасть скотитися вам до тями провини.
- Виберіть потрібний час і місце. Не повідомляйте про розлучення, коли стоїте у пробці або збираєтесь вранці на роботу. Потрібно, щоб у чоловіка було достатньо часу вислухати і переварити інформацію. Ну і добивати чоловіка новиною про розрив, коли в нього і так великі неприємності не варто. Наприклад, його щойно звільнили з роботи. Краще вже трохи почекати. Як гадаєте? Пишіть, що думаєте про це у коментарях. Місце теж має значення – спокійна обстановка має в своєму розпорядженні поговорити.
- Подумайте про гроші на перший час. Якщо ви повністю залежите від чоловіка у фінансовому плані або у вас невелика зарплата, то, перш ніж розходитися, накопичіть достатню суму. Так буде спокійніше та надійніше. Якщо вам нема де жити після розриву або під час всього процесу, наприклад, у випадку коли чоловік прийме новину дуже агресивно, тоді подумайте і про житло.
Рекомендую вам також прочитати, що може очікувати пару після розлучення і як не потрібно поводитися.
Як правильно говорити чоловікові про розлучення, щоб його реакція була адекватною
- Почніть з подяки. Яким би не був ваш чоловік зараз, коли ви самі вибрали його в супутники життя. Напевно, у вас були щасливі моменти. Вибачте його за всі образи і подякуйте за те, що між вами було. Напишіть у коментарях, а ви готові все пробачити дружину і перегорнути цю сторінку? Що вас зупиняє, якщо ні?
- Без виправдання. Якщо вам здається, що саме ви руйнуєте родину, раз ініціатива виходить з вашого боку, а чоловік підливає олії у вогонь, не ведіться. Виправдовуватись і брати всю відповідальність на себе не потрібно. Згадайте, чому ви ухвалили таке рішення.
- Поясніть свою позицію чітко. Не ходіть навколо та навколо. Якщо твердо вирішили розлучатися, стійте на своєму. Якщо є сумніви, спочатку опрацюйте їх.
Ну і, звичайно, говоріть впевнено, чесно, з повагою. Як би не повернулася розмова, скочуватися до образ, кричати і втрачати самовладання не варто. Будьте вищими за це.
З ким і коли говорити марно
Якщо чоловік страждає на якісь залежності, застосовує до вас і дітей психологічне/фізичне насильство, то поговорити з ним конструктивно не вдасться. Прийде діяти швидко і жорстко. Повідомляти про розлучення твердо і за свідків. А іноді безпечніше до певного часу зовсім нічого не повідомляти, тільки діяти: знайти житло, змінити номер, вжити інших заходів захисту та самостійно подати на розлучення. У будь-якому випадку все залежить від ситуації та конкретної родини.
Що ж, як не відтягуй, а сказати про розлучення вам рано чи пізно доведеться. Будьте у всеозброєнні. Саме рішення розлучитися несе із собою неминучі переживання, стреси та глобальні зміни у житті. Вам ще доведеться пережити цей складний етап. Тому приділіть час підготовці. Однак пам’ятайте, що після темної смуги завжди починається світла. Сумувати ніяк не можна, тим більше що ви самі хочете звільнитися і свобода близько.
А що відбувається після розлучення? Як далі жити? Відповіді ви знайдете в рубриці «Життя після розлучення» . Застосовуйте корисні рекомендації, не втрачайте себе, розвінчуйте всі міфи про розлучення разом зі мною. Пам’ятайте, що жінка сама кує своє щастя.
Якщо хочете дізнатися як, приходьте до мене на онлайн-курс «Секрети жіночого щастя». Ви навчитеся вибирати правильних чоловіків та будувати стосунки мрії. Слідкуйте за анонсами тут, на моєму офіційному сайті ТЦ Психолога та реєструйтесь у наступний потік. Рекомендую вам також прочитати поради про те, як після розлучення знову почати ходити на побачення. Упевнений, вам скоро знадобляться ці правила.
Дівчата, а ви вже готові до складної розмови та самого розлучення? Розкажіть у коментарях про свій настрій.
