Що таке емоційна близькість у стосунках? Між чоловіком та жінкою, які люблять один одного, виникає душевний зв’язок. Це злиття двох сердець, відчуття глибини стосунків, порозуміння. Такий контакт також важливий, як фізичний. Але іноді трапляються збої, і ми більше не відчуваємо близькості з партнером. Давайте поговоримо про те, чим загрожує відсутність емоційного одруження і як вирішити цю проблему. Ставте плюс у коментарях, якщо вам важлива ця тема, анонімні відповіді. І читайте далі.
Чим загрожує відсутність емоційного контакту у відносинах і що з цим робити
Якщо між чоловіком та жінкою відсутній емоційний контакт, то у відносинах неминуче починаються проблеми. Зазвичай на початковому етапі партнери відчувають єднання і їм здається, що поряд споріднена душа . Однак пізніше з розвитком відносин може настати кризовий момент. Емоційна близькість на якийсь час зникає. Так буває, коли партнери багато лаються, збирають образи, не хочуть обговорювати свої почуття, потреби, не вміють домовлятися.
Якщо ви не отримуєте тепла з боку коханого, це ранить. З’являється внутрішня порожнеча та відчуття, що вас ігнорують, не люблять. Адже емоційна близькість припускає, що чоловік і жінка на одній хвилі, вони чують та відчувають один одного, легко розуміють невербальні сигнали партнера, надають підтримку, виявляють емпатію. Коли це немає, виникають суперечливі емоції: тривога, біль, гнів, відчуття самотності, непотрібності. Чи було з вами таке? Поділіться у коментарях, нагадую вони анонімні.
Відсутність емоційної близькості буває у співзалежних відносинах. Коли один із подружжя страждає на якусь залежність, другий не отримуватиме від нього емоційної віддачі. Це веде до депресивних станів, безвиході. І якщо в першому випадку холодність, закритість тимчасова та контакт із обранцем можна повернути, тут чекати єднання точно не варто. Принаймні поки що партнер не вилікується. Неможлива близькість на емоційному рівні та у відносинах з нарцисом, тираном. Однак чоловік буває емоційно закритий не тільки через залежність або психопатію.
Є кілька категорій людей, яким важко зблизитися з іншими по-справжньому
- Це люди певних професій. Наприклад, військовослужбовці. Вони звикли тримати емоції під контролем і намагаються не показувати своїх почуттів. Або привабливі люди публічних професій, які часто не вміють віддавати увагу, а лише чекають на нього.
- Замкнуті, холодні люди, які не вміють виражати емоції та почуття. Деякі чоловіки чи жінки в принципі не зазнають порушень особистих кордонів і не хочуть відкриватися повністю. Їх може обтяжувати зближення з іншими.
- Ті, хто отримав якийсь невдалий чи травматичний досвід та боїться зближуватися з новим партнером.
- Любителі адреналіну. Вони женуться за гострими відчуттями, не надаючи значення глибині стосунків.
Що робити, якщо ви у відносинах з такою людиною, від якої важко отримати емоційну близькість? Або якщо ви втратили цей зв’язок?
- Спочатку слід зрозуміти причину відсутності душевного єднання.
- Далі усвідомити, що, можливо, ви не діждете контакту на цьому рівні.
- Якщо ви втратили емоційну близькість на кризовому етапі відносин, постараєтеся вирішувати конфлікти правильно . Працюйте над помилками і не закривайтеся від коханої людини.
- Поговоріть із партнером, розкажіть про свої почуття. Виявіть терпіння та гнучкість. Діалог завжди має бути присутнім. А у співзалежних відносинах — терапія чи вихід із них.
- Зверніться до сімейного психолога, якщо самостійно вирішити проблему не вдається. І зайдіть в розділ нашого сайту офіційного сайту ТЦ Психолога «Ідеальні стосунки з любові» . Тут ви знайдете рекомендації про те, як спілкуватися з чоловіком у різних ситуаціях так, щоб він вас почув.
Емоційна близькість у відносинах – важлива складова. Без неї важко досягти гармонії. Іноді жінки не одразу розуміють, що душевної близькості з обранцем немає, погоджуються любити того, хто до них холодний емоційно, ігнорують свою інтуїцію. Найчастіше таке трапляється, коли дівчина закохується в образ, а не в саму людину . Пам’ятайте, що в таких відносинах немає фундаменту і вони легко розсипаються на порох.
Дівчата, якщо ви хочете зблизитися з чоловіком, повернути емоційний контакт, розтопити кригу його серця, вам важливо самим випромінювати жіночність і тепло. Будьте відкритими, навчайтеся спілкуванню на різних рівнях, у тому числі через невербальні сигнали. Приходьте на мій курс “Мистецтво жіночого флірту”. Ви дізнаєтеся, як за допомогою певних технік розбудити чоловіка плюс розкриєтеся самі. Майстерний флірт стане чудовими ліками від сімейних конфліктів та холодності у стосунках.
Розкажіть, а що ви відчуваєте, коли втрачаєте емоційну близькість із чоловіком? Поділіться своїм досвідом. Реєструватися не потрібно.
