Як перестати контролювати обранця: 6 кроків до змін

147
4aca25b67f5c05f64ce7d3c994cfbcb1.avif - №3893

Жінки люблять контроль. Їм важливо знати — де, з ким їхній коханий, кому він зараз дзвонив, що їв на сніданок, чи надів шапку, чи добре прикрутив полицю і так далі. Нічого не нагадує? Так батько часто піклується про дитину. Лише надмірна опіка до добра нікого не доводить. Давайте розберемося, чим загрожує контроль над чоловіком і як позбутися цієї звички.

 

До чого може призвести жіночий контроль за чоловіком

Способи контролювати свого чоловіка бувають різними. Хтось перевіряє буквально кожен крок партнера, копається у його телефоні, моніторить соцмережі,  постійно ревнує . А хтось вважає, що обранцеві у всьому потрібна допомога, що він не може впоратися без порад. Звичайно, багато дівчат просто надмірно турбуються про кохану людину, вважаючи це турботою. Так? Ставте плюс у коментарях, якщо згодні, реєструватись не потрібно. Однак у будь-якому випадку дорослий чоловік не потребує контролю та перевірок. Жінки часто не помічають, що давно перейшли всі кордони.

Як зрозуміти, що ви надмірно контролюєте чоловіка:

  • ви постійно його критикуєте;
  • не відпускаєте до друзів без скандалів;
  • ревнуєте на порожньому місці;
  • вимагає звітів: де був, що робив, куди витратив особисті гроші тощо;
  • Ви часто використовуєте шантаж та погрози.  

Обранець природно буде всіляко опиратися опіці та нагляду. Отже, неминучі проблеми у відносинах, постійні сварки, непорозуміння. І відбувається те, чого ви боїтеся найбільше – зради, безвідповідальні вчинки з його боку, розставання як сумний підсумок. Ось чому не можна контролювати чоловіка. Йому хочеться якнайшвидше вирватися з-під гніту і ковтнути свіжого повітря. Будь-який контроль над чоловіком душить його, знецінює як особистість та все добре, що він робить для вас.

У чому головна причина непомірного бажання контролювати обранця?

Недовіра та страх. Ви не довіряєте своєму чоловікові. А також не впевнені у собі, боїтеся чогось, наприклад, втратити його, залишитися однією. Або того, що він не виправдає ваших очікувань у чомусь. Виходить, у ваших відносинах немає місця повазі та справжнього кохання. Адже основа міцних та щасливих стосунків – довіра. Без цієї складової все розсипається. Як же перестати контролювати чоловіка чи нареченого?

Як перестати контролювати чоловіка: поради психолога Психолога

Отже, контроль за партнером це норма. Якщо жінка постійно думає, як керувати чоловіком і не дає йому кроку ступити вільно, то хіба зможе він бути їй надійною опорою, головою сім’ї, здобувачем, чи захоче він її радувати, робити щось для неї? Ні. Багатьом здається, чоловік винен. Наприклад, тримати звіт про витрачені гроші, приходити додому рівно о восьмій, відразу відповідати на повідомлення в месенджерах і так далі. Ви так вважаєте? Поділіться своєю думкою, будь ласка, відповіді анонімні. Однак, це неправильний підхід. Чоловік нікому нічого не винен . Ви обидва вільні особи та ваші стосунки — це взаємні домовленості та комфорт. А не допити із пристрастю та нескінченні перевірки. 

Якщо ви не довіряєте обранцю, подумайте, а який страх примушує саме контролювати вас партнера? Як тільки ви з’ясуйте причину недовіри та тривожності, стане легше змінити свою поведінку. Якщо ви ревнуєте, то чому? Невпевнені у собі? Чи був сумний досвід?

  1. Попрацюйте над своєю самооцінкою та не проектуйте сценарій минулих стосунків на нинішній. Це робота над собою, нелегка та тривала.
  2. Починайте з малого. Як тільки у вас виникає бажання перевірити чоловіка, припиняйте це відразу. Краще зробіть для нього щось приємне.
  3. Поговоріть з обранцем і розкажіть про свої побоювання, переживання, почуття без докорів та звинувачень.
  4. Поважайте межі партнера та навчитеся внутрішньому спокою. Чоловік має право іноді побути на один, забути відповісти на дзвінок, подивитися на іншу жінку. Це нормально.
  5. Зробіть неможливе – відпустіть чоловіка одного на відпочинок . Покажіть, що ви йому тепер довіряєте.
  6. Зверніться за консультацією до психолога. Іноді самостійно розібратися у своїх відчуттях та образах нереально. 

     


рекомендуємо
рекомендуємо

Ну що ж, дівчата, тепер ви знаєте, до чого може привести контроль над чоловіком. Усвідомлювати свої помилки непросто, але ваші стосунки лише виграють, якщо ви постарайтеся послабити кайдани та дасте чоловікові свободу дій. Ось побачите, сварок поменшає, а поваги більше. Рекомендую вам також зайти в рубрику «Щаслива заміжня» , ви обов’язково знайдете рецепти сімейного щастя. І обов’язково приходьте до мене на вебінар «Будинок гармонійних відносин», якщо хочете зрозуміти, як вибудовувати довірчі та міцні відносини, ефективно підвищувати самооцінку. Подробиці дивіться тут на офіційному сайті ТЦ Психолога. Або пишіть у чат підтримки. 

Дівчата, розкажіть, а ваш чоловік як реагує на контроль? Ви схильні його перевіряти, вичитувати? Нагадую, відповіді анонімні.