У вас з’явився чоловік, і ви з нетерпінням чекаєте, коли можна викласти спільні фото. Демонстрація відносин у соцмережі – справжній тренд. Бо як виходить? Чи не «репостнула» хлопця, значить, і немає нікого. Знайомо? Давайте з’ясуємо, чи варто виставляти своє життя на загальний огляд? І чому ви так робите?
Навіщо ми транслюємо своє життя в Інтернеті?
Найчастіша причина – самоствердження. Багато людей, ведучи свої сторінки в соцмережах, ніби кажуть: «Дивіться, який я молодець» або «Яка я щаслива, але щойно розлучилася з хлопцем !».
Вони спритно бороздять простори інтернету. Знають, як керувати своєю стрічкою новин у соцмережах, щоб завжди бути у «топі». Кожен пост спрямований на привернення уваги або для того, щоби влаштувати «хайп». Головна мета – зібрати якнайбільше лайків. У такий спосіб користувач хоче підняти свою значущість, адже у реальному житті не дуже виходить.
Подібна поведінка часто пов’язана з нестабільною самооцінкою: коли вона формується не внутрішнім станом, а зовнішніми показниками. Ось дівчина з букетом троянд, а ось вона у модному ресторані. Вона хоче здаватися шикарною, хоча насправді зовсім не впевнена у собі.
Безперечно, є ті, хто використовують соціальні мережі за прямим призначенням: спілкуються з друзями, зберігають пам’ятні кадри. Вони не публікують пости про принципи здорових стосунків, не демонструють свого психологічного стану за допомогою статусів.
Чи варто виставляти стосунки напоказ?
Вирішувати, звісно, вам. Якщо ви поки що не замислюєтеся про те, як врятувати свою психіку від соцмереж, продовжуйте так само. Але завжди будьте напоготові. Адже постійна демонстрація стосунків ні до чого доброго не приводить. І ось чому.
1. Ви відволікаєтесь від важливого. Якщо половину відпустки ви раз у раз знімаєте Stories, вибираєте фільтри для фотографій, то користі для стосунків точно ніякої. Чоловіки не люблять усю цю суєту. Вони хочуть насолоджуватися вашою присутністю в реалі, а не спостерігати красиві картинки у віртуальному світі.
2. Ви переживаєте про громадську думку. Що не потрібно публікувати у соцмережах, якщо ви у стосунках? Приторно-романтичні фото. Може, це й гарно. Але сенсу нуль. Замість того, щоб приділити увагу коханому, пропрацювати якісь недомовки, ви щодня викладаєте пости, де нібито щасливі. Ну і нехай ви биту годину лаялися з партнером, в якому ракурсі краще зробити селфі. Зате всі захоплюватимуться, яка ви чудова пара.
3. Ви влаштовуєте одне за одним стеження. Коли в реальному житті нічого особливого не відбувається, партнери переміщуються онлайн. Ви старанно моніторите сторінку свого благовірного, стежте, кого він додав у друзі, кому написав коментар. У голові крутяться питання: «Чому я викладаю наші фотки, а він ні? Невже соромиться мене?
Чоловіки також не відстають. Непоодинокі випадки, коли чоловік хоче отримати доступ до соцмереж дружини. Це може говорити про ревнощі та недовіру.
4. Ви порівнюєте себе з іншими. «А Катьці хлопець машину подарував», «Світлана заміж вийшла, а мій досі пропозицію не зробив». Чуже життя в Інстаграмі виглядає ідеальним. Ви переживаєте, що з вами щось не так, і ваше життя не таке щасливе, як у знайомих. Зводьте себе і свого партнера і нічого, крім конфліктів, не отримуєте.
Порада одна — зверніть увагу на те, що відбувається насправді. Створюйте міцний союз, відповідно до своїх бажань та правил, а не підглядаючи за іншими. Вам допоможе безкоштовний вебінар «Будинок гармонійних відносин», організований Тренінговим центром Психолога.
Чого не можна робити у соцмережах?
Усі розуміють, що щасливі та впевнені в собі люди не грають на публіку, а живуть, прислухаючись до своїх внутрішніх відчуттів. Якщо хочете так само, не робіть елементарних помилок. Думайте про те, як врятувати свою стрічку у соцмережах, коли ви у стосунках.
1. Акуратніше із фотографіями нового партнера. Деякі дівчата буквально після першого побачення публікують фото з черговим кавалером, не соромлячись гучних коментарів «найкласніший» чи «зустріч мрії». При тому, що на сторінці дівчини це далеко не перша фотографія із симпатичним хлопцем.
2. Не виносите сміття з хати. Складнощі та сварки у парі трапляються у всіх. Але не обов’язково обговорювати особисті проблеми у режимі онлайн. Виглядає це, м’яко кажучи, неприємно. Є дівчата, які після кожної недомовки пишуть пости, просять розсудити. Мусуються різні сварки. Як вибратися із співзалежних відносин? Чи прощати образи? Якщо вам потрібна допомога, краще звернутися за порадою до професійного психолога.
3. Не ведіть один обліковий запис на двох. Вкрай дивне явище. Але деякі пари справді практикують подібне. Можливо, так партнери демонструють, що мають чудові стосунки, і один від одного вони нічого не приховують. А може, знову ж таки справа в ревнощі. Припустимо, хлопець вимагав доступу до соціальних мереж дівчини, а вона запропонувала ідею зі спільним акаунтом. Але це є ненормально. У кожного має бути особистий простір.
4. Не викладайте провокаційні фотографії. Це можуть бути знімки з натяком на еротику. Наприклад, селфі з поцілунком або пристрасні обійми. Виглядає, може й заворожливо. Але в чому суть таких публікацій? У тому, що ваше інтимне життя б’є ключем? Залиште все найпотаємніше тільки для двох.
Передчуваю питання: «А що ж тоді можна писати про стосунки у соціальних мережах?». Краще нічого не писати. Якщо ви просто іноді викладаєте сімейні фото, гарні кадри з мандрівок, у цьому немає нічого поганого. Але якщо ви “постієте” кожну деталь з особистого життя, варто задуматися, що вами рухає насправді.
Коли відчуваєте будь-яку дисгармонію, обов’язково знайтеся на проблемах, а не тікайте у віртуальну спільноту. Там вам точно не допоможуть. За безкоштовними рекомендаціями ласкаво просимо до рубрики « Ідеальні стосунки з любові ».
Дівчата, зізнавайтеся, а ви часто розміщуєте спільні фотографії? Чи думаєте про те, як урятувати свою стрічку в соцмережах?
