Келих гарного вина або легкий коктейль у жіночих руках зазвичай ні в кого не викликає косих поглядів. Однак жінки набагато швидше за чоловіків стають залежними від алкоголю. І якщо келих інший, третій стають щовечірнім ритуалом, настав час задуматися про залежність. Давайте обговоримо особливості жіночого алкоголізму.
Жіночий алкоголізм: психологія
Жіночий алкоголізм важко розпізнати вчасно. Часто все починається з дорогого вина, а закінчується дешевим портвейном чи гірше. У жінок справді швидше формується залежність. Це з психологічними і фізіологічними особливостями жіночого організму. Продукти розпаду алкоголю руйнують клітини мозку жінки набагато швидше, тому що гематоенцефалічний бар’єр (захищає мозок від проникнення токсинів, отрут тощо) у них має слабшу захисну функцію.
Плюс маса тіла та вміст води в організмі дівчат менші в порівнянні з чоловіками, спирт зі шлунка швидше всмоктується, печінка не справляється і внутрішні органи руйнуються з великою швидкістю. Є й інші фактори, але не вдаватимемося в медичні подробиці. Висновок очевидний: жінки спиваються швидше та легше, ніж чоловіки. Вони деградують і згасають на очах, смертність серед алкоголезалежних висока. Тому важливо відразу бити на сполох і звертатися за допомогою. Алкоголізм – це тяжке захворювання, яке потрібно лікувати.
Чому жінка п’є? 7 поширених причин
- Самотність. Змиритися з самотністю складно, особливо коли дівчина сповнена комплексів і постійно зазнає невдач у стосунках. Деякі жінки починають прикрашати щовечора келихом у барі з метою завести знайомство на ніч. Деякі вважають за краще забути за пляшкою білого напівсолодкого, увімкнувши слізну мелодраму.
- Відносини з алкоголіком. Жінка рятує його, намагається контролювати кількість випитого партнером, підтримує компанію та співається сама. Сумно, але так буває досить часто.
- Оточення, спадковість. Генетична схильність теж грає роль розвитку алкоголізму, як і відповідне неблагополучне оточення. З ким поведешся, як кажуть.
- Трагедії у житті, сильні стреси. Після перенесеної травми, стресу, наприклад, важкого розлучення жінка може почати пити, намагаючись зняти нервову напругу, забути, уникнути реальності. Їй потрібне сп’яніння, щоб не думати, не відчувати. Таке трапляється частіше, якщо у дівчини депресія, немає підтримки, друзів, які знають як допомогти.
- Нудьга, відсутність реалізації. Життя проходить даремно, новий день схожий на попередній, чоловік працює допізна, а жінці хочеться гострих відчуттів. Вино обіцяє пригоди та стає віддушиною. Читайте у розділі нашого сайту «Жіноче призначення» , як знайти себе, своє місце під сонцем, повернути смак життя.
- Важкорозв’язні життєві проблеми, безвихідь. Знову ж таки, щоб забути на якийсь час, жінка випиває, розслаблюється. Коли не видно кінця проблемам, коли всі мрії зруйновані, жінка перебуває в токсичних відносинах з аб’юзером , в алкоголі їй часто бачиться єдиний вихід.
- Відчуття власної неповноцінності, комплекси. Наприклад, жінка не може мати дітей і чоловік іде до іншої. Вона починає пити. Жінці здається, що вона є неповноцінною. Тут домішуються і самотність, і безвихідь. Велику роль також грає вік. Зріла пані швидше почне топити свої комплекси та страхи у вині, ніж дівчина, яка ще не втратила останню надію.
Жіночий алкоголізм різко ганьбиться у суспільстві. Але не варто думати, що алкоголічка – це відразу така дама бомжеватого вигляду з набряклим обличчям, яка не стежить за собою і лається матом. Насправді спиваються і цілком інтелігентні леді, і бізнес-леді, і зразкові домогосподарки. Спочатку вони виглядають нормально. А якщо у оточуючих починають виникати підозри, залежна все заперечує. Вона вірить, що контролює себе, що щойно захоче, одразу відмовиться від спиртного.
Стадії жіночого алкоголізму. Як допомогти залежною
Жінка швидко деградує. Проте формування реальної залежності проходить 3 стадії:
- Жінка перестає стежити за кількістю випитого, вигадує різні приводи, щоб підняти келих, починає пити поодинці. За будь-якого найменшого стресу хапається за чарку, щоб розслабитися.
- Починаються запої. Дози спиртного збільшуються, оскільки організм вже звик і сп’яніння настає повільніше. Алкоголізм позначається зовнішньому вигляді. Грубіє голос, з’являються мішки під очима. Досить швидко гарна панночка з келихом гарного вина переходить на дешевий алкоголь, стає нервовою, неохайною жінкою з набряклим обличчям, вічною амброю, поганою пам’яттю. Зазвичай, на цій стадії оточуючі починають помічати, що жінка випиває.
- Регулярні запої. Жінка перестає адекватно оцінювати себе, у неї починаються психози, вона перестає нормально розуміти, нервова система уражається, як і весь організм в цілому. Зовнішній вигляд пригнічує.
П’юча жінка стає дратівливою, тривожною, плаксивою, агресивною, вона втрачає інтерес до життя, відчуває постійне почуття провини, сором. Впоратися із залежністю самостійно їй важко, але алкоголізм лікується.
Жіночий алкоголізм: допомога
Допомогти можна тільки тій залежній, яка готова лікуватися. Звісно, треба звертатися до лікарів-наркологів. Близьким варто якомога раніше почати бити на сполох. Не менш важливо з’ясувати основну причину, що призвела до алкогольної залежності та опрацювати її. Якщо у дівчини перша стадія і вона сама помічає, що алкоголь займає багато місця в її житті, то обов’язково треба звернутися до психолога. Розповісти про свою проблему, зрозуміти, звідки ноги ростуть, взяти себе в руки та знайти здорову заміну антистресу у вигляді спиртного.
Це справді не жарти. Проблема жіночого алкоголізму є серйозною. Жінка ризикує залишитися без чоловіка та дітей, втратити роботу, здоров’я, життя. Буквально за рік чи два вона перетворюється на хронічний алкоголік. Добре, що за статистикою дівчата охочіше йдуть лікуватися. У період лікування залежна відновлюється, проходить курс реабілітації та поступово повертається до нормального життя. Дуже важливою є підтримка близьких людей, друзів, небайдужих. А також усвідомлення проблеми та готовність змінюватися.
Для тих, хто зіткнувся з різними життєвими перипетіями, не вірить у себе, перебуває у стресі, страждає залежностями, комплексами, але хоче змінити своє життя, у нас у Тренінговому Центрі Психолога є оздоровчий проект – Літній Табір. Приїжджайте, на всіх чекаємо. Ви поїдете від нас оновленими людьми. Вибирайте здоров’я, а не примарне полегшення у алкоголі.
Дівчата, розкажіть у коментарях чи стикалися ви з ознаками жіночого алкоголізму, що можете сказати на цю тему, виходячи з особистого досвіду? Усі відповіді абсолютно анонімні.
