Що робити, якщо у вас із партнером виникають конфлікти у сексі? Не збігаються бажання, накопичуються претензії та образи? Давайте розберемо причини розбіжностей у ліжку та способи їх вирішення.
Які конфлікти на ґрунті сексу бувають
Які бувають конфлікти на ґрунті сексу:
- Розбіжність темпераментів. Якщо у вас із чоловіком різні темпераменти, наприклад, йому потрібно кохатися щовечора, а вам достатньо пари разів на місяць, то конфлікти неминучі. Хоча зазвичай на початку відносин менш темпераментний партнер під дією закоханості та гормонів хоче сексу досить часто, і різниця не особливо помітна. Але потім, коли пристрасті вщухають, починаються сварки, з’являються взаємні закиди. Доведеться домовлятися.
- Відсутність сексуального бажання. Ще одна часта проблема тих, хто разом не один рік. Лібідо знижується з різних причин, але другого партнера це завжди кривдить. Тут важливо з’ясувати головну причину, яка призвела до відсутності бажання, та зрозуміти, наскільки все серйозно. Адже не завжди у всьому виною одноманітність у сексі чи втрата інтересу до партнера, іноді відсутність бажання говорить про проблеми зі здоров’ям.
- Різні поняття норми. Якщо ви з чоловіком не обговорили на початку стосунків, що для вас прийнятно в сексі, а що ні, десь замовкали, переступили через себе, щоб завоювати його кохання – це все може погано скінчитися. Наприклад, він вважає допустимим ходити час від часу до свінг-клубу, а ви не приймаєте таке. Мовчати не треба. Краще одразу розставте межі та обговоріть, що можна, а що ні. Якщо у вас багато розбіжностей, то добре подумайте — а чи варто продовжувати стосунки? Обидва партнери повинні отримувати задоволення від процесу, а не терпіти те, що не подобається заради задоволення іншого. Жертовність тут ні до чого.
- Ігнорування ваших потреб. Чоловік-егоїст у ліжку? Дбає лише про себе? Не треба дутися, скажіть йому про те, що у вас також є свої бажання. Інакше з ним ви ніколи не дізнаєтесь, що таке оргазм. Сам собою він точно не виправиться.
Насправді проблем та розбіжностей у ліжку може бути набагато більше. Наприклад, вам не подобається якась певна ласка чи чоловік постійно щось робить не так, а ви мовчите. А потім зриваєтеся на нього у побуті. У результаті сварки виникають на рівному місці, хоча головна проблема схована у спальні. Не забувайте, що й у чоловіка також можуть бути претензії до вас. Чомусь багато хто вважає за краще не говорити про проблеми сексуального характеру. Соромляться чи не знають, як краще подати свою думку. А коли намагаються вирішити під час сексу конфлікт, то відразу починають із звинувачень, закидів, що призводить до ще більших образ. Що ж робити?
Як вирішити сексуальний конфлікт
Звичайно, якщо відразу звинувачувати, відкрито висловлювати невдоволення, з’ясовувати стосунки на підвищених тонах, то партнер почне захищатися та дорікати вам у відповідь. У таких делікатних питаннях краще м’яко діяти. Не використовуйте узагальнення та порівняння. Ось 3 правила, які вам допоможуть:
- Розмовляйте і завжди намагайтеся почути один одного, перш ніж накинутися з докорами. Частіше розповідайте про свої бажання, почуття, відчуття. Дізнайтеся, що рухає чоловіком у тій чи іншій ситуації, чого він хоче. Діалог найважливіше. Якщо мовчати, то проблеми і претензії будуть накопичуватися і одного разу відбудеться вибух.
- Шукайте компроміси. Так, у якихось питаннях їх знайти не вийде, але вихід є завжди. Щось змінити, внести різноманітність, запропонувати альтернативу є можливість у багатьох випадках. Направляйте його.
- Виключіть непорозуміння. Наприклад, вам здається, що чоловік без видимої причини відмовляється від сексу, а він насправді просто втомився та банально хоче спати, бо на роботі був складний день чи тиждень. Або ви терпите те, що вам насправді не дуже подобається. А чоловік звик і перебуває у цілковитій впевненості, що вас все влаштовує.
Якщо у відносинах є довіра та діалог, то проблем у сексі, як правило, менше. Так, тема не така проста, тут легко переступити межу і образити партнера необережним словом. Будьте терпимішими. І краще від початку відносин дотримуйтесь секс-етикет . А якщо ви хочете по-справжньому розкріпачитися, знайти підхід до чоловіка та покращити інтимне життя – приходьте на онлайн майстер-клас Психолога «Інтимна інструкція із взаємодії з чоловіком» . Ще обов’язково загляньте в розділ нашого сайту «Кохання та секс» . Ви знайдете тут відповіді на багато хвилюючих питань з цієї теми та рекомендації, як упоратися з проблемами сексуального характеру.
Дівчата, розкажіть у коментарях, а які розбіжності у ліжку були у вас? Усі відповіді абсолютно анонімні.
