Що робити, якщо чоловік п’є: 3 кроки до звільнення

147
08ef08c96e85356d8f3b40aac3381bc8.avif - №3884

Чи варто жити з алкоголіком? З одного боку питання дивне, відповідь напрошується сама собою. Треба втекти від такого щастя без огляду. З іншого боку, все не так просто. Якщо ви вже пов’язали своє життя із чоловіком, який міцно п’є, то однозначно потрапили у співзалежні стосунки. Тому розірвати хибне коло буде важко. Але можливо! Давайте обговоримо, як жінці змусити себе втекти від чоловіка алкоголіка.

 

Чоловік п’є, що робити? Поради психолога Психолога

Як жити з алкоголіком і не збожеволіти? Насправді дружини п’яниць пристосовуються і живуть, точніше існують. Співзалежні відносини можуть тривати роками . Тільки життя з алкоголіком накладає на жінку тяжкий відбиток. Постійне почуття тривоги, провини, втома та негативні емоції не дають їй повноцінно радіти та любити. Не кажучи вже про те, щоб дбати про себе, цінувати свою жіночу сутність. Шлюб із п’ючим чоловіком — це суцільне розчарування та гіркота. Сльози в подушку та обіцянки благовірного виправитися. І як жити із алкоголіком? Чому тоді жінки не йдуть? Як ви вважаєте? Напишіть свою думку у коментарях, відповіді абсолютно анонімні.

Так, основна причина: жінка боїться, що чоловік-алкоголік без неї не виживе. Зіп’ється, замерзне десь на вулиці, потрапить у неприємності, помре з голоду і так далі. Як потім жити із цим почуттям провини? Кинула хворого, а він не витримав, пішов на світ під час чергового запою. Ні, я краще потерплю – вирішує вона.

Жінці шкода алкоголіка, а ні. Психологія жертви не дає піти. Вона терпить та терпить. У ній живе надія, що чоловік все ж таки одумається, почне лікуватися, кине пити сам. Та й людина начебто не погана, коли твереза. Але оскільки жити з чоловіком алкоголіком іноді просто нестерпно, жінка часто зривається і перебуває у стані постійного стресу. Думки про розлучення не залишають.

Однак алкоголізм – це наркотична залежність, хвороба. Так просто її не позбутися, потрібне бажання чоловіка, усвідомлення ним проблеми та допомога лікаря. Чоловік алкоголік – біда сім’ї. Мої поради психолога, звичайно, допоможуть усвідомити, що не можна підкоряти все своє життя п’яниці. Адже в такій родині постійно живе страх і тривога. Діти часто бояться п’яного батька, дратувати його вкотре. Для дружини він як валіза без ручки. Як уникнути алкоголіка? Як вирішити змінити ситуацію?

Як знайти сили та кинути чоловіка алкоголіка

Для початку доведеться перестати опікуватися дорослим чоловіком . Нехай він сам відповідає за своє життя та вчинки. Якщо хоче вмирати, то нехай вмирає. Ви точно не винні у цьому, тому що не несете відповідальності за дії іншої людини. Пам’ятайте, що у дружин алкоголіків швидко притуплюються почуття, зникають емоції, вони стають байдужими до всього. Чи стикалися з такими відчуттями? Поділіться у коментарях своїм досвідом. Самооцінка у жінки також падає. Впевнений, що ви хочете жити, а чи не існувати.


рекомендуємо
рекомендуємо

Як же залишити чоловіка наодинці з алкогольною залежністю? Ось 3 кроки до звільнення

  1. Погляньте в майбутнє, яке напевно мало відрізнятиметься від сумного сьогодення. Впевнені, що настануть найкращі часи? Чи готові бути поряд з п’яницею до останнього і гробити своє життя? Кожен сам дає відповіді на ці запитання. Звичайно, багато залежить від ступеня алкоголізму, від ситуації в сім’ї, але все ж таки. 
  2. Відокремте хворобу п’яниці від нього самого і подумайте, що реально можна зробити. Якщо продовжувати його пиляти, пригнічувати, змушувати йти до нарколога, він почне пити пуще колишнього. Як було зазначено вище, для одужання, передусім, необхідно бажання самого чоловіка змінитися. Якщо він усвідомлює, що залежний і хоче позбавитися цієї напасті, йому можна допомогти. А якщо немає? Якщо він не хоче лікуватись? Перейдіть до пункту 3.
  3. Припиніть його рятувати. Так, це знову про відповідальність. Ваша мета не в тому, як позбутися чоловіка алкаша. А в тому, щоб зрозуміти, що кожна людина сама є творцем свого життя. Поговоріть із чоловіком і поясніть, що більше ви терпіти не маєте наміру, псувати своє життя ви йому не дозволите.

Головне, не втрачайте себе у цих відносинах. Піднімайте свою самооцінку, почніть слухати свої бажання, враховуйте особисті потреби. Розумію, як вам важко жити із алкоголіком в одній квартирі. Мої поради психолога будуть певною підтримкою.

Розлучатися чи терпіти вирішувати лише вам. У будь-якому випадку не забувайте про власні межі та самоповагу. Не дозволяйте чоловікові вами маніпулювати, підкоряти собі. Проаналізуйте свої почуття, може, ваша любов лише звичка? Заходьте до розділу нашого офіційного сайту ТЦ Психолога «Щаслива заміжня» . Тут є рекомендації, як виходити із сімейних конфліктів та складних ситуацій. А я запрошую вас на свій онлайн-курс Секрети жіночого щастя. Ви навчитеся любити себе, вибирати гідних чоловіків та змінювати існуючі стосунки на краще.

 

А ви, як вважаєте, чи варто кидати алкоголіка, чи потрібно його рятувати до останнього? Поділіться своєю думкою, нагадую, що всі відповіді анонімні.