Вважають, що секс — територія задоволення і захоплення, але при цьому інтимна, навіть сакральна. Обговорювати питання сексу не кожен готовий, а скаржитися на щось у ліжку, тим більше. Хтось воліє зазнати незручності, хтось відмовити в інтимній близькості. Саме через це у довгих міцних спілках можуть на ґрунті сексу розвиватися конфлікти та з’являтися претензії один до одного. Якщо додати до цього, що емоції з часом притуплюються, а кількість дрібних проблем, навпаки, збільшується, то складається зовсім не райдужна картинка.
Чому з’являються сексуальні конфлікти між чоловіком та жінкою? Як їх правильно вирішувати, доки вони не зруйнували стосунки?
Чому виникають конфлікти на ґрунті сексу
Відносини у будь-якій романтичній парі проходять 4 етапи:
- Під дією гормонів люди бачать тільки хороше у своїх партнерах, і готові розчинитися в них, жертвуючи своїми бажаннями та уподобаннями. Основна мета – зберегти союз і зробити його міцним, а відносини тривалими.
- На цьому етапі емоції відступають, кожен із партнерів згадує про свої плани, бажання, потреби. Починається висловлювання невдоволення та претензій. Головна помилка на цьому етапі — секс часто постає як засіб примирення, бо ще є цінним та важливим фактором для обох.
- Тут відбувається велика кількість статевих конфліктів із сильними емоційними сплесками. Претензії, що накопичилися, виливаються в неконструктивні звинувачення: «ти не здатний довести мене до оргазму», «ти не вмієш робити мінет», «ти фригідна », «ти мене не збуджуєш» і т.д. На цьому етапі багато пар розлучаються.
- Цей етап називають стадією компромісу. Доходять ті, хто зумів погасити конфлікт.
Що таке секс-конфлікти, як із них виходити?
Розвиток конфлікту завжди протікає за двома варіантами:
1. Деструктивний, коли відбувається нагнітання та посилення протиріч. Йому характерні такі ознаки:
- замовчування,
- маніпуляція,
- залучення думки з боку,
- ультиматум.
Визначити вид сексуального конфлікту
- Сексуальна активність у всіх людей є різною. Вона визначається статевою конституцією, яка закладається генетично. Конфлікт у парі настає, коли різниця темпераментів надто різниться: одному партнеру сексу достатньо разів на тиждень, іншому – потрібен щодня.
- Припустимо, чоловік мріє про оральний або анальний секс, а для жінки це неприйнятно. Або йому подобається мінет, який він отримує регулярно, а сам задовольняти жінку орально не хоче. Не можна змушувати, морально чи фізично тиснути і примушувати у сексі до того, чого людина робити не хоче.
- . Якщо кожен секс обходиться без кульмінації, це перетворює їх у неприємне зобов’язання. Коли в парі один отримує задоволення легко і постійно, він наполягатиме на частому статевому контакті. У той же час, його половині хочеться уникнути близькості, яка їй не до вподоби. Сексуальний конфлікт неминучий.
- Ця проблема може виникнути у будь-яких тривалих відносинах. Згодом пристрасть, кохання, бажання якщо і не зникають, то притуплюються. Щоб їх повернути, потрібно виявити бажання і включити фантазію. Нова мануальна техніка, еротичний масаж, новинка із секс-шопу – все це чудово підійде, щоб оживити подружній секс.
Емоційна оголеність та максимальна відвертість
На цьому етапі потрібно чітко і зрозуміло озвучити те, що вам не подобається чи чого не вистачає у сексуальному житті. Важливо своє невдоволення висловлювати від першої особи, уникати звинувачень партнера чи критики на його адресу. Замість “ти погано робиш мінет”, краще сказати “мені хотілося б по-іншому”. Якщо партнер уникає відкритого діалогу, це може говорити як його емоційної недоступності , а й конфлікт цінностей. Щоб знайти правильне рішення при непорозумінні, потрібна відкрита і чесна розмова. Часто цьому етапі конфлікт може бути вирішено, якщо у його основі лежало лише непорозуміння.
Пошук компромісу
Потрібно постаратися знайти точки дотику або ті моменти, на які партнер готовий легко погодитися. А вже відштовхуючись від них, переходити до пошуку рішення щодо складніших розбіжностей. Тут потрібно розуміти, на які поступки ви готові піти.
Ухвалити угоду
Вибрати тестовий період тих рішень, яких ви спільно прийшли. По закінченню цього часу потрібно переглянути їх та підкоригувати, якщо щось не дало потрібного результату. Також на цьому етапі можна обговорити штрафні санкції для того, хто порушуватиме угоду.
Прийняття працюючої схеми
Якщо ті компроміси, до яких ви прийшли, пройшли випробувальний термін, їх можна впроваджувати в життя і вводити на постійну основу. Якщо щось не влаштовує, то знову повертайтеся до обговорення розбіжностей.
Але щоб не довелося вирішувати сексуальних конфліктів, краще до них не доводити. А це можливо тільки, якщо розвивати свою сексуальність та розкутість, пробувати щось нове та експериментувати. Багато корисних ідей та порад з цих питань ви знайдете у статтях блогу « Сексологія ».
