Вашій дитині 3, 5 або 7 років, а вона досі не спить окремо? Чи це нормально з точки зору психології? До якого віку дітям можна спати з батьками, і чи не зашкодить занадто раннє виселення з батьківської спальні дитині? Відповіді на ці запитання ви дізнаєтеся з цієї статті.
Дитина не спить окремо: що кажуть обивателі та психологи?
Про те, що дитина має спати окремо від батьків, ми чуємо одразу, як тільки заводимо власних дітей. Але чітко відповісти на запитання, чому діти мають спати окремо від батьків, ніхто не може. «Так треба», — кажуть бабусі та дідусі. Для них роздільний сон також природний, як відсутність наготи в сім’ї або необхідність їсти всі страви з хлібом. Їх не навчили інакше і не пояснили, чому дитина не завжди повинна спати окремо.
Зворотної позиції дотримуються прихильники теорії позитивного батьківства . Вони вважають, що дитина може не спати окремо скільки завгодно часу, поки їй самому не перестане бути комфортно в батьківському ліжку. Психологи ж, як завжди, знаходяться десь посередині. Нижче ми пояснимо, чи варто дітям спати з батьками, чому це можна і коли вже не можна.
З якого віку дитина має спати одна?
Відразу заспокоїмо батьків, чий син чи дочка дошкільного віку спить із матір’ю. На хвилі адаптаційних криз трьох та п’яти років , про які часто говорять психологи, це норма. У жодному разі не виганяйте малюка у власне ліжко. Настане час і дитина сама попроситься спати окремо. Більше того, навіть у першому класі дитина може іноді не спати окремо від батьків. І це також нормально: юний школяр відчуває стрес, йому потрібна ваша турбота та тепло.
Ненормальною ситуація стає лише тоді, коли дочка, або син 10-11 і більше років спить із мамою та татом. Психологи кажуть, що така поведінка у дитини є наслідками психологічної травми. Проганяти його (її) не потрібно, а ось показати психологу потрібно.
Причини, чому дитина не спить окремо
- Побоювання темряви. До 5-6 років дитина спокійно спить окремо від батьків тому, що не відчуває страху перед темрявою. Така фобія з’являється ближче до пізнього дошкільного віку.
- Потреба у турботі, про яку ми часто говоримо у статтях рубрики «Психологія» . Якщо мама і тато постійно зайняті своїми справами, а дитина надана сама собі, то вона відчуває загрозу своєї прихильності до батьків. У прагненні компенсувати її дитина відмовляється спати окремо.
- Ревнощі до брата чи сестри, яким ви приділяєте більше уваги.
Як змусити дитину спати окремо, не звертаючись до психолога?
- Почніть цікавитися життям дитини, яка не спить окремо. Тож ви зможете зрозуміти причину, чому він це робить.
- З’ясувавши, в чому полягає проблема, переходьте до її вирішення. Наприклад, дитина не спить окремо від батьків, тому що ревнує їх до молодшого брата чи сестри. Намагайтеся своїми діями переконати старшого, що любите його не менш сильно. Приділяйте дітям однакову увагу.
