Я нічого не вмію: як швидко розкрити свої здібності?

147
9f2de82a7f87963235bbbb651385380c.avif - №2928

Усі ви знаєте, як важливо визначити приховані таланти. Адже тільки так ви зможете займатися улюбленою справою та радіти життю. Але натомість ви влаштовуєтеся на якусь роботу і потай мрієте знайти своє призначення. І начебто все йде своєю чергою. І постає питання: а чи треба посилено шукати ці таланти і головне як?

 

Шукати чи не шукати?

Давайте все ж таки уточнимо, для чого взагалі потрібні приховані здібності людині? Здається, вже є стабільність, достаток. Навіщо зайві рухи тіла?

Але минає 10 чи 15 років. І в один прекрасний день на вас навалюється купа обридлої рутини, яка була вашим вірним супутником усі ці роки. Потім ви розумієте, що велику частину життя витратили не зрозуміло на що. Ви починаєте відчувати чи то сум, чи апатію. Комусь хочеться повернути час і дізнатися, як розкрити свій талант.

І це цілком закономірне відчуття. Згадайте піраміду Маслоу. На верхньому ступені потреб зазначено саме досягнення самореалізації. І якщо ви прагнете досконалості , важливо пройти всі щаблі без винятку.  

Як визначити свої здібності: 5 правил

Представляю вашій увазі коротку інструкцію щодо розкриття свого потенціалу. Ці прості рекомендації ви можете виконувати поступово, не треба одразу кидатися на амбразуру.

Наведіть порядок

Насамперед у голові. Щоб виявити в собі приховані таланти, потрібно прибрати обмежувальні установки, весь той «мотлох», який змушує вас мислити стереотипами.

Напишіть щонайменше 10 причин, які заважають вам реалізуватися. Далі уважно вивчіть весь перелік. Позначте ті пункти, які стосуються саме вас. Наприклад, “я бездарний”, “не вмію спілкуватися” і т.д. Не надавайте їм значення, тому що самобичування – це провальний шлях.

Де знайти ці приховані здібності людини і як їх розвинути? Залишіть у списку тільки ті відповіді, які говорять про ваші дії та вчинки. Припустимо, «я мало працюю», «занадто часто слухаю поради рідних». У цьому полягає ключ до вирішення проблеми. Ви можете змінити свою поведінку.

Поверніться до дитинства

 

Деяким людям пощастило і їм вдалося зрозуміти свої здібності, ще будучи дітьми. Вони прийшли до цього граючи і, звичайно, не без допомоги люблячих батьків. Адже мама та тато добре знали про те, як розвинути приховані здібності маленької людини.

Але якщо батьки були досить суворими і не прислухалися до вашої думки, згадайте, що вам подобалося найбільше. Можливо, ви любили шити одяг для ляльок, малювати краєвиди чи складати вірші. У які ігри найчастіше грали? Мозок жваво реагує на світлі спогади. Не виключено, що ви незабаром відчуєте, як відкрити дар.

Будьте відкриті новому

Багато людей живуть ніби у коконі. Вони настільки звикли перебувати у своєму «будиночку», що їм навіть страшно змінити маршрут на шляху на роботу. Дуже добре, коли у вас стабільність у всьому і ви впевнені у завтрашньому дні. Але періодично потрібно пробувати щось нове.

Почніть із малого. Як дізнатися про свій талант? Запишіться на майстер-класи, що розвивають. Їх сьогодні безліч, починаючи від кулінарних курсів, закінчуючи дизайном інтер’єрів. Цілком можливо, що невелике хобі поступово приноситиме дохід. Не бійтеся освоювати різні навички. Це лише плюс до розвитку вашого інтелектуального рейтингу.

Створюйте правильне оточення

Дуже важливий момент. Намагайтеся оточувати себе захопленими, цікавими людьми, а не лінивими скигликами. Коли ви бачите палаючі очі своїх колег, знайомих, ви заряджаєтесь такою ж позитивною енергією. А якщо навколо вас одні песимісти, вони точно не підкажуть вам, як дізнатися про свої здібності.

Я в жодному разі не закликаю перестати спілкуватися з рідними, які не надто позитивні. Я рекомендую не реагувати на негативні емоції, а завжди бути у ресурсі.

Працюйте і ще раз працюйте

Якими б багатообіцяючими були поради, нічого не вийде, коли ви відкладаєте зміни на потім. Розумію, що непросто розпочати працювати над собою. Але ніхто й не говорить про швидкий успіх.

Робіть невеликі кроки, спробуйте, помиляйтесь. Обов’язково вихваляйте себе навіть за маленькі досягнення. Інакше як розвинути свій дар, якщо сидіти на одному місці?


рекомендуємо
рекомендуємо

Довіряйте собі, прислухайтеся до потреб. Ви обов’язково відчуєте, що ваше, а що ні. Я знаю багатьох жінок, які після довгих старань та помилок знайшли своє покликання та реалізували себе у улюбленій справі. 

З чого почати та на чому зробити акцент? Про це та багато іншого я розповідаю на онлайн-курсі «Секрети жіночого щастя». Інші корисні поради ви завжди знайдете у рубриці «Жіноче призначення» на офіційному сайті ТЦ Психолога.  

Дівчата, поділіться своїм досвідом. Як відкрити приховані здібності?