Як мотивувати чоловіка поділити з вами домашні обов’язки? У сучасних сім’ях зазвичай працюють обоє, а господарством, як і раніше, займається тільки жінка. Готування, прання, прасування, прибирання та інші побутові турботи плюс турбота про дітей лежать здебільшого саме на жіночих плечах. Несправедливо? Як вважаєте, дівчата? Діліться у коментарях. А я розповім, як змусити вашого чоловіка допомогти вам із роботою вдома без зайвого тиску та нервів.
Чоловік не допомагає у господарстві – хто винен?
Якщо чоловік взагалі не робить домашніх справ, то напевно він давно звик до такого стану речей і не уявляє, що може бути по-іншому. Подумайте – чому? Відповідь на поверхні. Ви самі взяли на себе роль Попелюшки і замість того, щоб мотивувати його на допомогу, продовжуєте робити всю домашню роботу самотужки. При цьому чоловік залишається глухим до прохань помити посуд або прибратися в квартирі, забуває винести сміття. Все тому що мотивувати не однаково маніпулювати . Змусити щось робити дорослу людину не вийде.
Щоправда, тут варто уточнити — які саме справи чоловік не робить? Чого ви від нього чекаєте? Наприклад, якщо чоловік багато працює, а в будинку тече кран або зламалася розетка, то дружина може викликати профільного майстра. Побутова проблема швидко вирішиться. У цьому немає нічого поганого. Навпаки, ви, як мудра домоправителька, можете займатися такими питаннями самостійно, а не обсипати втомленого чоловіка докорами. Чи згодні зі мною? Пишіть свою думку у коментарях, реєструватися не потрібно.
А якщо ви хочете, щоб чоловік ходив у магазин за продуктами, періодично готував вечерю або пилососив без нагадування, то обговоріть з ним справедливий поділ домашніх обов’язків. Коли жінка теж працює, їй однозначно важко весь будинок тягнути на собі. Тому правильно буде домовитись заздалегідь: хто і що робить у господарстві.
Як подружжя має розділяти обов’язки по дому?
Немає якогось жорсткого поділу обов’язків на жіночі та чоловічі. Робіть так, як вам зручно. Напишіть список справ і розділіть їх по зручності. Просіть чоловіка, не бійтеся, тільки робіть це м’яко, у гарному настрої та у відповідний момент. А не коли чоловік сидить голодний чи чимось роздратований. Пам’ятайте також, що іноді помічаємо тільки те, що робимо самі. Якщо чоловік періодично заїжджає за продуктами та забирає дітей зі школи чи саду, це вже допомога. Не забувайте про подяку та компліменти. Це чудово мотивує.
Якщо ви втомилися, вас щось не влаштовує, обов’язково скажіть про це. Замовчувати образи і накопичувати стрес не можна, інакше не уникнути вибуху. Тільки кажіть не у формі докору. Поділіться тим, що вас турбує, розкажіть про почуття. Так, ви обидва втомлюєтеся і потребуєте підтримки і це нормально. Щоправда, я рекомендую дівчатам вибирати роботу на задоволення, а не заради грошей. Таку, що заряджає енергією. Бережіть свої сили, дівчата.
А що робити, якщо чоловік ігнорує прохання, годує сніданками, вважає, що всі домашні справи – прерогатива жінки?
Якщо він має чіткі переконання, то спочатку вам буде важко. Покажіть чоловікові вигоду від тих справ, які ви хочете перекласти на нього. Чоловіки не люблять натяків і пропускають повз вуха будь-яке скиглення. Тому говоріть прямо і показуйте плюшки. Ведіть ділові переговори. Тільки не забудьте про свої жіночі чари та дійте поетапно. Не треба відразу навантажувати чоловіка великим списком нових обов’язків. Наприклад, якщо хочете, щоб чоловік більше займався дітьми, залучайте його до цього поступово.
Ще один нюанс у переговорах та поділі домашніх справ
Не треба сприймати чоловіка як недбайливого помічника з господарства, який нічого не хоче робити. Він ваш партнер по шлюбу і теж зацікавлений у тому, щоб удома було чисто, на столі була їжа, а діти були щасливі. Звичайно, якщо ви домогосподарка, а чоловік заробляє гроші, то із домашніми справами великої допомоги чекати навряд чи доведеться. І це також справедливо.
Але навіть у таких випадках деяким чоловікам приємно допомогти дружині по дому та й дітям вони завжди приділяють увагу, якщо в будинку здорова атмосфера кохання та взаємодопомоги. Чіткого поділу обов’язків може бути, але жінка, яка вміє надихнути і наповнює будинок любов’ю, не залишиться без підтримки.
Давайте підіб’ємо підсумки: як мотивувати чоловіка займатися домашніми справами:
- Просіть про допомогу без докорів.
- Будьте відкриті і не тримайте образи у собі.
- Дякуйте за будь-яку допомогу.
- Показуйте вигоди, будьте партнерами.
- Не тисніть і не наполягайте, дійте поступово.
- Найчастіше включайте жіночу магію.
Правила прості, проте жінці часто заважають неправильні установки, щоб їх застосовувати. Потрібно постійно працювати над собою та зберігати баланс між роботою та будинком, уникаючи конфліктів із чоловіком. Адже ніхто з вас нікому нічого не повинен , а ось розділити зобов’язання – правильна позиція. А як обходитися без маніпуляцій і не пиляти благовірного? Чи легко переконати чоловіка робити те, що вам потрібно? Як мотивувати чоловіка правильно?
Все це ви можете дізнатись з моїх курсів, актуальний перелік яких представлений на офіційному сайті ТЦ Психолога. Також у мене багато рекомендацій про те, як стати для чоловіка музою, зміцнити стосунки та знайти взаєморозуміння з будь-яких питань, у рубриці «Щаслива заміжня» .
Дівчата, а ви якісь способи мотивації зазвичай використовуєте? Чи часто вам допомагає чоловік з домашніми справами? Обов’язково ділитесь своїми особистими лайфхаками та досвідом у коментарях. Я все прочитаю та дам свої рекомендації.
