У чому складність питання? Сформулювати однозначно, що саме вивчає психологія, іноді буває дуже важко. Справа в тому, що ця наука є багатогранною, має безліч розділів, і у кожного з них свої особливості.
Як у такому разі бути? Слід орієнтуватися на загальноприйняту класифікацію, яка виділяє різні напрями психології та визначає, чим безпосередньо займаються фахівці, які обрали ту чи іншу сферу діяльності.
Історія розвитку психології
Психологія у тому вигляді, в якому ми її знаємо зараз – це дуже молода наука, якщо рахувати щодо всієї історії цивілізації. Роком її народження вважається 1879, коли у першій лабораторії Вільгельма Вундта пройшли початкові дослідження у цій галузі. Тим не менш, як явище психологія існує в тому чи іншому вигляді з давніх часів. Сам термін і двох давньогрецьких коренів: «психе» чи «душа», «характер», і «логос» – «наука».
Перші мислителі, які звернулися до цієї галузі знання, це Платон (V ст. до н. е.) та Аристотель (IV ст. до н. е.). Ще один лікар з давнини, який зробив серйозний внесок у становлення напряму, це Авіценна (X-XI ст.). До XVIII століття багато в чому стараннями німецького вченого Християна Вольфа психологія оформилася в самостійну наукову дисципліну. У її розвитку виділяють чотири стадії, у кожному об’єктом вивчення були різні конструкти:
- Душа . Її наявність приписувалося кожній живій істоті в античний період, і вважалося, що поведінка людини чи тварини визначається тим, що відбувається з душею. Таким чином, високе значення надавалося містичним концепціям на кшталт реінкарнації, зв’язку з космосом; ними пояснювалися особливості характеру, темпераменту, душевного стану.
- Свідомість . Його описав у XVII ст. Рене Декарт, вказуючи на те, що людська поведінка має рефлекторний характер, і суб’єкт реагує на зовнішні фактори так, як диктує свідомість.
- Поведінка . Наступним етапом став період початку минулого століття, коли людську реакцію на те, що відбувається, стали уважно вивчати.
- Психіка . Цей складний конструкт та принципи, за якими він функціонує, є предметом вивчення сучасної психології.
У сьогоднішній науці налічується понад сто різних напрямів, це повноцінна складна галузь знання, що спирається на багатовіковий досвід, наукові методи, принципи та статистику.
Предмет та об’єкт вивчення психології
Емоції та поведінка, уяву, мислення та пам’ять, темперамент і мотивація, те, як людина ставить цілі та приймає рішення – ці та інші психічні функції значаться серед того, що вивчає психологія.
Психіка — те, як людина бачить об’єктивний світ. Психіка індивідуальна та групова різняться, і психологія вивчає обидві. Питання, якими ставляться фахівці, – як і чому суб’єкт приймає ті чи інші рішення, чому він відчуває ті чи інші емоції та почуття, що саме визначає його поведінку, вчинки. Об’єктом вивчення психології вважається людина і те, що в її психіці відбувається:
- властивості (особистісні) – темперамент, характер, здібності, потреби, інтереси, спрямованість;
- процеси – пізнавальні, емоційні, вольові;
- стани – бадьорість, втома, ейфорія, стрес, паніка та ін;
- освіти – знання, уміння, навички, звички.
Головною метою будь-якої науки є найбільш докладне вивчення свого предмета, щоб це знання застосувати до вирішення питань у реальних та актуальних умовах. Для досягнення цих установок формується велика кількість різноманітних завдань – загальних та приватних, теоретичних та практичних, ситуативних та регулярних.
Психологія – не виняток. Її основні цілі – опис і розуміння психічних процесів, явищ і закономірностей, щоб, спираючись на ці дані, вміти керувати досліджуваним і допомогти практикуючим фахівцям добиватися стійкої позитивної динаміки у своїй діяльності.
Основні принципи психології
- Детермінізм . Йдеться про причинно-наслідкові відносини та взаємозв’язки явищ у психіці та навколишній дійсності. Простіше кажучи, згідно з цим принципом у кожного психічного явища є причина, на нього безпосередньо впливає спосіб життя людини, те, як працює її мозок, і те, що відбувається навколо неї.
- Єдність свідомості та дій . Тут на увазі, що діяльність і свідомість людини нерозривно пов’язані і впливають один на одного. Отже, з допомогою цих його операцій можна проводити психіку і навпаки, працюючи над мисленням, можна змінювати поведінка.
- Розвиток . Людська психіка – це динамічна система, тому вивчати її слід у розвитку, виявляючи закономірності, те, як певні явища трансформувалися, аналізувати минуле, спостерігати сьогодення і прогнозувати майбутнє.
Вивчення та розуміння цих факторів сприяє подальшому управлінню поведінкою людини, розвитку її психіки та формуванню необхідних якостей його особистості, а також нейтралізації тих якостей, які заважають у житті.
Види психології як науки
Всю багатогалузеву і велику науку психологію можна розділити на великі групи:
- Академічна психологія . Іншими словами, теоретична. Це підрозділ науки, який займається збиранням об’єктивного знання, поясненням, описом та класифікацією процесів, психологічних явищ та взаємозв’язків між ними.
- Прикладна психологія . Спираючись на велику базу, створювану і оновлювану академічною групою, і свої власні дослідження, вона займається досягненням конкретних результатів з перетворення людської психіки, вивченням методів впливу неї. Фахівці, які застосовують у своїй діяльності цю групу, – психологи та психотерапевти, коучи, викладачі та інші, – ті, чиєю метою є допомога людям у самовдосконаленні та розвитку, вирішенні різних проблем.
Для детальнішого сприйняття відмінностей цих розділів психології зупинимося кожному подробнее.
Академічна психологія
Цей розділ науки є суто теоретичним. Серед цілей академічної психології не буде досягнення конкретних результатів зміни свідомості людини або її поведінки. Фахівці цього розділу вивчають особливості психічних процесів, їх взаємозв’язок між собою та з іншими в організмі, описують та класифікують їх.
Напрями академічної психології:
- Загальнотеоретична психологія . У фокусі – питання виникнення та становлення психіки, різницю між психікою людини і тварини, культура з погляду психіки, і навіть ті органи нашого тіла, завдяки яким свідомість функціонує.
- Психологія пізнавальних процесів . Тут вивчають сприйняття навколишнього світу, відчуття, пам’ять, мислення та мовлення.
- Психологія регулятивних процесів . Досліджують частину мислення, відповідальну прийняття рішень: воля, мотивація, увагу, емоційна складова мислення.
- Психологія особистості .
Основні характеристики академічної психології:
- розділ зайнятий пошуком, дослідженням, поясненням психічних процесів та закономірностей;
- способи на процеси, їх пошук та вивчення не входять у поле зору цих наук;
- У ході досліджень формується теоретична база, яку використовує у дослідженнях прикладна психологія.
Тим не менш, у своїх цілях академічна психологія проводить і прикладні дослідження, і в процесі бувають знайдені прийоми, які застосовуються в суміжних областях.
Прикладна психологія
Вона поділяється на велику кількість напрямків:
- Психодіагностика . Збір анамнезу та аналіз нюансів психіки людини.
- Психокорекція . Приведення психіки у норму впливом на виявлені відхилення.
- Консультування . Допомога здоровим людям, які зазнають тимчасових труднощів через життєві обставини.
- Психотерапія . Підтримка психологом здорових людей із особистісними розладами.
До допомоги фахівців у галузі прикладної психології зазвичай звертаються люди, які зазнають складнощів у таких ситуаціях:
- при зміні професії;
- під час планування відкриття своєї справи;
- при труднощах у спілкуванні;
- при особистісних кризах чи колапсах відносин;
- при труднощі у вихованні дітей;
- при депресії, занепаді сил, дратівливості;
- при різних панічних атаках та фобіях;
- у процесі відмовитися від шкідливих звичок;
- за складних життєвих обставин різного характеру тощо.
У всіх цих та інших ситуаціях може допомогти прикладна психологія. Залежно від складності звертатися варто до психолога або до психотерапевта.
Розділи психології
Серед найбільш популярних та поширених на сьогоднішній день:
- Акмеологія . Це розділ психології, що займається питаннями розвитку людської особистості та тим, як можна в цьому процесі досягти найвищого ступеня.
- Диференціальна психологія . Ця область займається вивченням психологічних відмінностей у людей із різних соціальних груп, етносів, класів суспільства та ін.
- Психогенетика . Це наука, вивчає психологічні особливості людини у контексті спадковості, і навіть вплив довкілля в розвитку когнітивних функцій, темпераменту тощо.
- Психодіагностика . Термін запроваджено 1921 року швейцарським психологом Г. Роршахом (1874–1922). Цей розділ відповідає за збір анамнезу, через те, за допомогою яких принципів та інструментів і, спираючись на яку базу можна визначити психологічний портрет людини.
- Психологія особистості . Тут вивчається суб’єкт у контексті взаємозв’язків із зовнішніми умовами – способом життя, суспільством, в якому людина знаходиться, розглядається розвиток та зміна психіки в динаміці, відмінності між людьми за інших рівних умов.
- Вікова психологія . Це аспект науки, який займається віковими особливостями від народження до смерті і поділяється на психологію дитинства (пренатальний період, перинатальний, дитинство, дитинство, юність) та дорослості (зрілість і старість – геронтопсихологія) Тут враховується біологія, антропологія, соціологія та власне психологія.
- Соціальна психологія . У її фокусі знаходяться людські взаємини – індивідуальні та колективні, у малих та великих групах. Результати досліджень застосовують у вихованні й у організації найефективніших відносин у колективах.
- Гендерна психологія . Розділ, що зосередив зусилля на вивченні аспектів людської поведінки, зумовленої біологічною статтю та гендером – соціальною роллю. З цієї точки зору розглядається соціалізація, соціальне сприйняття та пов’язані з нею проблеми – дискримінація, забобони, сприйняття та повага особистістю самої себе, а також власне формування ролей та норм у суспільстві.
- Дитяча психологія . Галузь, що вивчає психічний розвиток дитини. Як відомо, малюк у цьому плані дуже відрізняється від дорослого, тому вимагає окремого опису та вивчення особливостей і каталізаторів розвитку в цьому періоді. Вивчаються види діяльності дитини – гра, працю та навчання, те, яким чином формуються особисті якості, які психологічні особливості дітей у різному віці.
- Клінічна психологія . Вивчає взаємозв’язок людської психіки із хворобами тіла. Тут займаються діагностикою і психічного, і фізіологічного здоров’я, проводять дослідження, спрямовані на прояснення зв’язків між ними та подальшою терапією (психотерапією).
- Педагогічна психологія . Галузь, у веденні якої питання виховання та навчання, вивчає шляхи поліпшення результатів як для тих, хто займається, так і для викладачів.
- Психологія мистецтва . Напрямок, що досліджує вплив мистецтва на людину та те, як художня діяльність впливає на особистість самого творця.
- Психологія праці розглядає вплив трудової діяльності на психіку суб’єкта, вивчає його стан та розвиток.
- Юридична психологія . Це великий розділ, що займається психікою людей, тим чи іншим чином пов’язаних з правом. Це психічні та поведінкові аспекти тих, хто бере безпосередню участь у судочинстві, і тих, хто робить неправомірні вчинки, та законослухняних, а також співробітників спецслужб та правоохоронних органів.
- Психологія управління . Застосовується у корпоративному світі, в організаціях. При дослідженні розглядається психологічний аспект умов, у яких працюють люди, та управління як таке, щоб підвищити результативність, якість та комфорт діяльності організацій.
- Патопсихологія . Тут у фокусі уваги відхилення людської психіки від норми. З допомогою різних психологічних прийомів вивчаються розлади особистості «з урахуванням зіставлення з характером формування та перебігу психічних процесів, станів і якостей особистості нормі».
- Психологія здоров’я . Мета цього відгалуження – збереження стану повного фізичного, душевного та соціального благополуччя, профілактика захворювань, формування правильного ставлення до себе та масове поширення цієї ідеї. У вирішенні цього завдання беруть участь різні наукові, освітні та професійні дисципліни.
Методи досягнення цілей психології
Щоб зібрати дані для наукових досліджень, психологи користуються такими прийомами:
- дослідження біографії людини, в результаті якої можна виявити основні особливості психіки та скласти прогноз, запропонувати варіанти покращення можливого розвитку подій;
- спостереження , під час якого увага приділяється реакціям та емоціям, думкам та поривам;
- бесіда , під час якої можна отримати додаткова інформації;
- експерименти , тобто. відтворення конкретних ситуацій для вивчення поведінки людини в різних умовах;
- опитування , з допомогою якого виявляються нюанси психіки;
- проведення тестувань , які також дозволяють повніше побачити різні якості та здібності, реакції та стан проходить випробування.
Професія психолога сьогодні дуже популярна і доступна для освоєння. Щоб розпочати цей шлях, можна пройти курси з обраної спеціальності. У ході навчання та подальшої практики фахівець отримує можливість не лише змінити на краще життя оточуючих, а й краще зрозуміти себе, внести бажані позитивні зміни до різних аспектів свого життя: професійний розвиток, міжособистісні стосунки, загальне відчуття щастя.
