Плітки та інтриги зустрічаються у більшості офісів. Деяким людям просто потрібно перемити кісточки всім колегам. Іноді подібне «шушукання» завдає чимало проблем та болю людині. Понад 80% населення вважають плітки найнегативнішим явищем суспільства. Як зрозуміти, що ви потрапили до «зміїного клубка» і що з цим робити?
Чому на роботі виникають плітки
- Нудьга. Здебільшого люди плетуть інтриги банально від «нічого робити». Найчастіше такі співробітники мало зацікавлені у роботі та результатах своєї праці. Вони цілими днями обговорюють колег та вважають це нормою. Такі особи не прагнуть самореалізації. Їхнє головне бажання — просто згаяти час. Зупинити чутки та негатив у такому колективі непросто, адже у пліткарів дуже багато енергії.
- Заздрість. Цей людський порок завдає чимало стресу та дискомфорту. Наприклад, ви нещодавно влаштувалися в компанію і вже робите перші кроки кар’єрними сходами. Вам подобається справа, якою займаєтесь. Тоді як колеги, які нічого не досягли за багато років, починають обговорювати ваші успіхи. Ставлять під сумнів чесність ваших здобутків. Деколи ви навіть і не знаєте, як відповісти таким пліткарям на роботі.
- Брак уваги. Є категорія працівників, які нещасні за життя. Вони постійно ниють, скаржаться на поганий уряд, негідне оточення, несправедливе керівництво. При цьому їм хочеться бути поміченими. Так що для них перемивання кісточок є можливістю самоствердитись. Як упоратися зі плітками на роботі в такій ситуації? Прийняти той факт, що колеги просто нещасні люди.
Самі розумієте, всі перелічені вище пункти властиві токсичним людям. Вони й живуть лише за рахунок енергії інших. Тож не поспішайте звільнятися з роботи. Є методи ефективніші.
Як припинити плітки колег проти тебе
Для початку навчитеся відстоювати особисті межі. Ви повинні чітко засвоїти, що ваше життя нікого не стосується, крім вас. На роботі ви насамперед позиціонуєте себе як професіонала. Пропоную наступну схему дій.
Відкиньте емоції
Зрозуміло, що дуже важко тримати себе в руках, коли за вашою спиною будуються підступи. Але пам’ятайте, що інтриган тільки й чекає на вашу реакцію. Наприклад, ви чуєте через третіх осіб неприємні коментарі. Мовляв, у вас службовий роман . І зовсім скоро вам світить підвищення.
Пліткар, звичайно, чекає у відповідь на вашу бурхливу реакцію. Сподівається, що ви дасте слабину. Розчаруйте його. Як припинити плітки на роботі? Зберігайте незворушний спокій. Таким чином, ви зб’єте кривдника з пантелику.
Не відвертайтеся з колегами
Дружити з колегами – це чудово. Однак не забувайте про дистанцію. Деякі теми краще взагалі не обговорювати у стінах офісу. При цьому необов’язково бути букою. Спілкуйтеся, говоріть на нейтральні теми, робочі питання. Необов’язково копатися у брудній білизні, щоб зблизитися з людьми.
В ідеалі краще взагалі не змішувати робочі та особисті стосунки. Є чимало історій, коли офісна дружба закінчувалась крахом для всього колективу. Так що будьте обережні.
Підключайте почуття гумору
Найкращий спосіб усунути проблему – розсміятися їй в обличчя. Помилка багатьох жінок у тому, що вони дуже серйозно сприймають різні чутки та оцінки інших людей. В усьому виною невпевненість у собі.
Якщо ви не знаєте, як зупинити плітки, жартуєте з кривдниками. Можна навіть додати трохи сарказму, але без образ. Самоіронія теж не завадить. Люди, які бачать позитивну людину, моментально втрачають дар мови від досади.
Не виправдовуйтесь
Якщо за вашою спиною плентаються інтриги, не варто переконувати опонента і доводити, що ви ні в чому не винні. Таким чином, ви тільки посилите ситуацію. Найкращий спосіб – повне ігнорування. Пліткар своєю поведінкою нагадує маленьку дитину. Якщо не звертати уваги на примхи, він швидко заспокоюється.
Дбайте про свій духовний рейтинг
Жінки, які далекі від склок, пліток та порожніх розмов, наповнені позитивною енергією. Їм ніколи занурюватися в негатив. Ваше завдання не зациклюватися на негативних моментах і точно не вступати в перепалку з кривдниками.
Якщо поки що складно керувати емоціями, рекомендую пройти онлайн-курс «Секрети жіночого щастя», організований Тренінговим центром Психолога. На ньому ви прокачаєте свої найкращі якості і знайдете впевненість у собі. Про інші корисні фішки дізнайтесь прямо зараз зі статей рубрики «Жіноче призначення» .
Дівчата, а ви стикалися з інтригами? Як уникнути пліток на роботі?
